Читаем Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма полностью

– маскировка проблем за маской благополучия. Вылечить КОК невозможно ни одно заболевание. Ни синдром поликистоза яичников, ни эндометриоз, ни полипы – ничего. Отмена КОК ведет к рецидиву;

– нарушение обмена магния, кальция и фосфора, а значит, риск остеопороза.

Вред от КОК очевиден, а польза сомнительна, точнее, отсутствует.

Кроме того, синтетические эстрогены не распадаются, а попадают из нашего организма в окружающую среду, загрязняя ее. Они везде: в воде, в почве, в продуктах.

Особо агрессивных защитников КОК очень прошу задуматься: от чего вы такие агрессивные? Не от КОК ли?

Я сама принимала КОК и могу поделиться собственными ощущениями. Первый раз это было по молодости лет, пила недолго – чуть больше полугода, никаких отрицательных впечатлений не заметила. Зачем пила – не знаю. Нужды не было, пожалуй, кроме обильных месячных. Глупая была, хоть и врач с дипломом.

Второй раз все оказалось драматичнее. Это было около десяти лет назад по «медицинским показаниям» – назначил гинеколог на полгода, чтобы пролечить кисту яичника. Полгода я не продержалась, меня хватило лишь на пару месяцев, и я вспоминаю их как самый страшный ад в моей жизни.

Я буквально за месяц набрала вес, причем в местах, в которых у меня его отродясь не бывало, покрылась пигментацией, несмотря на все мои косметологические ухищрения, отекла и опухла, все время хотела спать, кидалась на людей. Что такое либидо, вообще забыла. Никаких чудес в отношении волос, ногтей и кожи не произошло, наоборот, кожа стала гораздо хуже.

Гинеколог настаивал на «продолжении банкета», но я категорически отказалась, заявив, что выползу как-нибудь сама, потому что это не жизнь, а существование. В это время я вспомнила все, что слышала и читала о КОК, и стала дополнительно изучать эту тему, чтобы понять, что мне делать дальше и как выбираться из ситуации с кистами и с угрозами разрыва. Как выяснилось, то была классическая картина доминирования эстрогенов, пришлось побороться и приходится бороться по сей день. Прошлой зимой маленькая киста разорвалась-таки прямо в спортзале на тренировке, но и тут я вышла без КОК, потому что держу свои гормоны под контролем.

Примерно в то же время (десять лет назад) мне поставили диагноз «гипертоническая болезнь», назначили пару гипотензивных для пожизненного применения. Попив их месяц, я решила, что так не пойдет. Надо искать другие пути. Ну и плюс-минус в тот же период я заработала жуткий ревматологический диагноз, была на супрессивной терапии. Скажу вам по секрету, приятного мало, когда все суставы разваливаются и спина не гнется. Но только столкнувшись с серьезной проблемой, можешь измениться. Пока с тобой ничего не произошло, ты живешь и не понимаешь, каково это жить – отекшей, с негнущейся спиной и опухшими суставами, с давлением и жуткой черной пигментацией на лице. И контрацептивы тебе уже не нужны, да и яичники в принципе тоже, потому что о сексе ты не думаешь вовсе.

Как же все-таки «слезть» с КОК?

Если эти препараты были назначены вам гинекологом с целью «лечения» эндометриоза, кист, полипов, миом и т. д., то вы должны знать, что существуют иные способы лечения этих заболеваний, не связанные с применением КОК. Более того, есть данные, что эстрогеноподобное действие синтетических гормонов провоцирует дальнейший рост эндометриозных очагов, так что ни о каком лечении эндометриоза с помощью КОК речи не идет. Обсуждайте это со своим гинекологом, и если он не может предложить вам ничего кроме КОК, то ищите другого специалиста с альтернативным мнением.

После отмены КОК вариантов развития событий может быть множество. Многие из них вам не понравятся, и будет желание вернуться к приему КОК, но это ваше решение и ваш выбор. Если вам с ними хорошо, вы верите в их чудодейственную силу и мощь, то продолжайте их пить.

Отмена – всегда стресс для организма, так как синтетические эстрогены (в первую очередь речь идет о них) встраиваются в обмен веществ и меняют его. Неоспоримо их влияние на печень, надпочечники, щитовидную железу и, конечно, на выработку инсулина и чувствительность к нему клеток-мишеней. Своих гормонов нет, они подавлены – синтетические отменены, поэтому синдром отмены у некоторых не заставит себя ждать. Могут быть не только физиологические симптомы, но и психологические.

Здесь на помощь могут прийти фитоэстрогены и фитогестогены. Раньше много говорилось о том, что эти средства неэффективны при приеме внутрь и имеют только наружное действие, однако пример азиатских стран, в большом количестве употребляющих разнообразные фитогормоны, доказывает обратное: понятие «приливы» им незнакомо, климакс протекает у азиаток намного мягче и легче, заболеваемость раком существенно ниже.

Перейти на страницу:

Все книги серии Доказательно о медицине

Милые суставы
Милые суставы

Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина.В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма. Мы разберем самые частые диагнозы и их признаки, рассмотрим группы риска и подробно обсудим возможные методы восстановления, поговорим о витаминах, лечебной физкультуре и даже развенчаем некоторые мифы, связанные с лечением артрозов!Здоровье ваших суставов – это реальная задача, над которой можно и нужно работать!

Александр Александрович Евдокимов

Альтернативная медицина
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные боли, но все равно состояние нашего тела оставляет желать лучшего. Имея в арсенале простые и действенные технологии поддержания иммунитета и восстановления организма, каждый из нас может поддержать свое здоровье в тонусе. Константин Заболотный проводит полный анализ сигналов нашего тела, признаков, которые подскажут возможность отклонений в работе органов, симптомов, которые дадут знать о приближении болезни и потере иммунитета, расскажет о законах кишечного биоценоза и технологиях очищения желудочно-кишечного тракта. Нынешние возможности объединения традиционных и современных технологий здоровья, создание системы тестирования и мониторинга состояния организма позволили вывести оздоровительное направление из обывательского прошлого в технологическое настоящее и глупо сейчас не уметь применять знания и методики, которые реально способны вернуть здоровье вашему телу. Мы сами должны осознанно не доводить организм до болезни! Это и есть настоящий биохакинг разумного человека.

Константин Борисович Заболотный

Здоровье
Авиценна. Канон биохакинга
Авиценна. Канон биохакинга

«Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность его] была основана на требованиях Истины и Разума» – так говорилось в обращении Всемирного Совета Мира. Невозможно переоценить значимость трудов Авиценны (Абу Али Ибн Сины) для всего человечества. Его работы стали системным осмыслением идей биохакинга величайших мыслителей древности – Пифагора, Гиппократа, Алкмеона Кротонского, Асклепиада, Галена, Авла Корнелия Цельса и других. Биохакинг – новый термин, концентрирующий в себе все устремления человечества в области предупредительной медицины, все идеи проникнуть в первоосновы самой природы. Это понятие подразумевает осознанное стремление вырвать у мироздания тайны здоровья и активного долголетия. Именно с этих позиций авторами рассмотрен «Канон врачебной науки» Авиценны – книга-основа системной медицины здорового образа жизни, которая говорит не только о прошлом, но и открывает горизонты медицинской науки в будущем. Нет будущего без прошлого, но и оно способно раскрыть перед нами множество тайн!

Андрей Иванович Иванов , Нурали Нурисламович Латыпов

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука

Похожие книги

Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина