Полный медицинский гид по выживанию. Скорая помощь в любой экстремальной ситуации

Гидрокортизоновая мазь (1 %). Эта мазь очень полезна при сыпи, она используется при различных видах дерматита, который вызывает покраснение, шелушение, зуд и утолщение кожи. Это мягкий стероид, который уменьшает воспаление и, как следствие, различные симптомы аллергического дерматита, экземы, опрелостей и т. д. Наносить следует 3–4 раза в день на пораженные участки.

Омепразол, 20–40 мг; циметидин, 200–800 мг; ранитидин, 75-150 мг. В ситуации, когда мы едим то, к чему не привыкли, у нас могут возникнуть проблемы с кислотностью желудка. Вышеперечисленные антациды успокоят изжогу, тошноту и расстройство желудка. Карбонат кальция или сульфат магния в твердой форме тоже подойдут. Эти препараты также полезны при кислотном рефлюксе и язвенной болезни.

Клотримазол, мазь или порошок миконазола. Инфекции могут быть бактериальными, но они также могут быть вызваны грибком. Частыми примерами этого являются стопа атлета, вагинальные дрожжевые инфекции, стригущий лишай и зуд. Эти заболевания будут так же часто встречаться в тяжелые времена, как и сейчас, если не чаще. Применяйте клотримазол 2 раза в день наружно или миконазол 1 раз в день интравагинально.

Мультивитамины. В условиях катаклизма недоступность разнообразной пищи может привести к дефициту не только калорий, но и витаминов и минералов. Дефицит витамина С, например, приводит к цинге. Чтобы вас не настигла эта проблема, в вашем медицинском арсенале должно быть много поливитаминов, купленных в аптеке или сделанных из натуральных компонентов. Не обязательно принимать их ежедневно: многие поливитамины дают больше, чем нужно, если принимать их ежедневно.

Хорошей новостью является то, что вы, вероятно, сможете приобрести значительное количество всех вышеперечисленных препаратов за разумные деньги. Чтобы сохранить полную силу, эти препараты следует приобретать в форме таблеток или капсул; по возможности избегайте жидких вариантов. Помните, что лекарства следует хранить в прохладном, сухом и темном месте.

Обезболивающие

Вполне логично, что незначительные проблемы с дискомфортом в настоящее время будут умножены на повышенные требования к нагрузке в суровой ситуации. Вывихи, растяжения и т. п. будут неотъемлемой частью любой долгосрочной ситуации выживания. Поэтому любой человек, который не подумал о том, как защитить себя от боли в трудную минуту, не подготовлен с медицинской точки зрения.

Поскольку боль бывает разной, существует много различных типов лекарств, которые имеют разные механизмы действия для облегчения боли (анальгезии).

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Эти препараты действуют на уменьшение воспаления и температуры, а также боли. Наиболее популярными НПВС являются ибупрофен и аспирин. Напроксен – еще один вид НПВС, который можно приобрести без рецепта. Для быстрого снятия боли ибупрофен или аспирин более короткого действия лучше напроксена. Напроксен может не оказывать эффекта до нескольких приемов, но хорошо помогает при длительном облегчении боли.

Парацетамол. Этот препарат снимает боль, изменяя чувствительность организма к факторам, вызывающим ее (болевой порог), а также снижает температуру. Этот препарат часто так же эффективен, как и НПВС, и имеет меньше побочных эффектов (если у вас нет заболеваний печени). Однако он не обладает противовоспалительным действием, поэтому при некоторых заболеваниях он может быть менее эффективен, чем НПВС.

Стероиды. Кортикостероиды оказывают очень сильное противовоспалительное действие. Наиболее распространенными стероидами, используемыми для лечения воспаления, являются преднизон и кортизон. Их можно принимать перорально или иногда вводить непосредственно в поврежденные и воспаленные суставы. Длительное применение стероидов связано с целым рядом побочных эффектов, они должны использоваться с максимальной осторожностью.

Комбинированные препараты. Некоторые обезболивающие препараты представляют собой комбинации различных препаратов.

Большинство этих препаратов отпускается только по рецепту, и вряд ли вам удастся запастись большим количеством любого из них, кроме тех, что отпускаются без рецепта. Поэтому важно знать о некоторых естественных альтернативах для облегчения боли.

Натуральные обезболивающие средства

В ситуации длительного выживания ваши ограниченные запасы описанных выше лекарств рано или поздно закончатся. В этом случае вам остаются натуральные альтернативы из продуктов, которые вы можете вырастить сами или, возможно, найти в окружающей среде. Их польза будет разной для каждого человека. Ниже мы опишем некоторые из этих альтернатив.