Читаем Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства полностью

Первая предназначена для людей, которые уже идентифицировали себя как странных и пришли сюда в поисках одобрения и духовной поддержки в стиле «дай пять».

Вторая нужна людям, чей чудаческий флаг развевается еще не в полную силу – у них есть склонность к странностям, но им нужна помощь, чтобы выдержать напор большинства.

А третья – для тех, кого я называю «заинтересованными в чудачестве»… и кто мог бы задуматься, как присоединиться к вечеринке.

<p>Чудаческий флаг: развевается на самом верху мачты</p>

Некоторые люди совершенно не стесняются своего чудачества. Мой друг Брайан, например, носит на голове повязку из мохеровой ткани и часто произносит коаны дзен-буддизма. Мой приятель Стив ходит с коричневым ремнем, исписанным непристойными шутками. Одна из моих профессоров в колледже знакомилась с людьми, а потом разыгрывала их знаки зодиака в танце.

Если вы странный и знаете об этом, если вы ежедневно принимаете решение оставаться самим собой, – то должна быть какая-то причина, почему вы не отступили и не застегнулись на все пуговицы перед лицом социального давления. Возможно, вы живете в необычайно толерантной среде или даже среди льстецов. Возможно, вы прочли мою первую книгу и больше не заморачиваетесь тем, что думают другие люди. Или, вдобавок к своей странности, вы знаете, что от нее не избавиться. Как бы то ни было, вам не нужно мое одобрение.

5 признаков того, что вы, возможно, странный чудак

Вы считаете, что по средам можно носить белый галстук и фрак с фалдами.

Вы говорите с животными и отвечаете себе от лица животных разными смешными голосами.

Вы никогда не встречали Джугало[59], который бы вам не понравился.

У вас 99 проблем, однако плохой клингонский[60] не входит в их число.

Вы предпочитаете чипсы из тортильи «Cool Ranch Dorritos» чипсам с сыром «Nacho Cheese». (В этом случае вы не только странный, но и коммунист.)

В честь этого прошу принять от меня в подарок этот рисунок дорожного конуса, который носит дорожный конус:

<p>Чудаческий флаг: на середине мачты</p>

Есть такие ребята, которые знают о своей странности и иногда бравируют ею, но потом чувствуют себя осужденными и отвергнутыми обществом. Если это вы, то вы живете в чистилище: вы остаетесь собой, но испытываете из-за этого дискомфорт. По моему скромному мнению, этот цикл смущения-стыда-рефлексии гораздо хуже, чем осуждающий смех или неприветливый взгляд незнакомца.

Как насчет небольшого ментального ремонта, который поможет вам разорвать этот цикл?

Шаг 1: Выявите свои изъяны и пороки.

Шаг 2: Пересмотрите свое отношение к ним.

Если ваш «изъян» или «порок» представляет собой страсть к экстравагантным костюмам или агрессивному макияжу, то это не остановит Джина Симмонса[61]! Вместо того чтобы относиться к своим любимым предметам гардероба или косметики как к ароматическим свечам, которые вы зажигаете только в игривом настроении, вы можете начать жечь палочки экзотического сандалового дерева хоть каждый день, 24 часа в сутки. В конечном итоге люди привыкнут к этому. (У них даже может возникнуть тайное желание приобрести такой же запах для себя.)

Возможно, ваше чувство юмора, например рисунок злого клоуна в туалете, вызовет неловкость и тревогу у ничего не подозревающих гостей. Вам не нужно заменять его репродукцией Нормана Роквелла[62], но вы можете переместить нетрадиционные предметы искусства в подвал, где у вас размещается игровая комната. Там ваши более веселые друзья увидят их в расслабленном и дружелюбном настроении. Могу признаться, что я стояла на подаче нескольких мячей, которые так и не приземлились, а теперь я всего лишь демонстрирую туалетный юмор перед людьми с интеллектом проститутки из XV века и/или лобковой вши. И они каждый раз смеются.

Меняя свой ментальный декор, вы облегчаете себе жизнь, поощряя окружающих поступать подобным же образом.

<p>Чудаческий флаг: низко висящий и сильно натянутый</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Успокойся, чёрт возьми!
Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сара Найт

Карьера, кадры

Похожие книги

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука