• появление симптомов инфекционного заболевания (насморк, боль в горле, кашель, частое мочеиспускание или диарея).
Отнеситесь к появлению данных симптомов серьезно, поскольку любая инфекция может перерасти в смертельную. После звонка в больницу вас попросят прийти прямо в онкологическое или приемное отделение. Если вы чувствуете себя не слишком плохо, скорую помощь вызывать не нужно, но через 15–20 минут вы должны выйти из дома и отправиться в больницу.
Будет замечательно, если вы заранее соберете дорожную сумку, куда положите: зубную щетку, зубную пасту и ополаскиватель для рта, крем для рук и бальзам для губ, вазелин, зарядное устройство для телефона, блокнот и ручку, пижаму, носки и тапочки, качественную наволочку (в больницах они обычно неприятные на ощупь), список лекарств, которые вы принимаете, что-то для развлечения и досуга, сок или ароматизированную воду и сухие завтраки (когда вам плохо, больничная еда будет вызывать у вас одно лишь отвращение, учитывая то, что вкус всех продуктов после химиотерапии кажется странным).
Лиз предупреждали о том, что нужно собрать сумку на подобный случай, но она этого не сделала, поскольку не думала, что подхватит серьезную инфекцию. Но когда у нее подскочила температура и нужно было ложиться в больницу, Лиз чувствовала себя так ужасно, что не могла сосредоточиться на сборе вещей.
Вас немедленно осмотрит врач или медсестра, и после этого в течение часа вам внутривенно введут антибиотики; как правило, данная процедура проводится до получения результатов анализов крови или сканирования. Крайне важно, чтобы вам как можно быстрее ввели антибиотики. Обязательно сообщите тому, кто вас осматривает, что вы проходите химиотерапию (тогда медицинские работники поймут, насколько важен для вас оперативный прием антибиотиков).
Если анализы крови подтвердят наличие инфекции, вас положат в больницу на один или два дня (иногда на несколько дней) и введут большие дозы антибиотиков через канюлю, а затем отправят домой и назначат антибиотики в таблетках. Часто результаты анализов крови пациентов оказываются в норме, а высокая температура бывает всего лишь ложной тревогой, но лучше перестраховаться, чем впоследствии сожалеть о случившемся.
• Держитесь в стороне от кашляющих людей, больных простудой, кишечным гриппом или ветряной оспой.
• Не пользуйтесь джакузи, а также общественным транспортом в час пик, особенно зимой.
• Если у вас есть домашние животные, всегда мойте руки после того, как потрогаете их, и надевайте перчатки, когда убираете за своим питомцем.
• Обязательно мойте руки перед едой и после похода в туалет.
• После акта дефекации аккуратно, но тщательно подтирайтесь (всегда движением спереди назад).
• Чистите зубы и используйте жидкость для полоскания рта после каждого приема пищи.
• Используйте увлажняющий крем и крем для рук, чтобы кожа не трескалась.
• Надевайте перчатки, когда работаете в саду или моете посуду, не обрезайте кутикулу ногтей.
• Обновляйте лезвие каждый раз, когда бреетесь или пользуетесь электробритвой.
Съев несвежую или зараженную пищу, вы рискуете чем-нибудь заболеть. Избегайте употребления продуктов с истекшим сроком годности, в поврежденной или плохой упаковке (например, булочек, салатов из салатных баров, еды из гастрономов и сладостей из «открытых лотков», к которым могли прикасаться другие люди).
Вот еще несколько советов, которые помогут вам обезопасить себя от инфекции:
• Покупайте мясо и сыр в вакуумной упаковке.
• Избегайте употребления сырого и полусырого мяса, сырой рыбы, моллюсков и сыра с плесенью.
• Варите яйца до тех пор, пока желтки не станут твердыми.