Ошибка выжившего препода, или Языковой коучинг для начинающих

В-четвертых, я поговорила с коллегами об ответственности преподавателя. В ходе диалога я выяснила, что раньше я никогда не замечала, что беру всю ответственность за результат обучения ученика на себя. Это неправильно, потому что нельзя научить другого, если он не прикладывает усилий и считает, что если попал в руки к мастеру, то уже гарантированно достигнет своих целей. Сейчас я обсуждаю вопрос о взаимной ответственности с каждым новым учеником.

В-пятых, я поняла, насколько мне важно наладить общение с учеником. Если я пишу сообщение, а его даже не читают, то меня это расстраивает. Я понимала, что мне нужно либо поменять своё отношение к этому, либо поговорить с учеником о формате нашего общения. Ведь он может не догадываться о причине моего расстройства.

Когда я проработала эти пункты, то сделала вывод, что личными причинами моего выгорания стали мои переживания, страх неуспеха, синдромы самозванца и отличницы, невозможность достичь желаемого, завышенные ожидания от себя самой и от учеников. Все эти причины показались мне такими знакомыми, ведь именно с ними мы и работаем в языковом коучинге. Тогда я подумала, а почему бы не применить инструменты языкового коучинга на себя. Я понимала, что коучинг поможет мне запустить мыслительный процесс и найти ответы на вопросы, которые меня тревожили, после чего я могу включить осознанность и понять направление последующей работы. Если будет понимание происходящего, тогда и появится желание действовать. Коучинг может научить меня планировать время не только на работу, но и на отдых, тогда я уже осознала всю необходимость такого планирования. Мне нужно было восстанавливать баланс и потихонечку возвращаться к работе.

Я открыла свой ежедневник и выбрала день и время для самокоучинга. Мне показалось, что пятница – идеальна, так как это время максимальной усталости, и я смогу признаться себе в том, что мне не нравится и я хотела бы изменить.

Я представила, что коучинговую сессию буду проводить не себе, а своему ученику, и это помогло мне быстро составить вопросы:

– Что будет результатом этой сессии?

– Как понять, что результат достигнут?

– Что сейчас меня тревожит? Какая сейчас есть проблема?

– Почему она появилась именно сейчас?

– Что я хочу? Какой вариант для меня идеальный?

– Как можно этого достичь?

– Что можно сделать для этого прямо сейчас?

Таким образом, я видела, что тревожит меня больше всего. В момент признания самой себе я уже знала, чего я хочу и что для этого нужно. Я написала план действий и в течение следующей недели старалась его выполнить. У меня больше не было неопределенности, и от этого постепенно росла моя уверенность в собственных силах и желание меняться.

Каждую пятницу я анализировала неделю и отмечала результат. Бывало так, что результата не было, но мне всё равно было приятно это фиксировать. Для меня это означало, что я выбрала не то направление, или была недостаточно честной с собой, или поменялся приоритет.

Я работала по этой схеме примерно два месяца и была поражена результатами. У меня появилась специальная папка с кейсами моих учеников. Я осознала, что на тот момент мои ученики требовали от меня не столько методической подготовки, сколько коучинговой поддержки. Для каждого из них я завела файл-таблицу, в которой указала исходные данные ученика, его запрос, мой прогноз, вариант решения и результат. Когда я описала каждый кейс, от самозванца не осталось и следа, я увидела собственными глазами масштаб своей работы, и сейчас я не говорю о громких результатах, скорее, об объемах и вариативности. Раньше я не считала себя креативным и творческим человеком, но когда я видела, сколько всего я придумывала каждую неделю, то просто не могла больше о себе так думать. Посмотрев на количество правок и изменений программ учеников, я избавилась от синдрома отличницы. Я поняла, что нельзя сразу составить идеальный план. Выбранные мной схемы занятий редко использовались от начала до конца, ведь цели и приоритеты ученика могли меняться несколько раз за курс.

Моим ученикам от меня нужны были не только знания, но и поддержка, поэтому то, что я раньше считала потерей времени и учительской болтовней, сейчас я назвала продуктивными коучинговыми беседами. Я стала находить время на подведение итогов урока и на то, чтобы отмечать сильные моменты урока, так и я, и ученик видели достижения и прогресс и завершали встречу в хорошем настроении.

Я поняла, что ранее я выполняла роль донора: пыталась закрыть собой все пробелы и паузы, задавая наводящие вопросы и предлагая варианты ответов. Теперь я примерила на себя роль наблюдателя, потому что для ученика гораздо важнее самому найти ответы на свои вопросы и выбрать варианты, которые ему подходят, самому наработать нейронные связи.

Я перестала воспринимать реакции учеников на свой счёт. Я поняла, что это не выпад в мою сторону, а подсказка и сигнал к тому, что нужно сменить стратегию обучения.