Оперативная деятельность и вопросы конспирации в работе спецслужб. Т. 5

Изолируйте прошлое. Пусть мертвое прошлое хоронит своих мертвецов. Изолируйте вчерашние дни. Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных. Изолируйте будущее так же геометрически, как прошлое. Бессмысленная трата энергии, душевные страдания, нервное беспокойство неотступно следуют по пятам человека, который беспокоится о будущем. Воспитывайте у себя привычку жить в отрезке времени, отделенном от прошлого и будущего «герметическими перегородками» Сегодняшний хлеб — это единственная пища, на которую вы можете рассчитывать.

Разница между правильным и неправильным образом мыслей состоит в следующем: правильный образ мыслей основан на анализе причин и следствий, он ведет к конструктивному логическому планированию; неправильный образ мыслей часто ведет к напряжению и нервным срывам.

Для мудрого человека каждый день открывается новая жизнь.

Одним из самых трагических свойств человеческой натуры является склонность откладывать осуществление своих чаяний на будущее. Мы слишком поздно понимаем, что смысл жизни заключается в самой жизни, в ритме каждого дня и часа.

Жизнь представляет собой непрерывную перемену. Единственной определенностью является сегодня. Зачем же портить красоту сегодняшнего дня попытками решить проблемы будущего, полного бесконечных перемен и неясности, будущего, которое, по-видимому, никто не может предвидеть. Пользуйтесь сегодняшним днем. Ловите момент. Отгородите прошлое от будущего железными дверями. Живите в отсеке сегодняшнего дня.

Когда мы заставляем себя мысленно принять самое худшее. Мы исключаем смутные страхи и получаем возможность сосредоточиться на решении проблем. Смиритесь с существующими обстоятельствами, потому что принятие того, что произошло, как неизбежного представляет собой первый этап в преодолении последствий при любом тяжелом положении. Подлинное душевное спокойствие достигается в результате примирения с самым худшим. Психологически это означает высвобождение энергии. Достигается это следующими действиями:

• спросите себя: что является самым худшим из того, что может произойти?;

• приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости; спокойно продумайте, как изменить ситуацию к лучшему. Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми. Страх вызывает беспокойство. Беспокойство делает вас возбужденными и нервными, воздействует на нервы нашего желудка и изменяет желудочный сок, что часто ведет к язвам желудка. Поэтому нервные заболевания людей часто вызваны не физическими нарушениями нервной системы, а такими эмоциями, как безнадежность, беспокойство, страх, поражение, отчаяние. Встревоженный и затравленный индивид, который не в состоянии приспособиться к жестокому реальному миру, разрывает всякий контакт с окружающей средой и уходит в свой собственный вымышленный мир. Таким образом он пытается освободиться от тревог и волнений.

Четыре основных условия, способствующих развитию артрита, являются:

• крушение супружеской жизни;

• финансовая катастрофа и какое-либо горе;

• одиночество и беспокойство;

• длительно затаенные обиды.

Снятию напряжения и отдыху наиболее способствует здоровая религия, сон, музыка и смех. Тогда к вам придут здоровье и счастье.

Мало что может состарить, озлобить женщину и уничтожить ее красоту так быстро, как беспокойство. От беспокойства могут поседеть волосы, в некоторых случаях они выпадают. От беспокойства портится кожа лица — на ней появляются различного рода сыпи, дерматит и прыщи.

Бог может простить нам грехи наши, но нервная система — никогда. Те, кто сохраняет душевное спокойствие в суете современного города, невосприимчивы к нервным заболеваниям.

Если в нашем распоряжении нет фактов, мы не можем даже пытаться решать проблемы разумно. Не имея фактов, мы способны лишь метаться в панике. Половина беспокойства в мире вызвана людьми, пытающимися принять решения до того, как они получат достаточную информацию, обусловливающую эти решения. Если человек посвящает свое время сбору фактов и делает это беспрестанно и объективно, то его беспокойство обычно исчезает в свете знаний. Человек готов пойти на все, лишь бы только не затрачивать умственных усилий. Если мы и берем на себя труд собрать факты, то мы охотимся только за теми, которые подтверждают то, что мы уже знаем. Все остальные факты мы склонны полностью игнорировать. Нас удовлетворяют только те, которые оправдывают наши действия, соответствуют нашим желаниям и оправдывают наши предрассудки, усвоенные в прошлом.Все, что соответствует нашим желаниям, кажется правильным. Все, что противоречит им, приводит нас в ярость.

Можно использовать два полезных способа осмыслить свои проблемы с позиции постороннего:

• при сборе фактов необходимо представить себе, что вы собираете информацию не для себя, а для другого человека. Это помогает вам относиться к ней рассудочно и беспристрастно. Это помогает вытеснить эмоции;