Читаем Освободи свои эмоции. Раскодируй прошлое для счастья в будущем полностью

ДИАГНОСТИКА С ПОМОЩЬЮ ПАЛЬЦЕВ

Работа с подсознанием с помощью пальцев осуществляется следующим образом. Распрямите пальцы опущенных на бедра кистей рук. Лучше всего сразу решите, какой палец и какой руки будет соответствовать ответу «да» и какой – ответу «нет»; причем можно определить эти пальцы только на одной руке или же на обеих.

Обратитесь к подсознанию с вопросом, передайте ему информацию о пальцах, соответствующих «да» и «нет», и ждите, внимательно глядя на кисти рук. При этом не прилагайте к их движению никаких сознательных усилий и не пытайтесь угадать возможный ответ. Обычно через 15–20 секунд кончик пальца начинает подниматься (сначала медленно, слегка подрагивая, а со временем поднятие пальца будет осуществляться быстро). До того как палец начнет подниматься, в нем ощущается легкий зуд, покалывание. Высота подъема может быть разной: от очень острого угла до максимально возможного.

...

ДИАГНОСТИКА С ПОМОЩЬЮ МАЯТНИКА

Маятник – простое и эффективное средство общения с подсознанием для обнаружения причин разнообразных нарушений в поведении, в психическом и физическом состоянии человека. Маятником может служить колечко, шарик или цилиндрик с заостренным свободным концом из металла или дерева, подвешенный на нити размером 20–30 см.

Предложите подсознанию самому выбрать определенное движение из четырех (вправо-влево, вперед-назад, по часовой стрелки и против), соответствующее ответам «да», «нет» и «не знаю». Для этого сформулируйте одно за другим следующие предложения:

1. Из четырех возможных вариантов движения маятника мое подсознание выберет один и будет именно им отвечать «да» на мои вопросы.

2. Из трех возможных вариантов движения маятника мое подсознание выберет один и будет именно им отвечать «нет» на мои вопросы.

3. Из двух возможных вариантов движения маятника мое подсознание выберет один, и именно он будет соответствовать ответу «не знаю».

Как правило, маятник приходит в движение через несколько секунд. Можно помочь подсознанию, повторяя виды ответов. После того как оно определится в выборе движений для каждого вида ответов, можно задавать ему вопросы, непосредственно связанные с диагностированием.

При работе с маятником соблюдайте следующие рекомендации:

• Сидя на стуле, работайте над столом, установив на нем локоть и зажав кончик нити большим и указательным пальцами, или над полом, установив локоть на колене.

• Вся рука, включая пальцы, держащие нить, должна оставаться совершенно неподвижной.

• Взор должен быть обращен на маятник, нельзя спускать с него глаз.

• Прежде чем давать маятнику предложения по выбору движений соответственно каждому ответу, нужно как бы подготовить подсознание к такому выбору: качнуть маятник поочередно в каждом из четырех направлений, затем остановить его свободной рукой до полной неподвижности.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука