— Ничего. Нам есть о чем поговорить, — с нежностью сказал мужчина и погладил жену по руке.
— Прекрасно! — порадовалась я за них. — Следующий осмотр через четыре часа.
Я отправилась на обход в послеродовое отделение — царство недосыпания.
Казалось бы, основные проблемы закончились, готовый человек на руках, но на самом деле это не так. Пройдя в родах через испытание болью, здесь женщина подвергается испытанию усталостью.
Некоторые очень плохо переносят отсутствие полноценного ночного сна. Да и с дневным отдыхом небольшая проблема. То женские обходы, то детские, то санитарка убирает (между прочим, три раза на день; женщины смеются, что так чисто, как здесь, у них дома не бывает), то акушерка просит палату проветрить, то с ребенком нужно на прививку, то зовут на осмотр. А еще завтрак, полдник, обед и ужин строго по расписанию. Спать удается короткими урывками. Силы в таком режиме довольно быстро иссякают, но по-другому работу в отделении сложно построить. Слишком многое нужно успеть за сутки.
У лабильных пациенток начинаются капризы, конфликты между собой и с врачами. То откройте окно, то закройте, то тише, то громче, то посмотрите, то не трогайте. Кто-то позволяет себе злиться на ребенка, когда тот плачет. Зная прекрасно все это, мы несколько раз на день спрашиваем у мам, кому нужен отдых, и если такие есть, то забираем их деток на детский пост. Кто-то сразу соглашается, а кто-то, напротив, готов жертвенно терпеть тяготы материнства и категорически не разлучается со своим малышом.
Кстати, такие капризы — предвестник послеродовой депрессии. Очень важно ее не прозевать. А она в своих проявлениях бывает очень разной — от непонятной грусти и бессонницы до тревоги, чрезмерной раздражительности и суицидальных мыслей.
Однажды на обходе в палате я увидела родильницу, которая сидела на кровати, смотрела в одну точку на стене, а из ее глаз непрерывным потоком лились слезы.
— Что случилось? Что-то с ребенком? Болит живот? Почему вы плачете? — немедленно спросила я.
— Нет, вроде все хорошо. Слезы текут сами собой, и я не знаю, что с этим делать, как их остановить!
Конечно, ей понадобилась помощь психолога и специальные назначения.
Одна пациентка рассказала, что где-то день на третий после родов в ней внезапно что-то переключилось. Жизнь из цветной стала прозрачно-серой, краски бесследно исчезли. Ее перестало радовать абсолютно все, и, что самое страшное, ребенок. Нет, она за ним ухаживала, но автоматически, без эмоций, говорила, что не чувствует его родным.
Больше всего в этой истории удивила реакция ее мамы. Когда мы заикнулись, что у дочери послеродовая депрессия и необходимо помочь выбраться из этого состояния, та вместо слов поддержки стала кричать: «Да она просто выделывается! Вот некоторые родить не могут, а у нее такой замечательный детеныш!» Единственным, кто отнесся с пониманием ко всему происходящему, был муж.
Что говорить, для несведущих людей открытые разговоры про подобное оказываются непонятными и ненужными.
Другая родильница жаловалась, что из-за малыша не может вволю поспать и заниматься своими делами, он посягнул на ее личное пространство, у нее пропало желание что-то делать, исчез смысл жизни… Женщину перестало радовать то, что радовало раньше. Ребенок раздражал, из ниоткуда появилась плохо контролируемая злость. Мужу тоже доставалось, крики в холле стали частыми. И в этом случае понадобилась профессиональная помощь психолога.
От таких ситуаций спасает возможность совместного пребывания семьи в послеродовой палате. Любовь, нежность и искренняя помощь сильной половины быстро поднимают женщин после родов на ноги и не позволяют им пропасть под обрушивающимися, как снежный ком, трудностями.
В таких условиях впервые папы проходят практический курс молодого бойца, многократные отцы профессионально исполняют свои родительские обязанности, разгружая уставших мам от дополнительных нагрузок.
Да и информацию мужчины запоминают четко, и вопросы задают конкретные, и не срываются, если не получается с первого раза надеть на дитя подгузник. Некоторые, правда, сразу боятся взять малыша на руки: «А вдруг я ему что-нибудь сломаю?» С опытом, даже небольшим, этот страх уходит, и где-то на третьи-четвертые сутки ты начинаешь видеть летающих, как самолетики, в крепких отцовских объятиях деток.
Иногда с мамами заселяются бабушки, что тоже неплохо. Правда, в этом случае врачам часто приходится конкурировать со старшим поколением за владение умами их дочерей. Ведь совет бабули самый дельный! Как же его не послушать?
«Выспаться бы!» — вот такой короткий и простой девиз послеродового периода.
Полноценный сон. Он не только позволяет оставить во вчерашнем дне все неважное. Сон — это еще и настоящее лекарство. Сколько раз я наблюдала, как женщины выздоравливали после хорошего отдыха.