Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера

4. Положите Ваше изделие на белый лист бумаги перед собой.

5. Ответьте на вопросы:

• Какие чувства Вы испытывали в процессе лепки?

• Как Вы сейчас относитесь к вылепленному образу?

• Как себя чувствует образ?

• О каком Вашем внутреннем ресурсе он говорит?

• Этот образ ассоциируется у Вас с прошлым, настоящим или будущим?

• Какое послание несёт образ?

• Кого Вы вылепили?

• Принимаете ли Вы свой образ?

• Насколько искренним, в Вашем восприятии, получился образ?

• Думали ли Вы о внешней привлекательности образа в процессе его создания?

• Как этот образ связан с Вашей реальной жизнью?

• Что он может рассказать о Ваших взаимоотношениях с самим собою?

Выводы. Человек лепит свой образ на уровне бессознательного. Если он испытывает затруднения в этой технике, возможно, у него высокая интеллектуализация. Процесс вымешивания глины имеет терапевтический характер. Техника раскрывает способность удивляться миру, быть творцом себя самого, что даёт шанс для саморазвития и раскрытия потенциала. Важен сам процесс творчества, его конечный продукт. Это проективная методика, она помогает на символическом уровне актуализировать динамику внутреннего мира человека. Глина передаёт характер и эмоции человека. Когда ребёнок или взрослый изучает своё творение, внутреннее чувство гармонии подсказывает, какие изменения необходимы его скульптуре. Техника «Создание образа своего лица в работе с глиной» даёт возможность понять, на каком уровне работы над собой находится человек; выявить страх исследования себя; понять, нашёл ли он себя или пока только примеряет образы; нуждается ли он в опоре; насколько он творчески свободен. Техника может быть интересна и полезна для тех, кто хочет найти новые ресурсы для развития личности.

Техника «Человек и дерево» (авторская Е. Тарариной)

Цель: выявить потребность и способность к общению; степень социализации; совершенствовать умение контактировать с людьми.

Задачи:

✓ улучшение межличностных отношений;

✓ рефлексия и анализ своего поведения;

✓ принятие своего «Я», гармонизация личности.

Инвентарь: белый лист формата А4, пластилин.

Время работы: 30–40 минут.

Возрастные рамки применения: от 10 лет.

Алгоритм работы

1. Выбираем два кусочка пластилина для изготовления человека и дерева.

2. Поочередно разминаем кусочки пластилина, знакомясь с материалом.

3. Из одного кусочка пластилина лепим человека, из другого – дерево.

4. На листе бумаги размещаем получившиеся фигурки.

5. Предлагаем клиенту ответить на вопросы:

• Опишите, какое оно – Ваше дерево, какие чувства оно у Вас вызывает.

• Нужен ли ему уход? Кто за ним ухаживает?

• Есть ли у дерева плоды? Когда оно плодоносит?

• Сколько дереву лет?

• Кто этот человек, которого Вы создали?

• Чем он живёт, о чём мечтает? В чём смысл его жизни?

• Взаимодействует ли человек с деревом? Если – да, то каким образом?

• Как человек относится к дереву (защита, угроза; питание)?

• Кто в ответе за дерево и за человека?

Выводы. Техника «Человек – дерево» дает возможность ответить на вопросы, нужны ли клиенту отношения с другими людьми; как он строит эти отношения; какова степень их результативности (наличие плодов на дереве).

Во многих культурах дерево ассоциируется с человеком. В данной технике эта связь проявляется в том, что отношения человека с миром строятся на содержании отношений человека с самим собой.

Расположение работы в горизонтальной плоскости говорит о «детской» позиции клиента или о присутствии травмирующей ситуации (скрытые обиды, неоправданные ожидания).

Сказкотерапия

Сказкотерапия предполагает использование исцеляющего метафорического потенциала сказок, притч и прочих подобных текстов для осознания участниками моделей своего поведения с последующим выбором наиболее эффективных; для трансформации ограничивающих убеждений – в развивающие. Выделяют разные формы работы со сказкой: использование готового материала; дописывание фрагмента сказки; создание авторских сказок; прослушивание или проигрывание сказки в формате драматизации.

Сказкотерапия – буквально «лечение сказкой» – направление в психотерапии, при котором для достижения терапевтического эффекта используются придуманные истории (сказки, иногда притчи); метод, использующий форму для интеграции личности, развития творческих способностей, расширения сознания, совершенствования взаимодействия с окружающим миром.