Читаем Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшему полностью

ИЗ ЛИЧНОЙ ПРАКТИКИ

Не могу сказать, что этот метод я применяю часто, но он один из самых любимых, особенно когда ум «замучен» разными доводами за и против и нет никакой возможности найти «правильный ответ». Тогда я обычно иду в большой парк или еду на дачу, где можно свободно погулять в поле и в лесу.

Сначала настраиваюсь на одну волну с природой, ощущаю себя с ней единым целым. Мне помогает тактильный контакт: погладить деревья, посидеть на камне, потрогать траву. И вот в какой-то момент начинаю задавать те самые вопросы. Могу вспомнить несколько ярких историй на эту тему. Обычно «ответы» не приходят сразу. Вернее, они приходят, но я понимаю интуитивно, что это «не то», и иду дальше. Но в какой-то момент времени – прямо как удар молнии, вот оно! Например, я спрашивала, от чего ухожу, и видела много разных «ответов», но только дерево с красивым раздвоенным стволом показалось мне явным. Я переключилась на «к чему я иду теперь?», и снова было много разных «сообщений»: и другие люди, и лошади, и птицы, и рябь на воде в пруду. Но только снова дерево с невероятно большим количеством переплетённых стволов стало «ясным ответом». Регистрирую и иду дальше: «Что же будет мне подарком?» Я обожаю этот вопрос, потому что тогда как-то всё путешествие от старого к новому не кажется таким уж страшным и бессмысленным. Подарок особенно хочется всегда найти. И вот иду я, думаю про подарок, ко мне подходит женщина и говорит: «Я вижу, вы опытный пешеход, много тут ходите, вызываете доверие. Не подскажете, как пройти…» Ну и действительно, она угадала, я с удовольствием ей рассказала, как добраться до Японского сада в Ботаническом саду.

Потом я пришла домой и неспешно обдумала, что значат все мои находки. Долгое время я считала, что можно вести один-два проекта одновременно. Дерево с раздвоенным стволом было точно об этом. Многоветвие другого дерева я истолковала как ответ да про многозадачность. Как раз в тот период у меня решался вопрос, стоит ли, помимо основного проекта и коучинговой практики, начать вести небольшую группу. Я реально сомневалась, так как параллельно задумала писать новую книгу. Сомнения мои развеяла совершенно незнакомая мне женщина со своим вопросом, как пройти. В особенности её манера и слова «опытный», «доверие» в мой адрес. Ну если «подарок» – это ученики, которые мне доверяют и для которых важны моё мнение и мой опыт, что ж, значит, так тому и быть! Год был насыщенным, и я ни разу не пожалела о своём решении.

День 20 и 21

Письма из будущего

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги, улучшающие жизнь

Похожие книги

20 великих бизнесменов. Люди, опередившие свое время
20 великих бизнесменов. Люди, опередившие свое время

В этой подарочной книге представлены портреты 20 человек, совершивших революции в современном бизнесе и вошедших в историю благодаря своим феноменальным успехам. Истории Стива Джобса, Уоррена Баффетта, Джека Уэлча, Говарда Шульца, Марка Цукерберга, Руперта Мердока и других предпринимателей – это примеры того, что значит быть успешным современным бизнесменом, как стать лидером в новой для себя отрасли и всегда быть впереди конкурентов, как построить всемирно известный и долговечный бренд и покорять все новые и новые вершины.В богато иллюстрированном полноцветном издании рассказаны истории великих бизнесменов, отмечены основные вехи их жизни и карьеры. Книга построена так, что читателю легко будет сравнивать самые интересные моменты биографий и практические уроки знаменитых предпринимателей.Для широкого круга читателей.

Валерий Апанасик

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес