Читаем Процветание. Пять элементов счастья полностью

Для того чтобы у вас были реальные достижения, желательно, чтобы вы разобрались в своих убеждениях о причинах и следствиях. Основная задача – осознать и убрать «первобытный» примитивизм большинства этих убеждений. Мир сложен. Большинство явлений имеют не одну, а много причин или факторов, влияющих на них. Если мы будем верить упрощенным версиям причинно-следственных связей, наше планирование и целеполагание всегда будут ошибочными.

Задание № 14Ваши убеждения о причинах и следствиях

Выпишите на лист бумаги одну из ваших неудач или проблемных ситуаций. Задайте себе вопрос о причинах происшедшего в различных вариациях.

• Почему это произошло?

• Почему еще это могло произойти?

• С чем это еще связано?

• От чего это еще зависит?

Затем задайте эти же вопросы к тем ответам, которые у вас получились, и зафиксируйте новые ответы. Прочитайте получившийся список и определите, что сейчас вы считаете главной причиной происшедшего. Все ли причины и взаимосвязи вы видели ранее?

Насколько вы осознаете свои убеждения?

Мы очень не любим идею о том, что мы чего-то не осознаем и что это может сильно на нас влиять. Однако это факт. Подавляющее большинство людей, например, совершенно бессознательно убеждены, что:

1) слова привлекательных людей заслуживают большего доверия;

2) чем выше и крупнее человек, тем он более авторитетен;

3) в среднем мужчины более умны, чем женщины.

Сила и опасность неосознаваемых убеждений заключаются в том, что мы можем не соглашаться с ними на сознательном уровне. Но это ничего не меняет! Мы принимаем решения, оцениваем и относимся к людям и обстоятельствам на основе этих бессознательных убеждений. И неважно, что там «пищит» самодовольное сознание.

Маленький пример. В Великобритании генеральные директора компаний в среднем на 10 сантиметров выше, чем средний мужчина-британец. Почему? Потому что высоким легче двигаться по карьерной лестнице благодаря этим неосознаваемым убеждениям.

Вспомните о том, как вы оцениваете людей, как формируется о них первое впечатление…

Если вы будете внимательными, то найдете множество не осознаваемых до сего момента деталей, которые и создают это впечатление. Поздравляю! Вы познакомились с некоторыми из ваших убеждений. Обратите внимание: в соответствующей литературе подобные убеждения могут быть названы бессознательными установками, конструктами, предубеждениями и др.

Противоречащие друг другу убеждения

Василий – бизнесмен. Он убежден, что бизнес должен быть эффективным, а в его компании могут работать только лучшие сотрудники. Одновременно он считает себя хорошим другом. И он берет в компаньоны школьного товарища, чтобы помочь ему. Школьный друг не приносит бизнесу никакой пользы, не вкладывается в его развитие и заинтересован только в получении денег для себя.

Вася не может уволить школьного друга – этому препятствуют убеждения о дружбе. Вася не может развивать бизнес так, как ему бы хотелось, – мешает компаньон. В результате Вася расстраивается, теряет мотивацию, срывается на сотрудниках, но не решает проблему.

Вспомните, не было ли у вас подобных ситуаций? В них всегда присутствуют два разнонаправленных импульса, например «хочу, но не могу», «надо, но не хочу», «могу, но не хочу», «надо, но не могу» и т. п.

Убеждения, которые работают против вас
Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес