Персонаж. 14 дней с мистером Ca$h

Мы начали повторять это упражнение, и уже к четвертому циклу я ощутил, что с каждым разом становится все сложнее не дышать. Тело требовало кислород, но я опять повторил обход этого состояния и сконцентрировался на процессах. В какой-то момент я стал ощущать, что, когда поднимаю руки вверх, и мои легкие становятся полными, а я продолжаю вдыхать, то все мое тело начинает наполняться чем-то, что поднимает меня на носочки и вызывает улыбку. Было такое ощущение, что я наполняюсь эйфорией и радостью. Когда же я выдыхал воздух из легких и доходил до предела, то из меня начинали сочиться волны, которые как будто освобождали меня, и мое сознание становилось более ясным.

Я уже перестал замечать время в этих практиках. Время начало идти своим ходом, который сильно отличался от любого часового пояса. Мне казалось, что прошло не более часа после того, как мы начали. Мы успели проделать множество практик с дыханием, в промежутках разминая каждый сустав в скручивающихся движениях. Я очень сильно ощущал свое тело, я ощущал меридианы и каналы, которые проходили в моем теле, я начал видеть разные картинки перед глазами, даже не закрывая их. Я успел увидеть фигуры разных цветов и линии, которые уходили в бесконечность. После каждого упражнения мы проговаривали с Роуэном наши ощущения в теле, что давало мне много осознаний.

– Натан, сейчас у нас будет еще одна важная практика, позволяющая ощутить субстанцию вокруг нас, которую многие называют энергией. Дело в том, что у энергии должен быть источник, которого нет у субстанции. Многие не понимают этого и даже не задумываются о том, что говорят. Поставь руки напротив друг друга и начинай их медленно сжимать, ощущая, как будто между ними сжимается пространство и появляется некий сгусток.

Я сделал все, как сказал Роуэн, и почти сразу ощутил этот сгусток. Со временем он становился все плотнее и плотнее. Через какое-то время я начал его ощущать как физический предмет, который был между моими руками.

– Это, Натан, то, чем питаются праноеды, чем лечатся люди, а также то, что мы не видим и даже не ощущаем в обычной жизни. Этот сгусток – это основа нашей жизни, именно из этой субстанции мы и состоим, только она имеет другую плотность, которая отличается от нашей, но что мешает тебе сделать ее частью себя, заделав дыры в твоем организме? Ничего! Только наша психика, которая ограничивает нас в наших действиях. Сейчас впитай этот сгусток своей кожей и начни перемещать его по организму.

Я впитал сгусток через свою кожу и тут же ощутил вкус, который чем-то напоминает железо с оттенком мяты. Это был странный вкус, который я ощутил даже не языком, а чем-то внутри меня. Я начал ощущать, как сгусток передвигается по моему телу. В какой-то момент мне захотелось его провести к легким и оставить его там.

– Значит, что-то есть у тебя в легких, что требует твоего внимания. – Сказал Роуэн.

После этого у нас был еще ряд практик, которые были нацелены на работу с этими сгустками, мы передавали их друг другу, формировали, ощущали, придавали им разные формы и впитывали в тело.

– Теперь у нас будет практика, которую важно делать как можно чаще. Дело в том, что когда ты с кем-то общаешься, то ты устанавливаешь с ним невидимый привычному зрению канал, по которому идет обмен энергией между вами. Ты выстраиваешь эти каналы с местами, ситуациями, вещами и людьми. Очень важно эти каналы уменьшать и возвращать свою энергию. Теперь начинай визуализировать человека, вещь, ситуацию и место, из которого ты забираешь свою энергию, и начинай забирать себя оттуда.

Я посмотрел на Роуэна, он как будто откуда-то издалека что-то тянул к себе. Он быстро и тяжело дышал, притягивая к себе невидимый трос. Я начал повторять движения за ним. В один из моментов мне начало казаться, что огромное количество белых вихрей прорывается ко мне сквозь пространство и устремляются в мое тело. В какой-то момент я начал представлять свою маму, а затем бывшую девушку. В каждом из этих моментов, с каждым притяжением и вдохом, я ощущал нарастающую радость, которая заполняла мое тело. После прекращения упражнения мы поделились ощущениями.

– Это хорошо. Ты отдал много энергии этим людям и видел каналы, по которым эта энергия к тебе возвращается. Ключевой фактор того, что ты все делаешь правильно – это наполнение радостью. Старайся каждый вечер делать это упражнение, забирая себя из всех людей, вещей и мест, которые тебе сегодня повстречались. И теперь финальное упражнение на сегодня. Встань неподвижно, займи удобное положение и начини ощущать себя, ощущай не свои мысли, тело, эмоции, а именно себя. Стремись откопать из всего этого хлама себя.