Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир…

И мужчины, и женщины традиционно полагают, что решение проблем инертности партнёра кроется в разжигании огня сексуальной страсти. Однако часто те, кто борется с половой дисфункцией, связанной с порно, замечают, что исцеляются быстрее, если позволяют своему либидо заново проснуться естественным образом. В двух словах, им нужна перезагрузка без удовлетворения чьих-либо сексуальных запросов. Один мужчина рассказывает о том, как его поддержала его девушка:

«Она просто потрясающая. Я рассказал ей о том, что время от времени прибегал к порно-фантазиям, чтобы сохранять эрекцию, на что она ответила, что лучше пусть пропадает эрекция, чем мне придётся фантазировать о порно. Когда я узнал, что она об этом думает, действительно стало легче, и с тех пор, как несколько недель назад состоялся этот разговор, я о порно даже не думал. Кроме того, она запретила мне принимать какие-либо препараты для улучшения эректильной функции, поскольку хотела, чтобы я разобрался с этим естественным способом.

Вот вам мой совет:

— Говорите со своим партнёром. Это, однозначно, лучшая поддержка.

— Не торопитесь и продвигайтесь в комфортном для вас темпе.

— Заменители не работают, какими бы они ни были.

— На попадайтесь в ловушку — не смотрите порно, даже если не планируете пускаться во все тяжкие.

Как ни странно, какое-то время назад моей девушке тоже пришлось пройти через нечто подобное — чрезмерное увлечение порно и обнаружение того, что достаточно сильно её заводило лишь лесбийское порно, хоть сама она лесбиянкой и не была. Так что ей тоже пришлось порно бросить. И это хорошо, ведь она полностью понимала, что я испытывал.

Конечно, были и некоторые спады. Периодически она теряла уверенность в себе. И у меня были жуткие вечера, когда я чувствовал себя ненормальным и бесполезным, но, в конце концов, мы обо всём поговорили и стали только сильнее. На прошлой неделе мне удалось добиться эрекции и сохранить её достаточно долго для того, чтобы заняться сексом. Для меня это гигантский шаг вперёд, начало нового сексуального приключения, это просто фантастика».

Если оргазм запускает заметные нейрохимические волны (эффект преследования) или отправляет вас в загул, не форсируйте события. Пусть ваша сексуальная активность остаётся на скромном уровне — избегайте какого-либо эмоционального давления, пока ваша чувствительность естественным образом восстанавливается. Пусть лучше желание разгорается дольше, чем вы просто вымотаетесь и перегорите.

Если нужно, поспросите своего партнёра не выступать в роли порно-звезды в попытках вас разгорячить, пока вы к этому не готовы. Хоть превосходная прелюдия и умелые фантазии и могут быстро разжечь желаемые искры, они в конечном итоге могут замедлить процесс излечения. Вы сможете наверстать упущенное время, когда снова станете сексуально активным собой.

Ожидание оправдает себя: