Читаем Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения полностью

Впервые попытавшись завести трудный разговор, Мелани была честна и взволнованна. Она не видела своего будущего с Гаем и больше не хотела тратить на него время. Когда она сказала об этом, он разрыдался. Но когда она попыталась утешить Гая, его печаль быстро сменилась гневом. Он обвинил ее во лжи и в том, что она использует его. Он даже бросил ей в лицо упрек: «Как ты могла спать со мной на прошлой неделе, если уже тогда знала, что бросишь меня?» Мелани чувствовала себя виноватой и не могла больше ничего сказать. Она начала верить в то, что поступила неправильно по отношению к Гаю. Она отступилась от своего решения и после непродолжительного периода затишья вдруг стала замечать, что Гай пытается отомстить ей. При каждом удобном случае он отпускал саркастические замечания по поводу ее попытки расстаться. Когда ситуация достигла предела, Мелани снова попыталась разорвать отношения, но снова потерпела неудачу. На этот раз Гай пришел в ярость, что Мелани бросает его «прямо накануне Рождества». Он не знал, как объяснить это своей семье, собиравшейся приехать в город на праздники. Мелани настояла на своем и ушла. Через несколько дней Гай позвонил ей, рыдая в трубку. Извинившись, он сказал, что сильно любит ее и купил ей удивительный подарок на праздники. Он пообещал исправить все, что делал неправильно.

Когда Мелани расставалась с Гаем в третий и последний раз, это было ужасно. Поняв, что на этот раз все кончено и предыдущие попытки манипулирования потерпели неудачу, он повысил ставки. Гай написал в социальных сетях о своем разрыве и о том, насколько он убит горем. Он оставил прямо на пороге дома Мелани груду вещей, которые она ему подарила, и написанных ею писем и записок. Он также сблизился кое с кем из друзей Мелани, чтобы следить за ее жизнью. Излишне говорить, что Гай был искусным манипулятором и Мелани мучительно трудно было с ним расстаться. Она злилась на себя за то, что не довела дело до конца в самый первый раз, потому что нутром чувствовала: именно так и нужно поступить.

Никто не говорил, что будет легко

Простого пути к расставанию не существует. Мне бы хотелось, чтобы это было не так. Мне бы хотелось сказать, что в подобном решении нет ничего страшного, но это было бы обманом. Расставание — это прыжок в неизвестность, по крайней мере поначалу. Вы должны понимать, что, возможно, больше никогда не увидите этого человека. Но ваши метания между «уйти» или «остаться» точно могут нанести непоправимый ущерб отношениям.

Расставание — это крайне эмоциональный процесс, и пытаться оставаться друзьями после него нереально и неразумно. Это будет препятствовать вашему процессу исцеления. Это также может стать непреодолимым препятствием для встречи кого-то нового. Иногда люди спрашивают: «Мы можем остаться друзьями?», чтобы уменьшить боль утраты. Вы не должны задавать подобных вопросов, и если это сделает ваш партнер, твердо скажите «нет».

Расставание — это крайне эмоциональный процесс, и пытаться оставаться друзьями после него нереально и неразумно.

Если вы не видитесь на работе или учебе, вам будет легче избежать контактов. Но если вы встречаетесь регулярно, стоит пересмотреть свое расписание, сменить место работы, чтобы не видеть его. Не следите за ним в социальных сетях и пресекайте любые попытки общения. Взаимодействие с этим человеком будет препятствовать вашему эмоциональному исцелению.

Внезапная доступность

Эмоционально недоступный партнер может вдруг резко стать для вас доступным после расставания. Это обычная и неискренняя реакция. Все перевернулось с ног на голову, и теперь к вам стремятся всеми фибрами души, как вы всегда хотели. Вас могут забросать обещаниями о том, что скоро все изменится. Это заманчиво, но не поддавайтесь. Это лишь временная уловка, чтобы вернуть вас. Как только вы вернетесь, статус-кво ваших отношений будет тут же восстановлен. И это будет отражением вашего собственного поведения и черт характера, из-за которых вы так страдаете по жизни. Здесь нет ничего нового или необычного.

Вот как Дженни пережила расставание с Дейвом. У нее было несколько причин порвать с ним. Она была недовольна отношениями в целом и, казалось, всегда чувствовала себя напряженной, находясь рядом с ним. Он был непоследователен и ненадежен, чем постоянно выбивал почву у нее из-под ног. Дженни понимала, что этот мужчина пробуждает в ней все самые худшие качества. В худшую сторону изменилось даже ее поведение, поскольку теперь она всегда лезла из кожи вон, чтобы привлечь его внимание. Будучи прямым и открытым человеком, она попыталась донести до него, что с ней происходит. Но он оставлял их разговоры без внимания. Она не могла представить себе будущее рядом с Дейвом и не чувствовала себя защищенной или уверенной в нем или в их отношениях.

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Брачные игры
Брачные игры

Была у зайчика избушка лубяная, а у лисы ледяная...Все мы знаем содержание этой сказки и помним, как обидела лиса зайчика, и как он плакал, и помощи у всех просил, и помог ему... петушок. Согласитесь, перечитывая детские сказки уже будучи взрослым, невольно ужасаешься: и на этом нас воспитывали? Ничего удивительного, что впоследствии из девочек вырастают спящие красавицы, которые всю жизнь спят и ждут прекрасного принца, а из мальчиков вечно ноющие зайчики, которым на подмогу приходит петушок. А какая семья может получиться из такой пары, даже страшно предположить. Хотя почему же страшно — таких семей большинство. Если вы хотите таких отношений, эта книга не для вас.Вы еще ждете принца или принцессу?Перецеловали всех лягушек, и они оказались жабами? Вам надоело быть «Славным Малым», с которым только дружат? Вы хотите стать «Плохой Девчонкой», от которой у всех сносит крышу? Вам кажется, что женщинам нужны только деньги, а мужчинам секс? Тогда скорее открывайте книгу — возможно, вы, наконец-то, станете счастливы.  Только имейте в виду — она с мужским характером, и для личностей с тонкой душевной организацией не подходит — им стоит читать сказки.

Вадим Вадимович Шлахтер , Джейн Фэйзер , Кейт Сандерс , Татьяна Шлахтер , Яна Евтушенко

Исторические любовные романы / Психология / Образование и наука / Эро литература / Семейные отношения, секс