После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям

Джей: Я так старался ради тебя – покупал продукты, готовил, и все, что я слышу в ответ: «Где горчица?»

Пола: Ха-ха, что ты говоришь, старался. На самом деле ты вообще не хотел все это устраивать, разве не так? Ну и прекрасно. В следующий раз можешь не беспокоиться.

Джей: Да мне и в этот раз не надо было беспокоиться. Дома мы оба чувствовали бы себя гораздо лучше, я мог бы взяться за учебники, а ты наслаждаться горчицей, там ее вдоволь.

Попытка Джея проявить любовь и заботу кончилась спором, в котором нет ни капли любви. Следующие десять минут оба мысленно подают на развод.

• Мысли Полы: «Мне не следовало выходить за него. Надо было слушать маму, которая говорила, что в море всегда полно рыбы. Джей – сардина, каких миллион. Ему плевать на меня. Наша затея с браком – посмешище. Учебники – вот его семья. Думает только о себе. А я ненавижу себя за то, что так цепляюсь за него. Он будит во мне все худшее».

• Мысли Джея: «Жениться на Деве – хуже не придумаешь. Она просто-напросто невротик. Что бы я ни делал, она все равно будет недовольна. А мне не нужны претензии, мне нужна поддержка. Не стоило мне порывать с Вики. Но ведь ее я тоже не смог сделать счастливой. Возможно, я слишком большой эгоист, чтобы быть хорошим мужем».

Остаток дня оба ходят мрачные, и ни Поле, ни Джею не удается толком выспаться ночью. Но за завтраком на следующее утро Джей ведет себя так, как будто ничего не случилось. Он привычно болтает об интересных новостях, которые вычитал в газете. Пола радуется, что кризис миновал, и тоже ведет себя как ни в чем не бывало.

Проблема – взаимное недопонимание?

Тренер по навыкам общения сразу заметил бы, что Пола и Джей по-настоящему ни разу не разговаривали друг с другом. В день пикника оба долго старались не испортить друг другу настроение, чтобы затея с вылазкой на природу удалась. Затем последовали:

• короткая перепалка о горчице;

• десятиминутные размышления, в которых оба обдумывали развод;

• сердитое молчание во второй половине дня;

• бессонная ночь;

• внезапное возвращение к «нормальной» жизни.

Больше всего Пола и Джей нуждаются в том, сказал бы тренер по навыкам общения, чтобы сесть рядом и обсудить произошедшее.

Тренер: Давайте представим, какой разговор мог бы состояться между вами на следующее утро после пикника, если бы вы решили обсудить то, что случилось. Кто начал бы первым?

Пола: Думаю, пришлось бы мне. Мне всегда приходится первой проявлять инициативу. И я бы задала тот же вопрос, что и тогда на пикнике (поворачиваясь к Джею): зачем ты пригласил меня на пикник, если сам не хотел ехать?

Джей: Я хотел – до той минуты, как ты сделала мне замечание насчет горчицы.

Пола: В этом все дело. Ты вечно из-за всего расстраиваешься. Ты как капризное дитя. Помнишь, когда мы были в Мексике, ты тоже…

Джей: Ты никогда ничего не забываешь. Бога ради, мы были в Мексике четыре года назад.

Пола: Наше первое совместное путешествие – и ты о нем забыл? Это было меньше трех лет назад и…

Джей: Мы ездили в Мексику после свадьбы моего брата.

Пола: Неправда! Это было три года назад. После того как я получила новую работу.

Джей: Ты заблуждаешься, и даже не представляешь как.

Пола: Ну конечно, я заблуждаюсь. Кто же еще, если не я?

Не прошло и двух минут, а Пола и Джей нарушили практически все правила общения, о которых рассказывает эта книга.

Тренер: Думаю, нам стоит выработать несколько главных принципов общения.