Чем больше действий дети совершают самостоятельно, тем более способными и воодушевленными они себя чувствуют. Один из самых лучших способов избавиться от вечерних и утренних перебранок с детьми – это графики домашних дел. Необходимо, чтобы дети вместе с вами их составили, и вместо того, чтобы постоянно указывать им, что нужно делать, можно просто напоминать о наличии графика и необходимости следовать ему. Для начала пусть ребенок составит список того, что ему необходимо сделать перед сном. Список может выглядеть так: собрать игрушки, перекусить, принять ванну, надеть пижаму, почистить зубы, подготовить чистую одежду на завтра, почитать с мамой или папой сказку, обняться. Занесите (или, если ребенок умеет писать, предложите ребенку самому это сделать) все эти действия в таблицу. Детям нравится, когда их фотографируют за каким-нибудь занятием, а потом они с удовольствием вклеивают фотографии в график. Повесьте его на видное место. Пусть теперь он «командует» вашим ребенком. Вместо того чтобы указывать, что делать, спросите у ребенка: «Что у тебя там следующее по графику?» Часто взрослым и спрашивать не приходится – дети быстро все запоминают и сами вам скажут, что им делать.
Подготовка чистой одежды с вечера во многом решает проблему утренних перебранок с детьми. Можно, кстати, составить еще один график – график того, что нужно делать утром. Если дети готовят одежду на завтра с вечера, утром у них нет проблем с тем, как бы выбрать в последнюю минуту, что надеть. Подготовка школьного обеденного перекуса, которая также может быть включена в вечерние обязанности ребенка, тоже способствует избавлению всей семьи от утренней суеты.
Не забывайте, что основная цель – помочь детям почувствовать себя способными и вдохновленными. Ваша выгода, кроме всего прочего, состоит в том, что вам не нужно будет ворчать на детей по утрам и вечерам и в семье воцарится мир и покой.
Даже если дети живут без чувства вины, стыда и боли за свои поступки, они часто бывают весьма самокритичны. Они вдруг решают для себя, что должны изо всех сил стремиться к совершенству. Мы снова и снова должны учить детей воспринимать собственные ошибки как источник ценного опыта. Кэйти Шински посещала семинар по позитивной дисциплине и поделилась с нами стихотворением, которое написала сама. Можно придумать ему мелодию, а можно и так читать его своим детям и ученикам.
Чуть-чуть несовершенства
Мы уже говорили о том, что, задавая детям наводящие вопросы об их поведении, мы помогаем им осознать последствия собственного выбора. Наводящие вопросы могут также использоваться во время выработки у ребенка определенного навыка. Ребенок проявит большее участие и понимание, а вы при этом сможете воодушевить ребенка, проявив к нему уважение, если будете задавать наводящие вопросы, а не использовать категорические утверждения (обычно в форме требований и нотаций). Наводящие вопросы эффективны только в том случае, если вас действительно интересуют ответы на них, в том числе и неожиданные, а не тогда, когда вы надеетесь получить желаемые ответы.
Когда ребенок отвечает на вопросы, он активно вовлечен в общение. Когда ребенок выслушивает ваши инструкции и требования, это пассивное вовлечение. Когда ребенок отвечает на вопросы, у вас появляется возможность узнать, совпадает ли ваше видение ситуации с его видением. Например, вместо того чтобы просить ребенка прибрать на кухне, можно спросить: «Как ты думаешь, что нужно сделать, чтобы на кухне был порядок?»
Ребенок может ответить: «Вымыть посуду».
Вы можете задать следующий вопрос: «А как насчет всего этого на столе?»