♦ воспитание, формировавшее человека;
♦ смутные представления о своих реальных целях и желаниях;
♦ опасение враждебного отношения со стороны окружающих;
♦ недооценка себя, когда человек не чувствует права занимать твердую позицию и требовать конкретного и честного отношения к себе;
♦ плохая самопрезентация, когда человек не может уверенно и убедительно выражать свои мысли.
Чтобы развить в себе нужные навыки, следует наблюдать за тем, как другие справляются с ситуациями, требующими уверенности в себе, выявить характеристики по-настоящему уверенных в себе людей. Приведем ряд рекомендаций, которыми руководствуются уверенные в себе люди:
♦ избегайте запутывающих эмоций: если вы раздражены, оскорблены или эмоционально уязвлены, от окружающих нужно ожидать реакции на ваши эмоции, а не на то, что вы хотите до них донести;
♦ будьте проще: иногда важность того, что человек хочет донести до других, теряется из-за излишней сложности или попыток объяснить сразу суть нескольких вопросов;
♦ добивайтесь своего: работайте над решением вопросов, несмотря на необходимость долго разъяснять свои намерения, пока вы не будете удовлетворены возможностью решить проблему;
♦ не «роняйте себя»: если что-либо для вас важно, добейтесь, чтобы другие знали о вашей позиции;
♦ если вы ошиблись, не давайте возникнуть чувству несоответствия своему месту. Такое чувство подрывает ваши позиции;
♦ стремитесь к победе: старайтесь создать ситуации, в которых ваша работа будет приносить вам победу, но не за счет других.5.2. Особенности внешнего вида мужчин и женщин