Читаем Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха полностью

Ричард имел крупный бизнес в Северной Калифорнии. Он был очень способным бизнесменом, но со временем его бизнес стал нести убытки из-за быстрой смены кадров, поскольку у него был взрывной характер и часто случались агрессивные эмоциональные вспышки в отношении своих сотрудников и супруги. Он часто извинялся после таких случаев, но многие люди отказывались работать у него из-за стресса. Совет директоров компании заставил его обратиться ко мне. ОЭКТ-томограмма Ричарда показала общую низкую активность в его ПФК и височных долях. Он также имел кисту в левой височной доле. Когда ее устранили и Ричард прошел курс реабилитации мозга, включавший натуральные добавки и гипербарическую кислородную терапию, его поведение улучшилось, и он смог продолжить дело.

Через два месяца после операции на мозге он сказал мне, что гораздо лучше себя чувствует в эмоциональном плане, но при этом его характер остался при нем, что кажется почти чудом. Он смог с большей легкостью выходить из напряженных ситуаций и мыслить стратегически. Он сказал мне: «Просто поразительно, что мой помраченный мозг разрушил столько хороших отношений».

<p><emphasis>Урок № 8. Сканирование мозга дает надежду</emphasis></p>

За долгие годы мне приходилось подписывать тысячи книг, написанных для моих активных сторонников, которые покупали их. С тех пор как мы приступили к работе по сканированию мозга, я подписываю почти все из них словами: «С надеждой, Дэниэл Амен». Эти слова дают надежду на то, что есть лучший путь, и веру в исцеление.

ДЭННИ: ИСТОРИЯ СОЛДАТА

Безопасность – это первостепенная ценность для моей жены Таны. Она выросла в опасной и непредсказуемой обстановке, и хотя мы живем в очень спокойном районе, ей нравятся тренировки по боевым искусствам (у нее есть два черных пояса, по карате и по тхэквондо) и она посещает курсы выживания. Недавно она взяла нашу дочь Хлою на «уикенд для выживальщиков», где познакомилась с инструктором Дэнни. У нее сердце обливалось кровью, когда она слушала его историю. Он бывший морской пехотинец, у которого было три черепно-мозговых травмы, включая одну в Фаллудже (Ирак) в 2007 году, когда он с несколькими товарищами ехал в грузовике, подорвавшемся на самодельной мине. Он потерял сознание, а когда пришел в себя, у него шла кровь из многочисленных ран, а двое его товарищей погибли. Его срочно доставили в хирургический отсек, а впоследствии поставили диагнозы «множественные черепно-мозговые травмы» и «посттравматическое стрессовое расстройство». Он переходил с одного медицинского препарата на другой без заметного улучшения состояния. Его жизнь стала настолько беспросветной, что он пытался покончить с собой. Наконец он нашел полезную программу в Стэнфордском университете, но она решала только вопрос эмоциональной травмы. Никто не предлагал ему пройти функциональное сканирование головного мозга, поэтому Тана пригласила его в нашу клинику.

ОЭКТ-томограмма Дэнни показала тяжелое повреждение ПФК в лобной доле его мозга (сосредоточенность, планирование, здравомыслие, контроль поведения), в левой височной доле (память, обучение, негативные мысли) и в затылочных долях в задней части мозга (обработка зрительной информации). Хорошая новость заключалась в том, что его мозг можно было восстановить при правильном лечении.

Посмотрев на свою томограмму, Дэнни порадовался, что его мозг не выглядит еще хуже и что он имеет «физическую» причину чувствовать себя так ужасно, как было на самом деле. Он был мотивирован на восстановление здоровья своего мозга.

Через неделю он написал Тане: «Прошла всего одна неделя, и я уже чувствую разницу. После сканирования я начал больше заниматься фитнесом, изменил рацион и начал регулярно принимать добавки. Все отлично! Я стал энергичнее, у меня увеличилась продолжительность концентрации внимания, так что теперь мне легче сосредоточиваться. Мы с дочерью каждый день ходим на прогулки. Я стал спокойнее и радостнее относиться к жизни. Надеюсь, эти улучшения отразятся и на томограмме моего мозга при следующем сканировании. Это желание возвращает меня к нормальному состоянию».

<p><emphasis>Урок № 9. Болезнь Альцгеймера и другие виды деменции начинаются за годы, а иногда за десятилетия до того, как люди ощущают первые симптомы</emphasis></p>

Один из самых важных уроков нашей работы по сканированию мозга состоит в том, что болезнь Альцгеймера и другие виды деменции можно увидеть на ОЭКТ-томограммах за годы до проявления любых симптомов. ОЭКТ-сканирование – это главный индикатор проблем, указывающий на симптомы процесса за годы до появления первых внешних признаков. Анатомические исследования, такие как компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ), предоставляют слишком поздние индикаторы. Они обнаруживают проблемы на поздних этапах развития болезни, когда терапия становится менее эффективной.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука