От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье

1. Возьмите за правило создавать доступную информацию. Упрощайте материалы настолько, чтобы их мог понять даже ученик средней школы.

2. При создании материалов также предусмотрите возможность углубиться в более сложную терминологию, чтобы пациенты могли чувствовать, что находятся на одном уровне со своим врачом, объясняя то, что они узнали.

3. Дайте врачам большую свободу действий, предоставьте возможность продлить прием пациента, если им необходимо больше 15 минут.

4. Централизованно обучайте специалистов в организациях таким стратегиям, как «Исправление», «Задайте мне три вопроса», «Спросите меня о важном». Закрепите эти стратегии в качестве институциональной нормы.

5. Ни один пациент не должен чувствовать себя слишком неловко, чтобы задать вопрос.

Глава 5. Проблема с процентами и вероятностями

Медицина — это настоящий кладезь вероятностей. Поможет ли лечение? Станут ли поврежденные гены причиной развития рака? Если вы сломаете руку, на нее нужно будет наложить гипс. Это неоспоримый факт — один из немногих в медицине. Многие другие утверждения носят вероятностный характер.

Зимой 2020 года началась пандемия COVID-19. Как специалист в области принятия решений, я считаю, что распространение COVID-19 подчеркнуло важность понимания вероятностей для принятия правильных медицинских решений.

Пандемия началась с малого, некоторые относились к ней с полным безразличием. Но на деле надвигалась катастрофа — уже к 5 февраля в Китае сообщили о 563 смертях от нового вируса. Это всего 0,0000469% населения страны, но даже такая цифра ужасает[188].

В тот день я давала интервью о новом вирусе на радио. Я стояла в тихом уголке гостиницы University Arms в Кембридже и говорила репортеру следующее: «Людям, которые возвращаются из Китая, необходимо сдать анализ на наличие вируса» и «Необходимо ввести карантин для всех, у кого обнаружен вирус». Мои призывы к быстрым, решительным мерам противодействия угрозе, с которой Западу еще не довелось столкнуться, звучали как предречение библейского пророка о всепотопляющем ливне и каменном граде. В баре гостиницы в это время царила атмосфера веселья.

В начале апреля 2020 года журнал Reader’s Digest спросил у группы ученых, в том числе и у меня, чем эпидемия COVID-19 отличается от других. Я рассказала о том, что некоторые страны уже начали принимать меры предосторожности, хотя болезнь не достигла масштабов пандемии. Такая реакция — ответ на вероятность смертей, к которым вирус может привести в будущем. Я объяснила, что многие мировые лидеры проигнорировали вирус, когда он находился в зачаточном состоянии и сдерживать его распространение было куда проще. А игнорировался вирус потому, что вероятность смерти от него была очень мала, такой вероятности люди просто не придают значения. Для большинства людей вероятность — двоичная система: «все или ничего»[189]. В таком случае маловероятные события отбрасываются вовсе, принимая значение нулевой вероятности.

В конце концов игнорировать вероятности стало невозможно. Ко 2 января 2021 года 3% заболевших COVID-19 умерли от этой инфекции. Это составляло 0,0235% населения Земли, но мы не были готовы понимать эти цифры[190]. Да, процентная составляющая кажется маленькой, но погибло ужасно много людей, миру нанесен колоссальный ущерб. Вирус нес катастрофические последствия для здоровья, сеял эмоциональный хаос, обрушил мировую экономику. COVID-19 вынуждал политических деятелей превращаться в статистиков-любителей (и в эпидемиологов). От этого зависело национальное здоровье и финансовое благополучие стран.

В этой главе мы увидим, что многие — вы, я, ваш лечащий врач, главы ряда государств — не умеют работать с вероятностями. Но мы не безнадежны. На самом деле мы можем с легкостью анализировать вероятностные исходы, если они представлены более естественным и доступным для понимания образом. Вероятности в таком случае внедряются в нашу жизнь, мы начинаем их понимать, благодаря чему у нас и у наших врачей появляется возможность принимать обоснованные решения.

Но сначала давайте поговорим о дожде.

30-ПРОЦЕНТНАЯ ВЕРОЯТНОСТЬ ДОЖДЯ И ТОЛЬКО ОДИН ЗОНТИК

Неважно, сколько вы платите за кофе, сколь велик ваш дом или насколько потрясающе вы играете на электрогитаре. Все это не поможет вам вызвать дождь. А если дождь пойдет, вы не сумеете его остановить. Дождь намочит ваши ботинки и испортит прическу — вы это не предотвратите. Дождь заставит вас понять: вы не всемогущи. То же касается и вычисления вероятности дождя.

Именно об этом я говорила одним дождливым днем в Сиэтле, когда выступала на Президентском симпозиуме Общества поведенческой медицины[191]. В зале присутствовало множество уважаемых врачей и психологов, все они пришли, чтобы узнать, как лучше вести себя с пациентами. Я должна была дать им понять, каково это — быть на месте их озадаченных пациентов, пытающихся понять и проанализировать незнакомые и пугающие вероятности.