Позволь мне найти тебя

Спросить мистера Подходящего/миссис Подходящую

Упражнение

Опишите вашего идеального партнера, как можно более конкретно представив себе его качества и отличительные черты. Есть ли у него дети? Кто он по профессии? Чем он занимается в обычной жизни? Есть ли у него хобби?

Затем подумайте, есть ли среди ваших друзей и знакомых мужчины или женщины, которые (более или менее) соответствуют этим критериям. Запишите их имена. Свяжитесь с этими людьми и спросите их напрямую, что в партнере кажется им привлекательным. Это даст вам представление о том, какие качества считает привлекательными человек, которому вы хотели бы понравиться. Если вы хотите быть привлекательным для этой целевой группы, то можете изменить соответствующие аспекты в себе или своей жизни.

Как все было — по мнению других

Вам наверняка знакома такая ситуация: рассталась пара из круга ваших друзей. Вы наблюдали за их историей с некоторого расстояния, но видели достаточно, чтобы понять, что пошло не так. Через год после их расставания вы продолжаете поддерживать контакт с ними обоими и замечаете, что истории, которые они рассказывают друг о друге и о своем разрыве, медленно, но верно меняются. Постепенно они перестают соответствовать вашему собственному восприятию и воспоминаниям, а также восприятию и воспоминаниям других друзей, которые тоже были свидетелями их расставания. Такое впечатление, будто каждый из них сваливает вину на другого. Или вы ошибаетесь? Все действительно так и было или они оба вдруг «забыли» те подлости, которые делали сами?

Нет, вы не ошибаетесь, вам правильно кажется. Вы слушаете их еще раз. Каждый сделал все, что мог, чтобы спасти отношения, но вот другой — да, другой — на самом деле этого не хотел, чинил препятствия и создавал проблемы. Другой крепко застрял в своих паттернах. Часто бывает так, что по прошествии какого-то времени между историями двух бывших партнеров уже не остается ничего общего. Они превращаются в две совершенно разные версии одной и той же истории.

К сожалению, никто из нас не может заявить, что никогда не вел себя подобным образом. Скорее всего, вы тоже придумали себе красивую историю о ваших последних отношениях, особенно о разрыве. В этой новой истории ваша роль наверняка представлена в несколько более невинном и благоприятном свете, чем было на самом деле. Раз вы наблюдаете это у всех вокруг, то почему у вас должно быть иначе? Жаль, что нам, людям, так трудно честно отмечать собственные ошибки, видеть и признавать собственное участие в развитии отношений и в разрыве. Ведь на ошибках можно учиться — если их осознавать и признавать.