Читаем Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера полностью

• Кто из родственников обладает такими качествами?

• Какую часть животного Вы выделили (фокус внимания)?

• Какова функция этой части?

• Если бы вылепленный образ мог к Вам обратиться, что бы он Вам сказал?

• Этот образ олицетворяет Вас таким, каким Вы являетесь на самом деле, или таким, каким хотели бы стать?

• Хотите ли Вы чему-нибудь научиться у этого животного?

Заключительная часть

Подведение итогов.

Вывод. Данная техника основана на проективном характере образов животных, тесной связи животной символики с физическими, инстинктивными потребностями и свойствами человека. В рамках глубинно-психологического подхода образы животных в сновидениях, фантазиях и продуктах творческой деятельности клиента нередко рассматриваются как выражение той жизненной энергии, которая еще не организована разумом и волей человека. К. Юнг рассматривал животный символизм как зрительное представление энергий коллективного бессознательного. Чем более примитивно животное, тем более глубокий пласт бессознательного оно выражает, и тем труднее его ассимилировать в сознание. Так, например, собака может символизировать бессознательную энергию, которую проще интегрировать в сознание и «договориться» с ней, по сравнению с той энергией, которую выражают образы рептилий. Появление образов животных в рисунках и снах является индикатором соответствующего отношения эго к бессознательному. Если это отношение отрицательное, то животный образ будет иметь устрашающий характер, если положительное, – то животное будет помощником человека, одним из тех, кого можно встретить в сказках и легендах. Однако, в любом случае формирование образа животного, его воплощение в продуктах творческой деятельности и начало взаимодействия клиента с этим образом могут способствовать «диалогу» с соответствующими внутренними энергиями и их интеграции. В некоторых культурах символическая идентификация с животными используется в качестве средства интеграции соответствующих внутренних качеств, овладения человеком теми или иными проявлениями витальной энергии. Психологический смысл того или иного образа животного связан с его характером. Например, лев может выражать амбицию, силу «я» и мужские качества характера. Волк – преданность роду, способность быть первопроходцем, а также злобу и коварство. Медведь имеет «лунную», женскую природу благодаря смене фаз активности и спячки. Он нередко выражает концентрацию энергии инстинктов. Слон может символизировать умеренность, мудрость, а также силу либидо. Ягненок – важный символ христианства, представляющий Христа, кротость и чистоту. Те животные, чья жизнь связана с водой (рыба, утка, лягушка, краб и др.), могут символизировать мистерию смерти и возрождения, а также связь с глубокими слоями бессознательного. Лошадь нередко выражает укрощённые инстинкты, направляемые волей человека. В то же время дикая, строптивая лошадь может символизировать бессознательные проявления, не подвластные контролю воли и рассудка. В некоторых легендах лошадь также наделяется способностью к ясновидению. В процессе последующего обсуждения рисунка и его интерпретации клиент, как правило, осознаёт свои актуальные (главным образом, физические) потребности, то, что ему нужно для исцеления, и какие внешние факторы могут этому способствовать. Предполагается, что образ животного актуализирует прежде всего потребности базового уровня: в безопасности, еде, сексе и другие. В случае же нарушения соматических функций и при наличии у клиента заболеваний, связанных с физической сферой, он может выразить и осознать пути выздоровления и разнообразные саногенные факторы.

Техника «Тотемный прародитель» Е. Милютина (модификация Е. Тарариной)

Цель: воссоединение человека со своими родовыми корнями, понимание связи с родом, предками. Возможность получить силу, поддержку и даже совет от предков, прародителей, тех, кто стоит за спиной человека и питает его знанием и мудростью прошлого. Осознание того, что человек не случайно принадлежит этому роду, что есть некая великая сила, которая движет весь его род, влияет на его судьбу, помогает или, наоборот, тормозит его жизнь, если человек теряет эту важную связь с родовыми корнями, тотемным прародителем (символом мощи рода).

Задачи:

✓ создать свой тотем прародителя рода символическими средствами – при помощи пластилина;

✓ почувствовать связь с родом и защитной силой тотема;

✓ создать круг рода, найти в нём свое место;

✓ найти ответы на важные вопросы взаимосвязи с предками и родными людьми;

✓ отследить свои ощущения в работе;

✓ рефлексия: моё место в роду, сила, ресурс.

Инвентарь: пластилин, игрушки, лист бумаги (АЗ), музыкальное сопровождение.

Время работы: индивидуальная работа – до 25–30 минут; в паре – по 20–25 минут на каждого.

Возрастные рамки применения: от 18–20 лет.

Введение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле.Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях.10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям поведения.

Вишен Лакьяни

Карьера, кадры / Научпоп / Документальное