Подагра

При сильной подагре можно использовать мешок, который, как простыни или рубаху, вымачивают в горячем отваре овсяной соломы, а потом одевают на себя. Процедуру выполнять три раза в неделю, а в остальные дни – ванны с сосновыми ветками с тройной переменой. Через 3 недели наступает полное выздоровление.

При подагрических узлах на пальцах рук и ног назначаются ванны с отварами через день, в промежутках – надевать мешок и обкладывать руки компрессами из сенной трухи на ночь. В книге описан оригинальный способ лечения подагры – потогонная процедура с использованием стога сена. Во время сенокоса больному было предложено зарыться в стог сена так, чтобы видна была только одна голова. Через 15 минут пациент так вспотел, что промок весь насквозь. После такого потения необходимо сразу же сделать холодную полуванну с обмыванием верхней части тела. Таких процедур было проведено 6 за 10 дней, после чего наступило полное выздоровление. При мочекаменной болезни показаны ванны из отвара овсяной соломы при температуре воды 46 °C в течение часа, затем – прохладное обливание. Таких процедур должно быть 3 в неделю. Кроме ванн, полезно делать 2–3 коротких обертывания или компрессы к больным местам, и то и другое должно выполняться в постели. Отвар овса пьют два раза в день, утром и вечером по чашке, также показаны отвары из полевого хвоща и ягод шиповника.

БАНЯ

Лучшего места для восстановления здоровья, чем баня, нет! Она оказывает благотворное действие не только на кожу, мышцы, кровообращение, но и на центральную нервную систему. В коже происходит целый ряд преобразований: ороговевшие, старые клеточки слущиваются, потовые и сальные железы открываются и прочищаются, кровеносные сосуды расширяются, кожа становится гладкой и упругой.

Баня способствует вымыванию из подкожной клетчатки и лимфатических сосудов в виде пота всего «мусора» организма подобно компрессу. Кроме этого, становится активнее общий обмен веществ, уменьшаются боли в суставах, восстанавливается не только мышечная сила, но и повышается выносливость всего организма. Особенно баня показана людям, которые ведут малоподвижный образ жизни и имеют склонность к повышению артериального давления.

Немного теории. Бани бывают разные, например, финская сауна и русская парная. Сауна по сути является баней сухого пара, где при высокой температуре влажность небольшая. В русской бане имеется парилка, где парятся дубовыми и березовыми вениками, лучше двумя сразу.

Перед тем как идти в баню, нужно настроиться, подготовить ветки для веника и травы для чая. Березовый веник лучше заготавливать в начале или середине июля, в период цветостоя, когда березовый лист в соку, окрепший и пахучий. Срезают ветки в сухую погоду, чтобы потом, при хранении, листья с веников не опадали и не чернели. Ветки для дубового веника срезают в июне – августе, в сыроватом и затемненном лесу, где растет много лопухов. Можно собрать садовый веник из веток вишни и смородины. А еще нужно приготовить мазь из корня лопуха и отвар.

1.  Требуется: 2 ч. л. корня лопуха.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 20 минут, настаивать час, процедить.

Применение. Пить каждые 20 минут небольшими глотками в бане.

2.  Требуется: 4 ст. л. сухого измельченного корня лопуха, 200 г сливочного масла.

Приготовление. Залить корни лопуха 4 стаканами кипятка, нагревать на водяной бане в течение 30 минут, процедить. 50 мл отвара смешать со сливочным маслом, сгустить.

Применение. Втирать в пораженные суставы.

Сначала запаривают веники, опуская их в крутой кипяток на 5–7 минут, зеленоватый душистый настой можно будет использовать для ополаскивания тела или головы – хорошее средство от перхоти и для укрепления волос. Можно залить кипятком специально собранные листья малины, крапивы, смородины, мелиссы, вишни, цветы ромашки, календулы для ополаскивания. Пока баня топится, нужно заварить в термосе травяной настой, затем налить в чашку душистый чай и добавить в него ложечку меда. Как только появится пар, можно разбрызгивать чай с медом на горячее дерево стен. Воду в печь-каменку поддают небольшими порциями по 200 г, стены обдают, чтобы смягчить жар бани. Для этого есть специальные рецепты: 1 ч. л. эвкалипта или 10–15 капель ментолового масла; 100–150 г пива или кваса; березовый сок. Можно воссоздать аромат степей (настой ромашки, душицы, чабреца) или букет леса (настои можжевельника, липы), а можно выжать кусок арбуза в таз с горячей водой. Все, баня готова.