Психология

Достаточно показать ребёнку, как скачет зайчик или прыгает лягушка, и он будет подражать этим действиям, не нуждаясь в объяснении, как нужно это движение сделать, как нагибаться, как скакать и т. д. Но в применении к десятилетним детям такой метод обучения уже не будет иметь успеха.

У ребёнка школьного возраста имеется развитая способность к сознательным, произвольным действиям. Если мы хотим вызвать у него определённые движения, мы должны не просто показать их и потребовать: «делай так, как я делаю», но возбудить у него сознательную инициативу к усвоению этих действий. Тем более следует избегать непреднамеренного подражания в спортивной тренировке взрослых юношей или девушек.

Обучение физическим упражнениям в школьном возрасте должно опираться на преднамеренное подражание. Необходимо учитывать, что с возрастом у человека накапливается двигательный опыт и закрепляются привычные формы движений, в связи с чем приобретает устойчивый характер способность реагировать на внешние раздражения всегда определёнными движениями (бега, ходьбы, прыжка и т. д.). В связи с этим показываемые преподавателем упражнения часто усваиваются учащимися с известным трудом.

Количество движений, которые мы выполняем в естественных условиях, невелико: мы ходим, бегаем, встаём, садимся, берём или бросаем что-нибудь и т. д., совершая эти движения постоянно и много раз. В результате в течение жизни у нас образуются устойчивые формы этих движений.

Маленький ребёнок, не имеющий большой практики движений, легко усваивает какое-либо новое движение по подражанию, так как у него ещё нет установившейся привычной формы этого движения. У взрослого же человека сложившиеся способы движения препятствуют усвоению новых приёмов ввиду выработавшейся в течение жизни устойчивой привычки реагировать на раздражение всегда одним и тем же образом.

Этим наряду с другими причинами объясняется также трудность исправления неправильных технических приёмов движений, закрепившихся в двигательных навыках физкультурников и спортсменов.

Процесс обучения физическим упражнениям может быть правильно поставлен только при условии привлечения внимания учащихся к новым для них приёмам и способам движения и создания у них сознательного отношения к усвоению изучаемых упражнений.

Показ движений

Широкое применение в обучении физическим упражнениям имеет метод показа. Задача, которую при этом ставит перед собой преподаватель или тренер, заключается в том, чтобы вызвать в сознании ученика зрительный образ показываемого движения. Однако этот образ не всегда является точной копией того движения, которое было показано ученику.

Большую роль в восприятии движения играет память: наблюдаемое движение вызывает в памяти ученика очень много представлений, сохранившихся от прежде виденных подобных движений. Поэтому в каждом акте восприятия необходимо различать две стороны: то его содержание, которое отражает особенности показываемого движения, в данный момент непосредственно действующего на наше зрение, и те представления или их элементы, которые при этом всплыли в памяти под влиянием зрительного раздражения, но сами в нём не содержались.

При отсутствии у физкультурника сознательной установки на точное восприятие показываемого движения большую роль в его восприятии играют не особенности внешнего раздражения, а вызванные им в памяти представления. В этих случаях показываемое движение, очень точное и детализированное, вызывает у ученика неадекватный этому показу зрительно-двигательный образ, а лишь общее недифференцированное представление, в котором громадную роль играют элементы, воспроизведённые по памяти.

Безупречная правильность показываемого преподавателем движения является очень важной потому, что обучающиеся при нечётком показе могут усвоить неправильные движения, которые трудно будет потом исправлять. Движение же, показанное точно и правильно, всегда производит на обучающихся сильное, яркое впечатление и сохраняется в памяти на долгое время. Когда спортсмен вспоминает какое-нибудь движение, он вспоминает наиболее точный и наиболее правильный образец данного вида движения.

Когда ученику показывают какое-либо движение, он прежде всего зрительно охватывает характер этого движения, относя его к соответствующим категориям бега, прыжка, метания и т. д. При отсутствии внимания это зрительное восприятие имеет самый общий характер и в деталях является очень неточным. На основании виденного ученик может пробежать, но его бег не будет точно воспроизводить тот, который ему был показан; он может метнуть диск, но это метание в деталях может не соответствовать тому, которое он наблюдал.