Читаем Позволь мне найти тебя полностью

Упражнение

Пригласите равное количество друзей и подруг, например, по три человека того и другого пола. Ничего страшного, если среди них будет пара. Теперь одна группа будет опрашивать другую. Во время этого «интервью» постарайтесь не оценивать, что, на ваш взгляд, реалистично, а что нет. Цель этой беседы не в том, чтобы вынести суждение о другой группе или найти консенсус, а чтобы по-настоящему понять, как устроен противоположный пол, что он думает, что он чувствует и как выглядит мир с его стороны.

Вы можете подготовить этот вечер, заранее попросив ваших гостей — и мужчин, и женщин — составить небольшой список того, что они ценят в другом поле, чего они не понимают, но хотели бы знать, а также каких отношений с противоположным полом им бы хотелось. Затем в течение вечера пройдитесь вместе с представителями другого пола по этим индивидуальным спискам. Считает ли другая сторона эти пожелания или аспекты реалистичными? Где здесь можно ожидать проблем и разочарований? Не пытайтесь убедить друг друга или обязательно доказать, что вы правы, не увязайте в спорах. Смысл упражнения в том, чтобы получить обратную связь, улучшить свое знание людей и посмотреть на себя с позиции другого пола.

Наверняка будет интересно посмотреть на то, способны ли мужчины на самом деле говорить о себе, не отгораживаясь от женщин, и наоборот. Следите за тем, чтобы в вопросах не было скрытых оценок, например: почему мужчины так мало чувствуют? Почему женщинам всегда нужно обо всем разговаривать? Не обманывайте себя — это не открытые вопросы, а суждения! Постарайтесь сохранять нейтральность и действительно выяснять, как устроен противоположный пол. Если у вас получится отказаться на время от оценок, то оба пола смогут узнать много интересного.

Что я делаю не так?

Упражнение

Расскажите нескольким друзьям (того пола, к которому должен принадлежать и ваш будущий партнер), что вы исследуете для себя вопрос, что в вас может привлекать партнера, а что может вызывать у него отторжение. Задайте им простой и ясный вопрос: «Чем я отталкиваю мужчин/женщин?»

Остановитесь на одном этом вопросе. Ответ, вероятно, окажется очень провокационным. Если вы знакомы с методом «внутреннего мужчины»/«внутренней женщины», то можете задать тот же вопрос ему или ей. Мужчины скажут вам такие вещи, до которых вы как женщина никогда бы не додумались (и наоборот). Затем задайте тот же вопрос людям того пола, к которому не относится ваш потенциальный партнер. У них наверняка тоже будут интересные для вас ответы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

Как стать успешным пикапером. Примеры в четырех реальностях
Как стать успешным пикапером. Примеры в четырех реальностях

Пикап — это наука обольщения, и соблазнения, искусство знакомства с девушками, привлечения внимания, налаживания прочных отношений с противоположным полом.Эту книгу можно назвать «мастер-классом» первых русскоязычных пикаперов. В ней собран опыт четырех совершенно непохожих друг на друга успешных соблазнителей с целью показать, насколько разными и одновременно близкими могут быть пути к успеху у женщин. Авторы сборника — успешный эстонский бизнесмен Лев Долгачев; отец русской модели эффективного соблазнения Филипп Богачев; тренер РМЭС бизнес-консультант Антон Маторин и минский копирайтер, писатель-публицист Алексей Хижняк.Несомненно, книга будет интересна как опытным пикаперам, так и тем, кто только начинает свой путь в общении с женщинами. Воспоминания гуру пикапа окажутся полезны всем, кто интересуется данной темой.Надеемся, что этот труд поможет тебе по жизни и ответит на правильные вопросы. Или просто станет приятным чтением с легкой моралью. А может, научит думать. В любом случае — успехов!

Алексей Хижняк , Антон Маторин , Лев Долгачев , Федор Богачев , Филипп Олегович Богачев

Семейные отношения, секс / Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература