Питание и сексуальное здоровье

Укроп огородный, или пахучий, был излюбленным декоративным растением в Древней Греции. С XVI в. он распространился в Западной и Северной Европе, а затем и в России. Во всех частях укропа (стебель, листья, цветущие зонтики, незрелые и зрелые семена) присутствует эфирное масло, содержащее карвон и другие ароматные вещества. В семенах укропа больше всего эфирного масла (до 5 %), жирного масла (до 20 %), есть сахара, клетчатка, провитамин А, азотистые и безазотистые вещества. Молодая свежая зелень укропа содержит эфирное масло (правда, в меньшем количестве по сравнению с семенами), флавоноиды, минеральные вещества (железо, калий, кальций, магний, фосфор, цинк), провитамин А, витамины С, В₁, РР, Р.

Уже давно известны полезные свойства укропа для мужчин. Авиценна считал его травой, способной возбудить любовное желание. В Средние века в Италии символом любви считалась веточка укропа: влюбленный юноша дарил укроп девушке, надеясь вызвать ответное чувство. Древние китайские знахари регулярно готовили для императоров укропный отвар для восстановления и поддержания потенции.

Настои из семян укропа могут помочь восстановить сексуальную гармонию между партнерами. Такой настой расслабляет женщину перед любовной близостью, а мужчину избавляет от неуверенности в себе, снимает усталость. В настоящее время экстракт укропа входит во многие лекарства, призванные поддержать мужскую силу.

Ценный совет!Юношам с обильными поллюциями следует употреблять в пищу как можно больше укропа, особенно свежего.

Петрушка огородная (кудрявая), по преданию, выросла из крови убитого сына бога Осириса Гора. В Древнем Египте в память об этом событии устраивали религиозные празднества, надевая венки из петрушки. На Руси во время обрядов на Юрьев день юноши и девушки украшали головы ветками петрушки. Это растение распространилось по всему миру, вероятно, из Греции, где петрушку считали священной и называли «каменным сельдереем» (petros — камень). Петрушка с древнейших времен ценилась как антисептик, средство для заживления ран и восстановления сил.

Растение имеет приятный специфический аромат, так как вся петрушка буквально «пропитана» эфирным маслом: содержание его в семенах до 7 %. В семенах есть также флавоноиды, гликозиды, жирное масло, фурокумарин, бергаптен. В листьях и в корнеплодах петрушки присутствуют витамины С, B₁, B₂, PP, А, каротин, много пектиновых веществ, фитонцидов, углеводов, солей калия, железа, кальция, магния, фосфора.

Авиценна отмечал: «Некоторые утверждают, что петрушка возбуждает похоть. Говорят, что даже следует запрещать ее кормящей матери, дабы молоко ее не испортилось вследствие возбуждения похоти». Древние греки для повышения выносливости добавляли петрушку в корм коням, запрягаемым в колесницы. Средневековые врачи были уверены, что петрушка способна усиливать потенцию мужчин, и рекомендовали различные снадобья с этим растением: например, растолченные семена петрушки смешивали со свежим несоленым сливочным маслом и регулярно употребляли в течение 10 дней.

Ценный совет! Отвар свежей петрушки имеет мягкое возбуждающее действие и для мужчин, и для женщин. Если партнеры испытывают в своих отношениях сексуальное охлаждение, то теплый отвар (не более 0,5 л) принимают примерно за 20–30 минут до сексуальной близости. Петрушка вызывает прилив крови к органам малого таза.

Важно

Нельзя употреблять более 2–4 столовых ложек чистого сока петрушки, так как он обладает сильным действием. Смешивайте его с любым другим соком (сельдерейным, морковным, капустным).

Сельдерей пахучий – ближайший «родственник» петрушки. Уже древние египтяне употребляли в пищу дикий сельдерей, а древние греки увенчивали голову победителя спортивных игр венком из сельдерея. Сельдереем приправляли изысканные блюда римских патрициев. Есть сведения, что древнегреческие врачи подробно описывали его как целебное растение. В XVII–XVIII вв. сельдерей широко культивировали во Франции и Англии.