От контроля к доверию. Пошаговое руководство по осознанному родительству

Вы можете убежать от других взрослых. Дружба может резко прекратиться или постепенно сойти на нет. Отношения прекращаются. Случаются разводы. Но ваша связь с детьми? Никогда. Они ваши, что бы ни произошло. И у вас есть всего два варианта: осознанно принять трудный подъем в гору со всеми его пропущенными поворотами, крутыми склонами и истощением или упасть со скалы в острую бездну разобщения.

Вторая причина, по которой эти отношения отличаются от остальных, заключается в том, что они «дети». Я специально пишу это слово в кавычках. Дети – это уникальная категория людей. Они следуют иным правилам, имеют свое мышление и требуют кардинально другого подхода. Мне кажется, мы недооцениваем разницу между ними и нами. Мы думаем: «Ну что тут сложного? Они просто маленькие версии нас».

Дети – не мы в миниатюре. Да, они тоже люди, но на этом сходства заканчиваются. На всех других уровнях соответствий нет. Они совершенно другие. А мы, не имея инструментов для работы с этими отличиями, продолжаем все портить. Большинство взрослых не умеют общаться на детском языке. Вы когда-нибудь посещали занятия по детскому языку или изучали детскую психологию в университете? Конечно, возможно, кто-то из вас интересовался устройством психики ребенка, но это не то же самое, что иметь своих детей и исследовать их подход к жизни.

Чтобы начать путь роста и изменений, необходимо осознать, сколько всего мы не знаем. Никакой учитель не поможет студенту, который не хочет учиться. Все начинается с искреннего принятия нашего родительского невежества. Тогда наши сердца и умы становятся открыты для постижения нового. Когда мы чувствуем дискомфорт, то не уходим, а окунаемся в возникающую боль и борьбу, чтобы трансформироваться.

Дети – не мы в мини-атюре. Да, они тоже люди, но на этом сходства заканчиваются.

На всех других уровнях соответствий нет. Они совершенно другие. А мы, не имея инструментов для работы с этими отличиями, продолжаем все портить.

Тот факт, что все мы, родители, притворяемся, что знаем – или должны знать – все о том, как воспитывать этих человечков, которых называем своими детьми, говорит о массовом заблуждении. Наше желание притворяться идеальными, даже если это далеко от реальности, настолько велико, что мы скрываем от мира собственные трудности, страдая в стыде и одиночестве. Мы не пытаемся помочь другим, не делимся и не хотим учиться, не стараемся найти новые решения. Результат? Дети становятся жертвами нашего нежелания признать собственное невежество.

Правда в том, что мы не должны интуитивно знать, как воспитывать детей. Вы не сумасшедший, если чувствуете себя безумным родителем. Ощущение себя неумелым и беспомощным также не делает вас странным и «плохим». Вы не такой. Я хочу, чтобы вы осознали это. Вы не должны по умолчанию знать, как быть родителем.

Пошаговая инструкция, описанная на следующих страницах, изменит все. Она научит вас, как быть осознанным родителем. По мере внедрения этих шагов в свою жизнь изменится и ваше сознание, подход к детям и коммуникация с ними. Пройдя все этапы, ваши отношения с ребенком изменятся, как и отношения с самим собой.

В этой книге я выделила три основные стадии. Каждая из них подразумевает рост в определенном аспекте родительства. Первый этап называется «От отчаяния к ясности» и начинается с прояснения вашего мировоззрения и убеждений. В нас, родителях, глубоко сидят внушенные обществом культурные установки о том, кем должны быть наши дети и какой путь им следует пройти. Эти предубеждения заставляют нас навязывать детям стандарты и ожидания, которые часто мешают нам установить связь с их истинным Я. И только изменившись на этом уровне, мы сможем перейти на следующий, в более глубокую работу.

Вторая стадия называется «От неэффективных моделей к осознанному выбору». Здесь я покажу, каким образом привычные модели поведения вывели вас к определенному стилю жизни и решениям без вашего осознания. Вы научитесь разрушать эти паттерны, чтобы принимать новые вдохновленные и осмысленные решения, соответствующие тому, кем вы являетесь здесь и сейчас. И ваша связь с детьми расцветет.

Третий этап называется «От конфликта к единению». В нем я расскажу, как построить более близкие отношения с вашими детьми. Вы узнаете, как начать лучше понимать своего ребенка, научитесь декодировать его коммуникацию и сделаете ваш с ним контакт глубже и крепче.