Читаем Почему со мной никто не дружит? полностью

После того, как все получили опыт присоединения и обсудили его, создаются новые подгруппы, участники получают новых партнеров. Однако цель их все та же – пытаться присоединяться к разным группам снова и снова. И затем делиться чувствами и получать обратную связь.

В заключительной части занятия дети получают «домашнее задание» – испытать технику, которую они учили в группе, в реальной жизни. В течение недели они должны пытаться делать это, чтобы затем рассказать, что у них получалось и не получалось.


Встреча № 10

Цель этой встречи – тренировка умения видеть хорошие стороны в самом себе. Дети, страдающие от социального отторжения, склонны к низкой самооценке, они затрудняются видеть свои сильные стороны. Задача этой встречи – осознание каждым из детей своих сильных сторон, своего потенциала. Для этого каждый получает список положительных качеств, высоко ценимых во всех человеческих культурах (Seligman, 2004).

1. Любознательность (любопытство).

2. Желание учиться, развиваться.

3. Умение мыслить самостоятельно, критически оценивать получаемую информацию, формулировать собственное суждение.

4. Креативность, оригинальность.

5. Наблюдательность, внимательность к настроению и чувствам других людей.

6. Отвага, храбрость.

7. Стойкость, умение пережить неудачу и начать все снача ла.

8. Упорство в достижении цели.

9. Честность, искренность.

10. Доброта, милосердие.

11. Уравновешенность, самоконтроль, умение владеть собой.

12. Справедливость, объективность в оценке событий.

13. Скромность, аскетизм.

14. Лидерство, умение вести за собой.

15. Умение ценить прекрасное, видеть красоту.

16. Умение быть благодарным.

1 7. Оптимизм.

18. Умение прощать, великодушие.

19. Умение дружить, быть хорошим товарищем.

20. Коллективизм, умение работать в группе.

21. Чувство юмора.

22. Дисциплинированность.

23. Энтузиазм, энергичность.

24. Здравый смысл, практичность.

Каждый участник выбирает пять качеств, присущих ему в большей степени, чем все остальные, и отмечает их в списке, никому не показывая. Затем группа обсуждает результаты: участники пытаются отгадать, какие качества выбрал каждый из них. Свое мнение надо обосновать, желательно привести примеры поведения, в котором конкретные дети проявляли то или иное качество. Например: «Мне кажется, что ты смелый, потому что на группе ты часто начинал говорить первым. А это непросто, тем более когда говоришь о чем-то личном». В конце занятия можно творчески представить свои сильные качества – с помощью песни, инсценировки, рисунка и др.


Встреча № 11

Цель этой встречи – дать детям возможность получить опыт сотрудничества и потренироваться в этом.

Здесь, так же, как в девятой встрече, есть 4 этапа работы:

1. Рассказ о том, что такое сотрудничество и почему умение сотрудничать важно для успешной социальной жизни.

2. Получение опыта сотрудничества и тренировка этого умения в разных подгруппах и на разном материале (выполнение совместного задания: общий рисунок, складывание пазла, игра или что-то другое).

3. Рефлексия: дети делятся мыслями и чувствами по поводу своего участия в упражнениях.

4. Тренировка умения сотрудничать вне группы.


Пример работы. Ирис и Ракефет

На одной из моих групп я попросила детей разделиться на пары и нарисовать совместный рисунок. Задача состояла в том, чтобы выбрать единую тему для рисунка и затем вместе нарисовать его.

Расскажу о работе двух девочек. Обе – ученицы 4 класса, и у той, и у другой – серьезные проблемы с общением. Ракефет скромная, застенчивая, стеснительная, ей нужно научиться выражать себя и находить подруг. У доминантной и властной Ирис другая проблема – ей важно научиться приспосабливаться к среде сверстников, не злиться на других и не обижать их. Они получили задание поработать вместе и нарисовать общий рисунок. Вот он (см. рис. 20).

Я спросила Ракефет и Ирис, как они договорились о теме рисунка? Ирис быстро ответила: «Я предложила нарисовать сад с цветами и назвать эту картину “Цветение”. Ракефет согласилась. Ракефет, правда ведь, что ты согласилась?» Ракефет молча кивнула.


Рис. 20. Общий рисунок Ракефет и Ирис


Наблюдая за группой, я видела, что Ирис полностью контролировала ситуацию, управляла деятельностью Ракефет, указывая ей, что именно она должна рисовать и каким цветом раскрашивать. Ракефет подчинялась. В какой-то момент Ракефет проявила самостоятельность и начала рисовать дерево на зеленой опушке в правой части рисунка. Ирис моментально среагировала: «Я думаю, что здесь должна быть бабочка», после чего взяла черный карандаш и зарисовала дерево Ракефет, закрыв его своей огромной черной бабочкой.

На этапе рефлексии Ирис сказала: «Я думаю, мы прекрасно сотрудничали!» Ракефет промолчала.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология взрослости
Психология взрослости

Психология зрелости и психология старости — два раздела психологии взрослости, которым посвящена уникальная книга профессора Е. П. Ильина. Учебное пособие охватывает широкий круг актуальных вопросов, среди которых социально-психологические аспекты зрелого и старческого возраста, разновидности зрелости и ее влияние на профессионализм, «бальзаковский возраст», экзистенциальное акме, социальные функции взрослых, старение как процесс и его профилактика, а также многие другие. В конце пособия вы найдете полезные методики и подробный библиографический список.Издание предназначено для психологов, врачей, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука