Читаем Основы телесной диагностики в психотерапии полностью

Продиагностируйте себя и своих близких, друзей на зоны следующим образом: посмотрите на человека или сфотографируйте его в фас и профиль на нейтральном фоне. Посмотрите, заметна ли граница между зонами и где она проходит. Если есть возможность провести диагностику вживую, то попробуйте поделиться своими наблюдениями с человеком в роли клиента и спросите о том, как он сам внутри себя это ощущает. Таким образом вы будете накапливать свой личный опыт диагностики и подтверждать его обратной связью от клиента. Поверьте, многим людям очень интересно услышать про себя, им приятно внимание другого, тем более, специалиста.

В норме тело целостное, все психо-эмоциональные сексуальные процессы свободно протекают по его частям, и границы между зонами незаметны. Но так бывает редко.

Интенсивность конфликтов между зонами у каждого разная. У некоторых людей, имеющих сильно выраженную разницу в зонах, конфликтность не только сразу бросается в глаза, но создаётся ощущение, что эти зоны взяли от разных людей и собрали в одного человека. Как монстра Франкенштейна.

Это похоже на три соседних государства – каждое со своими границами и разным развитием экономики, торговли, культуры. Чтобы попасть из одного государства в другое, приходится прикладывать большие усилия, преодолевать барьеры.

В теле такие барьеры проявляются через телесные блоки и зажимы. А если представить, что государства воюют друг с другом, то конфликт в теле выражается в сильной диспропорции этих зон и болезненных ощущениях. Во многих случаях напряжение между зонами удерживается настолько долго, что возникают болевые симптомы и заболевания: к примеру, поясничные и шейные боли появляются именно на границах этих зон.

Практика.

Для диагностики зон можно использовать прием, когда на фотографии по очереди закрывают разные зоны бумагой, оставляя для анализа только одну. Так проще увидеть некоторые особенности, диспропорции и границы в теле клиента. Лучше, если фотографии будут в нескольких ракурсах – боком, в анфас. Когда консультация проходит вживую, то можно прикрывать зоны пледом.

Для упражнения вам понадобится фотография в полный рост. Поочередно закрывайте одну или две зоны тела. Обратите внимание на каждую зону по отдельности, независимо от других зон. Оцените разницу между зонами: субъективный возраст, объем и размер относительно других зон. Какая зона наиболее “напитана”, а какая воспринимается дефицитарной?

На живой встрече это упражнение можно проводить с помощью пледа и зеркала: поочередно закрывайте разные зоны тела и наблюдайте их в зеркале, обсуждая результаты с клиентом.

При диагностике становится заметным разный возраст телесных зон. Например, голова выглядит взрослой (соответствует паспортному возрасту), средняя часть будто принадлежит подростку, а таз и ноги – ребёнку. Как будто каждая из зон получала разную степень внимания и питания. Развитие той или иной зоны застревает в возрасте возникновения конфликта. То есть, даже по диагностике зон можно сказать об основных внутриличностных конфликтах и понять, когда они произошли.

Наверняка вам встречались люди c мощным тазом и ногами, и при этом хрупкой грудной клеткой? Или клиенты, у которых ярко выражена только одна из зон? Давайте вспомним героев сказок и мультиков, и на примере сказочных персонажей рассмотрим разные типажи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология масс
Психология масс

Впервые в отечественной литературе за последние сто лет издается новая книга о психологии масс. Три части книги — «Массы», «Массовые настроения» и «Массовые психологические явления» — представляют собой систематическое изложение целостной и последовательной авторской концепции массовой психологии. От общих понятий до конкретных феноменов психологии религии, моды, слухов, массовой коммуникации, рекламы, политики и массовых движений, автор прослеживает действие единых механизмов массовой психологии. Книга написана на основе анализа мировой литературы по данной тематике, а также авторского опыта исследовательской, преподавательской и практической работы. Для студентов, стажеров, аспирантов и преподавателей психологических, исторических и политологических специальностей вузов, для специалистов-практиков в сфере политики, массовых коммуникаций, рекламы, моды, PR и проведения избирательных кампаний.

Гюстав Лебон , Дмитрий Вадимович Ольшанский , Зигмунд Фрейд , Юрий Лейс

Обществознание, социология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология воли
Психология воли

Второе, переработанное и дополненное, издание учебного пособия (предыдущее вышло в 2000 г.) посвящено одному из важнейших разделов общей психологии — теории и методологии изучения волевых процессов. В книге с авторской позиции проанализированы традиционные и новейшие научно-философские, психологические и физиологические представления о явлениях волевой сферы человека (в частности, о «силе воли»), прослежены закономерности ее развития в онтогенезе, а также ее проявления в различных видах поведения и деятельности, рассмотрены вопросы патологии воли.В систематизированном виде в пособии представлены малоизвестные психодиагностические методики изучения воли, которые могут быть с успехом использованы в практической деятельности специалистов системы образования, спортивной и производственно-организационной сферы.Издание адресовано психологам, психофизиологам, педагогам, а также студентам вузовских факультетов психологического и педагогического профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Джон Готтман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука