Читаем Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства полностью

Я «позаимствовала» надувного дельфина из подарочного магазина отеля и танцевала с ним перед толпой под песню Кельвина Харриса «Чувствую так близко» на дорогом благотворительном мероприятии. Я попыталась и не смогла взобраться на пальму, чтобы произвести впечатление на трехлетнюю девочку. Я однажды играла Похоть на хеллоуинской вечеринке на тему «Семь смертных грехов» и ела виноград с груди девчонки, изображавшей Чревоугодие. У меня есть фото- и видеодоказательства всех этих деяний.

Я совершаю эти безумные выходки осознанно, помня, какими странными они могут казаться со стороны и сколько улик может быть однажды использовано против меня в суде YouTube. Иногда это случается, если я под мухой. Ну ладно, очень часто. Но я не стесняюсь своей странности, потому что это весело, это забавно и к тому же именно такая я и есть – мое лицо Януса, излечивающаяся перфекционистка, которая слишком серьезно воспринимает многие вещи. Плюс, как вы, вероятно, поняли, ознакомившись с историями о моем конформизме в юности, – я потеряла много времени, и его нужно наверстать.

Может быть, с вами все так же?

<p>С приветом и не все дома</p>

К этому моменту нашего повествования мы уже обсудили нетрадиционные решения, риски, страхи и сожаления, а в части IV углубимся в тернистые дебри семейных отношений, вопросов внешности и психического здоровья. Так что пришло время воспользоваться ментальным полосканием рта для нейтрализации вкуса и потратить остаток части III на привыкание к собственным странностям.

Странный. С приветом. Эксцентричный. И так далее. Позвольте этому тигру выбраться из клетки, и пусть эти чудные флаги развеваются на ветру.

КТО СО МНОЙ?!

(Дополнительные баллы начисляются, если вы сказали «Я!» вслух в переполненной приемной или в вагоне общественного транспорта.)

Прекрасно. Для начала несколько параметров:

• Старая добрая бытовая эксцентричность отличается от «принятия нетрадиционных жизненных решений». Первое имеет отношение к скромным актам нонконформизма и чудаковатой чокнутости, в то время как последнее охватывает все необычные или непопулярные жизненные парадигмы, которые касаются выбора карьеры, планирования семьи, экстремального фитнеса, маленького дома и т. д.

• Однако же и то и другое – жизненный выбор. Когда я говорю, что кто-то ведет себя странно, я имею в виду, что такие люди делают активный, сознательный выбор совершать и/или говорить определенные вещи, которые выходят за границы установленных общественных норм. Я не утверждаю, что эти нормы всегда рациональны или оправданны, просто мы все знаем, что они существуют. Они включают правила: не говорить о себе в третьем лице, не появляться в маскарадном костюме на обычной вечеринке и не таскать стибренное строительное оборудование у себя на голове.

• Наконец, я думаю, что «быть странным» – это такое поведение, которое не вредит окружающим. Как тот парень на платформе подземки, который танцевал танго с ростовой куклой, прикрученной скотчем к его запястьям и лодыжкам. Кому это вредит? Никому. Ты остаешься самим собой, парень, танцующий танго с ростовой куклой, прикрученной скотчем к запястьям и лодыжкам. Это разные вещи – вести себя странно и нарушать необсуждаемые статьи общественного договора, о которых я говорила в части I, как то: вывалить содержимое вашей мусорной корзины на головы ничего не подозревающих певцов, распевающих хоралы на Рождество. Нет моральных, этических или юридических причин не быть странным. Есть только строгие судьи, которые только и ждут повода посмеяться над вами. (Если честно, я бы не удивилась, если бы судья говорил о себе в третьем лице.)

С такими установленными основополагающими правилами я объявляю, что мы как общество должны приветствовать странность во всех ее формах и что право быть странным должно стать неотъемлемым, так же как и право на жизнь, свободу и погоню за счастьем[58].

Вот что означает фраза «Просто будь собой!»

Если бы каждый отвечал на акты доброй странности принятием и одобрением, у нас было бы гораздо больше веселья в жизни и уверенности в себе. (Вам вовсе не обязательно быть странным самому, если не хотите, но вы можете быть толерантным к другим и насладиться бесплатным шоу по условиям этой сделки. Что вы имеете против фриков, уродов и придурков?)

Мне самой повезло подружиться с бандой странных фриков, которые приняли меня в свои ряды и долго подпитывали мою тягу к хулиганствам. Если вы один из нас, то я хочу, чтобы вы знали следующее (и говорю это совершенно недвусмысленно):

Вы прекрасны, и с вами все в порядке.

Если вы не один из нас, то знайте вот что:

Вы могли бы быть с нами.

<p>Ведите себя странно</p>

Остаток этой главы поделен на три части.

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Успокойся, чёрт возьми!
Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сара Найт

Карьера, кадры

Похожие книги

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука