1. Вы были счастливы. 2. Вы только что закончили собирать, строить что-то. 3. Жизнь была радостной. 4. Кто-то вам что-то дал. 5. Вы съели что-то хорошее. 6. У вас был друг. 7. Вы чувствовали себя энергичным. 8. Кто-то ждал вас. 9. Вы вели машину на большой скорости. 10. Вы увидели что-то, что вам понравилось. 11. Вы приобрели что-то хорошее. 12. Вы выбросили что-то плохое. 13. Вы поцеловали кого-то, кто вам нравился. 14. Вы смеялись шутке. 15. Вы получили деньги. 16. Вы чувствовали себя молодым. 17. Вам нравилась жизнь. 18. Вы играли в какую-то игру. 19. Вы одержали победу над чем-то опасным. 20. У вас появилось домашнее животное. 21. Кто-то решил, что вы важная персона. 22. Вы прогнали что-то нехорошее. 23. Вы были полны энтузиазма. 24. Вы владели чем-то. 25. Вы наслаждались жизнью. 26. Вы шли быстро. 27. Вы с удовольствием бездельничали. 28. Вы чувствовали себя сильным. 29. Кто-то, кто вам не нравился, ушел. 30. Кто-то помог вам. 31. Вы собирали что-то хорошее. 32. Вы что-то измеряли. 33. У вас было приятное путешествие. 34. Вы включили свет. 35. Вы услышали хорошую музыку. 36. Вы держали что-то под своим контролем. 37. Вы уничтожили что-то. 38. Вы освоили что-то. 39. Вам повезло. 40. Вы ощущали покой. 41. Вы увидели красивый вид. 42. Вы наливали что-то хорошее. 43. Вы приобрели что-то дефицитное. 44. Вы заставили врага кричать. 45. Вы сидели на чем-то очень удобном. 46. Вы что-то хорошо сделали руками. 47. Вы что-то сдвинули. 48. Вы наблюдали за быстродвижущимся объектом. 49. Вы были вместе с друзьями. 50. Вы находились в каком-то хорошем пространстве. 51. Кто-то любил вас. 52. Вам было очень приятно с кем-то. 53. Вы что-то приобрели. 54. Вы подчинили себе какую-то энергию. 55. Вы убили вредное насекомое. 56. Вы положили что-то в карман. 57. У вас был прогресс в чем-то. 58. Вы шли пешком. 59. Вы сберегли что-то. 60. Вы остановили машину. 61. Вы завели машину. 62. Вы хорошо выспались. 63. Вы остановили вора. 64. Вы стояли под чем-то. 65. Вы залили огонь. 66. Вы поднимались по лестнице. 67. Вам было тепло. 68. Вы ехали верхом на лошади. 69. Вы проявили изобретательность. 70. Вы плавали. 71. Вы стояли на своем. 72. Ваша жизнь шла хорошо. 73. Вас уважали. 74. Вы победили в соревновании. 75. Вы хорошо поели.
Список 2
ОРИЕНТАЦИЯ ВО ВРЕМЕНИ.
Цель упражнений этого списка состоит в том, чтобы помочь вам применить обычное чувство времени к различным периодам вашей жизни. У каждого человека есть полная запись всего, что с ним происходило в течение всей его жизни. Может быть, некоторые периоды он не способен вспомнить сразу. Такие периоды называются окклюдированными. Если прорабатывать предлагаемые списки, то в процессе воспроизведения в памяти ситуаций из жизни, окклюдированные периоды постепенно исчезают, что приводит к улучшению физического и умственного состояния человека и к лучшему восприятию им в настоящем времени окружающей среды. "Дианетика" считает, что у каждого человека есть "тайм-трек" * (от time-track - дорожка времени). Все, что человек воспринимал за свою жизнь, записано на его "тайм-треке" от начала и до конца. Окклюзии представляют опасность для человека, так как информация, содержащаяся в окклюдированной зоне может стать навязчивой и стать причиной неоптимального поведения.
Этот список предназначен для общей "расчистки" тайм-трека. Не отчаивайтесь, если вам не удается восстановить точное время в своих воспоминаниях. Сначала получите само воспоминание.
Если вы сможете ответить на остальные вопросы, значит вы на правильном пути.
Можете ли вы припомнить какой-нибудь случай,
который произошел:
1. Давно.(год? месяц? число? час?) 2. Вчера.( час, число?) 3. В прошлом месяце (положение солнца?). 4. Когда вы были очень маленьким (одежда, которую люди
носили, положение солнца?). 5. Когда вы были в два раза меньше ростом, чем сейчас.(рост
других в это время?) 6. Когда вы весили в три раза меньше, чем сейчас.(положение
солнца?) 7. Когда ваша мать выглядела моложе (ее одежда? положение
солнца?). 8. Когда вы чувствовали себя очень подвижным (год? час?). 9. В прошлый Новый год (время дня?). 10. На Новый год, когда вам было пять лет (одежда других?). 11. В ваш день рождения, когда вам исполнилось восемь лет
(мебель?). 12. В один из дней вашего рождения ( внешний вид других?
год? положение солнца?). 13. В этот день в прошлом году (дом, в котором вы жили?
число? время года?). 14. Сегодня в полдень. 15. На каком-то банкете ( одежда присутствующих людей?) 16. На свадебной церемонии (год? время года?). 17. На праздновании по случаю рождения ребенка (время года?). 18. На свидании с кем-то (прическа?). 19. С часами (положение солнца?). 20. С наручными часами ( движение секундной стрелки?). 21. С животным (когда оно было намного моложе).
Можете ли вы припомнить случаи, по которым
можно сравнить:
1. Одежду, которую носят сегодня, и ту, которую носили,
когда вы были маленьким. 2. Современные прически и прически того времени, когда вы