Читаем Освободи свои эмоции. Раскодируй прошлое для счастья в будущем полностью

Наше личностное и духовное развитие связано с любовью и взаимодействием с окружающими. Чем более открыты сердца навстречу другим людям, тем больше мы можем дать и получить любви и тем ярче и богаче будет наша жизнь.

...

Когда доктор Нельсон начал тестировать других людей на наличие у них стены вокруг сердца, оказалось, что это очень распространенная проблема. Опыт показывает, что 8 из 10 людей страдают этим «недугом». Возможно, и вы тоже.

Техника стирания записей

Гипнотическое целительство

«Возвращение» в прошлое

Во второй части этой книги говорилось о том, что негативные эмоции, образующие психотравмы, застревают не в физическом теле, а в тонких телах человека, обобщенно именуемых биополем, образуя там так называемые записи. В соответствии с этой системой представлений другими будут и методы освобождения от застрявших эмоций, хотя по своей эффективности все описываемые в этой книге методики устранения психотравм приблизительно эквивалентны.

Гипнотическое целительство – метод стирания записей психической травмы, в котором применяется гипноз (при воздействии на пациента другого человека, целителя) или самогипноз, когда человек воздействует сам на себя.

Один из самых действенных приемов, используемых в гипнотическом целительстве, называется «Возвращение». Мы уже говорили о том, что в других системах исцеления психотравм его стараются не использовать, чтобы не вызвать повторной травматизации (ретравматизации) пациента тяжелыми воспоминаниями. Однако для людей с крепкой нервной системой и сильной волей применение данного приема зачастую бывает вполне оправданным благодаря его высокой эффективности.

«Возвращение» позволяет нам заново пережить свершившийся в прошлом инцидент (точнее, все то, что является содержанием записи в наших тонких структурах) с использованием всех органов чувств. В этом случае могут работать слуховой и зрительный каналы информации, то есть, переживая событие, человек все видит и слышит, как будто это происходит с ним прямо сейчас. В то же время у некоторых людей эти каналы могут отсутствовать.

«Возвращение» (этот прием еще называют «возрастной регрессией») может быть частичным или полным.

...

«Полное возвращение» отличается тем, что пациент перестает узнавать людей, поскольку весь отрезок жизни – от переживаемого момента до настоящего времени – в его памяти как бы стирается, временно перестает существовать. Поэтому «полное возвращение» не применяется ни в каком из видов целительства.

«Возвращение» не означает воспоминание. Последнее – более сложный и куда менее производительный процесс. Большинство из нас поступает неразумно, когда пытается восстановить какие-то специфические или сложные факты и сведения с помощью воспоминаний.

Однако есть люди, которые в своей обычной жизни реально пользуются приемом «Возвращение» и даже, наверное, думают, что так поступают все. Так вот, ничего подобного! Это умение встречается очень редко, хотя научиться ему может каждый. Человек «просто» возвращается в какой-то момент прошлого, когда ему, например, нужно получить кусочек какой-то специфической информации или когда он хочет вспомнить прошлое удовольствие.

...

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука