Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

При рассуждении на эту тему иногда возникают крамольные мысли. Например. Выход на пенсию и жизнь на пенсии это не лучший период в жизни человека. Поэтому на пенсию надо выходить, как можно позже, если, конечно, позволяет здоровье и есть желание работать на производстве дальше. Ведь многие люди так и поступают, то есть с достижением пенсионного возраста продолжают работать. Особенно это принято среди проживающих в сельской местности, прежде всего у крестьян, да и у других профессий, в том числе у служителей церкви. Известный хирург, академик Ф.Г. Углов делал операции в 88 лет, многие артисты также не торопятся на пенсию. Однако, чтобы такое положение стало массовым нужно решение законодательной власти. Государство должно озаботиться тем, чтобы не просто поднять возрастной ценз выхода на пенсию, а решить этот вопрос мягким путем. Например, человек выходит на пенсию тогда, когда он захочет, естественно, что это желание должно быть за пределами 60 лет для мужчин и 55 лет для женщин. При этом должны выплачиваться и должностной оклад, и пенсия, должен сократиться рабочий день, увеличиться отпуск, а также предоставляться другие льготы. Такое решение этой проблемы будет не плохим вкладом в увеличение продолжительности жизни наших граждан и увеличения трудовых ресурсов, о чем говорится в планах развития России до 2020 года. Повторюсь, это, конечно, крамольные мысли и не более того. Но, в любом случае человек всегда должен быть «при деле», так как отказ от работы, от труда в любом виде, значит забыть, что у человека есть разум — это очередной шаг к старости.

Информационное поле — Файл «Жить 120»

Все, что происходит в организме, в каждой его клеточке днем и ночью, постоянно, ежесекундно, систематически, регулярно управляется мозгом (разумом). Еще одно подтверждение тому, что наш род по праву называется «человек разумный». Без участия разума не происходит ни одного процесса, ни одно движение в каждом его органе. Все физиологическое, физическое, психологическое и т. д. функционирование человеческой системы происходит под управлением мозга (разума). Он всему и всегда «голова». Понимание важности значения мозга (разума) в жизни человека, дает ключ к пониманию тех процессов, которые происходят в его жизнедеятельности. Без понимания места и важности значения мозга (разума) нельзя понять, как функционирует система-человек, не понять, что необходимо делать, чтобы обеспечить его нормальное функционирование.

Как считает ученый, психолог — меметик (меметика наука о разуме) Ю.Г. Горный мозг имеет три блока: информационный, управленческий и энергетический. С функциями информационного и управленческого блоков мозга (разума) мы в какой-то степени познакомились. По поводу функций энергетического блока можно предположить следующее. Этот блок обеспечивает потребность биологических видов, включая человека, в необходимом питании, которое вырабатывается в результате фоторецепции (поглощении) солнечного света. То, что солнце, солнечная энергия являются основным фактором жизни, всего живого на земле является аксиомой известно всем. К этому можно добавить только следующее. Солнечное излучение состоит из видимой, инфракрасной и ультрафиолетовой частей спектра. Видимая часть обладает фотохимическими действиями, являясь пусковым механизмом фотохимических и ферментативных реакций, ведущих к конечным фотобиологическим процессам (фотосинтез и т. д.) Инфракрасные лучи, проникая в тело человека, поглощаются белками крови и активизируют ферментные процессы, усиливая обмен веществ. За счет ультрафиолетовых лучей в организме образуется витамин Д, который, обладая основным целебным эффектом солнца, является важным фактором здоровья человека.

На основе этих свойств солнечных лучей можно предполагать появление практики «солнцеедов», людей, которые не употребляют традиционной пищи в течение многих лет, утверждая, что они питаются солнечной энергией. Ученые подтвердили факт их «голодного» существования, но пока не знают, чем питается их организм, как обеспечивается их жизнедеятельность.

Итак, мозг (разум) постоянно работает. Его отдых обеспечивается сменой суточного ритма, днем — бодрствование, ночью — сон, отдых. Хотя в это время мозг (разум) также работает. Мозг (разум) и его отдельные части также получают отдых и во время смены деятельности человека.