Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения

У них хронические, продолжительные противоречия со спутниками жизни. Они отказались от мечты о близости и смотрят на вещи реально. Это односторонний, а не взаимный компромисс. Зато нет постоянных конфликтов, печалей и обид: с новыми ожиданиями ссоры свелись к минимуму.

Отказаться от мечты

Считаем ли мы такой вариант оптимальным? Зависит от обстоятельств. Если разногласия по поводу близости постоянные и неустранимые, но тем не менее вы хотите сохранить отношения, то это единственный способ жить в относительном мире.

Это гораздо лучше, чем ежедневные скандалы, хотя вы не будете так же счастливы, как те, у кого нет подобных проблем.

Если между вами пока нет ничего серьезного, но появились первые «звоночки», советуем хорошо подумать, стоит ли игра свеч. Между обычными любовными проблемами и разногласиями о степени близости — большая разница. В первом случае пара ищет решение, сближающее их, а во втором — или идет нескончаемая борьба, или один из партнеров вынужден во всем уступать.

И еще кое-что. Конфликты на тему близости могут доходить до крайности. В следующей главе мы опишем, как это происходит, как вовремя это заметить и, главное, как выйти из такой ситуации.

Глава 10. Когда ненормальность становится нормой: как правильно расставаться

Клэй и Том на годовщину накрыли праздничный стол. Клэй с любовью смотрел на Тома, и тот вдруг ни с того ни с сего рявкнул: «На что уставился? Перестань, бесит». Клэй хотел встать и уйти, но промолчал; ужин прошел в тишине.

В походе по Гватемале Гэри все время обгонял Сью и язвительно называл ее ленивой и неуклюжей.

Пэт удовлетворила мужа в постели по его просьбе и услышала: «Класс, а лучше всего, что это мог быть кто угодно, таинственная незнакомка. Меня это заводит». Сказал — как ударил.

В предыдущей главе мы обсудили конфликты в паре тревожный-избегающий и варианты их решений. В некоторых случаях никакими стараниями ситуацию не изменить, любые переговоры только ранят. Тревожный и избегающий типы, к сожалению, пробуждают друг в друге худшие черты. И ненормальность входит в норму.

Говорят, что такое терпят только мазохисты и, раз эти «жалкие ничтожества» не уходят, так им и надо! Есть мнение, что это повторное проживание детской травмы во взрослом возрасте. Роман Марши и Крэга это опровергает. С Маршей (31 год) мы познакомились во время интервью для книги. Она открыто и без прикрас рассказала свою историю, включая самые интимные и болезненные моменты. Ей хотелось помочь другим женщинам в похожей ситуации, показать им, что из деструктивных отношений есть выход, а счастье возможно. Марша выросла в любящей и заботливой семье, после расставания с Крэгом встретила хорошего человека, и у них все замечательно. Единственный «недостаток» Марши — это тип привязанности — тревожный (у Крэга был избегающий). Как вы помните из главы 5, между этими типами нередко возникает взаимное притяжение и им трудно расстаться. На примере Марши вы узнаете, до каких крайностей доходят пары тревожный-избегающий и как, несмотря на это, не могут разорвать отношения.

История печальная, но заканчивается на жизнеутверждающей ноте. Как вы узнаете из рассказа Марши, порой людей так сильно тянет друг к другу, что даже эмоционально здоровые личности попадают в деструктивные отношения, но счастье придет, если найти в себе силы покончить с ними.

История Марши

Мы с Крэгом познакомились в колледже. Он был симпатичный, спортивный и потрясающе выглядел. К тому же он был тьютором по физике, занимался гораздо более сложной работой, чем я, и мне казался чуть ли не божеством. Но с самого начала я многое в нем не понимала, и мне это не нравилось.

Когда он в первый раз пригласил меня на свидание (как я подумала), это оказалась тусовка с его друзьями. Любая на моем месте так же обманулась бы, но я малодушно решила, что неправильно поняла его. Вскоре он предложил сходить куда-нибудь вдвоем, и я списала первое «свидание» на недоразумение.

Месяц спустя я решила сделать ему сюрприз, придя к нему на тренировку по легкой атлетике. Он не только не обрадовался, но и вообще не смотрел в мою сторону. Общался с друзьями и даже не поздоровался. Единственное, чем я могла это объяснить, — он меня стыдился.

Позже я спросила его об этом. Он ответил: «Марша, в компании не стоит показывать, что мы пара».

Я ужасно разозлилась и расплакалась. Но потом он меня обнял, поцеловал, и я его простила. Он скрывал от всех наши отношения, но мы стали парой.