Полюби себя сама, остальные подтянутся. Год самопознания: ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

Я молюсь по любому поводу. Недавно у моего сына начал расти первый постоянный зуб. А молочный при этом оставался на месте. Новый зуб вылез позади, так далеко от зубного ряда, что родные подняли панику. Стали говорить, что надо везти ребенка удалять зуб, ставить брекеты… Но сын находился на даче, было лето, начинать знакомство со стоматологом с удаления зуба не хотелось. И я написала молитву. Звучала она так: «Зуб моего сына встает на место самостоятельно. Зубки моего сына ровные и здоровые». Читая ее, я представляла ровные зубки ребенка. Через две недели молочный зуб выпал. А еще через три дня (!) новый зуб уже стоял на месте. Молитва – универсальное средство от любых проблем, и это не преувеличение. Попробуй, и убедишься сама. Кроме того, разговаривать с Богом – настоящее наслаждение. Наши предки не были дураками. Они знали, что делали.

Напоследок дам тебе православную молитву. На всякий случай. ? Эта молитва коротка, мудра и проверена временем. В ней нарушены «правила Мерфи», и она для тех, кто пока не может осознать свою божественную суть и привык обращаться к Богу с просьбами, по старинке.

Молитва последних оптинских старцев

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой. Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля. Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.

Глава 19 Страхи

Бывают случаи, когда человек не желает управляться со своим плохим настроением. С настойчивостью мазохиста он расковыривает душевные болячки, погружаясь в трясину негатива и пессимизма. Я бы не стала заострять внимание на этом, если бы такие люди не составляли добрую половину человечества… Почему они так поступают? Неужели им нравится быть вечно в плохом расположении духа? Чтобы понять, нужно знать кое-что о происхождении эмоций. Существуют сотни слов для обозначения чувств. На самом деле достаточно двух. Все положительные эмоции происходят из одной – любви. Все негативные – из страха. Любовь и страх. Две противоположности. Там, где любовь, нет страха. Там, где страх, нет любви. Не верится? Это очень легко понять, проанализировав, что именно ты ощущаешь. Погрузись в любую позитивную эмоцию, потом попробуй поменять ее на другую, третью, четвертую… ты поймешь, что, по сути, чувствуешь одно и то же, просто меняется накал ощущений. Все положительные эмоции можно описать одной фразой: «Мне хорошо!» Будучи в духе (кстати, вдумайся в это выражение ?), ты чувствуешь гармонию со Вселенной, с Богом. А Бог = любовь. То есть все радостные чувства – это любовь в ее разных ипостасях.