Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния

Отец: «Надеюсь, на вечеринке ты будешь держать себя в руках. Я знаю: ты можешь вывести из себя кого угодно!»

Сын: «Что значит – держать себя в руках? Как именно я должен держать себя в руках? Правильно ли я тебя понял, что это нужно делать только на вечеринке? Что именно заставило тебя так подумать? Что значит – вывести из себя? Как именно я вывожу из себя? Как выглядит человек, который выходит из себя? Ты действительно думаешь, что я любого человека смогу вывести из себя – кого ни выбери?»

Таким образом, эффективное применение техники расспроса предполагает умение точно вычленить в сообщении манипулятора то слово или выражение, к которому постановка вопроса будет наиболее уместной. Как правило, это те слова и выражения, которые не содержат конкретной информации, имеют неясный, туманный, многозначный, размытый смысл. Например: «вечно», «постоянно», «неподходящий» («подходящий»), «приличный» («неприличный»), «странный», «справедливый», «уважать себя (и других)», «соблюдать правила», «выходить за рамки», «доводить до (инфаркта, истерики, развода, победного конца)».

В приведенных ниже примерах подчеркнуты слова, по отношению к которым уместно поставить вопрос.

– Вечно ты одеваешься, как бомж…

– Действительно вечно? Что именно в моем наряде похоже на наряд бомжа? Какой именно наряд был бы более удачным?

– Качество вашей работы не выдерживает никакой критики!

– Что именно не устраивает вас в качестве моей работы? По каким критериям вы ее оценивали?

– Твое предложение просто смешно!

– Что именно в моем предложении кажется тебе смешным?

– Будешь ты наконец вести себя по-человечески?

– Что ты имеешь в виду, говоря «по-человечески»? «По-человечески» – это как?

– Хватит! Меня это все уже достало!

– Что именно тебя достало?

Техника «испорченной пластинки» (иногда ее называют техникой «заезженной грампластинки»). Данная техника хорошо подходит для случаев, когда манипулятор использует тактику назойливого и досаждающего предъявления требований, настаивает на них, не слыша возражений и протестов, либо пытается сменить предмет диалога, который принял нежелательное для него направление.