Читаем Психология счастья полностью

После длительного периода безработицы многие приспосабливаются к новому образу жизни, некоторые деградируют: подолгу остаются в постели, всячески убивают время, отказываются от попыток найти работу, часами смотрят телевизор. В принципе у безработных есть возможности заполнить время - ведь в конце концов у молодежи, пенсионеров или домохозяек всегда находятся какие-то дела. Если человеку удается выработать организованную модель жизни, он получает большее удовлетворение.

Примером "счастливых" безработных могут служить люди из средних и высших слоев общества, для которых работа не являлась жизненной необходимостью.

Сокращение социальных взаимосвязей

Одна из негативных сторон безработицы - сокращение рабочих контактов и неформальных дружеских отношений.

На работе человек включен в систему отношений, с которыми связаны чувство личностной определенности (идентичности) и социальный статус. Так, взаимодействуя со своими учениками, учитель чувствует себя учителем, но с потерей работы все это теряется.

Распад дружбы частично связан с тем, что безработные не могут позволить себе заплатить за развлечения или лишний раз пойти в гости. В результате может возникнуть комплекс неполноценности, самоощущение изгоя общества. Контакты между безработными слабы: это группа, к которой они в действительности не хотят принадлежать.

А если сокращается социальная поддержка дома, то нарастает напряженность, проявляющаяся в плохом обращении с детьми, грубости, то есть разрушаются семейные отношения (Kelvin and Jarrett, 1985; Smith, 1985-6).

Скрытые преимущества работы

Как показали результаты исследований, анализируемые в этой главе, существует некоторое противоречие между отрицательным отношением многих людей к своей работе и еще большей неудовлетворенностью, возникающей при ее потере. Объяснить это можно тем, что работа, помимо того что она обладает целым рядом скрытых достоинств, является источником существования, благоприятствует организации времени, социальным контактам, стремлению индивидуума к более масштабным целям и задачам, приобретению определенного положения, формированию личности (Jahoda, 1981; Warr, 1983). Эти факторы имеют важное значение для большинства людей, и все же некоторым безработным удается обогнать по всем этим параметрам людей, имеющих работу. Исследование, в центре внимания которого находились 11 безработных, подтвердило возможность того, что и из безработицы можно извлечь для себя пользу. Так, испытуемые предпочитали самостоятельность в организации своего времени и деятельности, испытывали неприязнь к налагаемой извне иерархической зависимости, имели не связанную с работой социальную поддержку, пытались самостоятельно выбирать цели в соответствии со своими ценностными ориентациями (Fryer and Payne, 1984).

Конечно, помимо работы, можно заниматься какой-либо деятельностью, приносящей удовлетворение. Например, посвящать свободное время хобби. Хобби часто требует такой же физической отдачи, как и основная работа; тем не менее любимым делом можно заниматься в любое удобное время, не ставя высокие цели. Многим людям приносит большое удовлетворение групповая деятельность, дающая возможность проявить свои навыки и умения. В 4-й главе мы увидим, в какой степени досуг может обеспечить удовлетворение.

Заключение

Большинству людей безработица приносит нсчастье. Часто ухудшается самочувствие, нарушается психическое состояние, что приводит к депрессии, а иногда и к самоубийству. Подррбнее об этом пойдет речь в 10-й главе. Эти последствия особенно тяжелы для людей с установкой на трудовую деятельность, а также для мужчин среднего возраста и выходцев из рабочей среды.

Объяснение частично заключается в следующем: безработицу часто рассматривают как признак неудачи или нежелания работать. Возможна и другая трактовка: потеря различных скрытых преимуществ работы, как, например, организации времени, определенности статуса, чувства идентичности, социальных контактов.

Те, кто умеет с пользой использовать свое время, поддерживает уровень квалификации и обладает способностью сохранять человеческие контакты, легче адаптируются к безработице.

Глава 4. Досуг

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Основы общей психологии
Основы общей психологии

Книга выдающегося психолога и философа Сергея Рубинштейна «Основы общей психологии» впервые была издана почти восемьдесят лет назад, однако до сих пор она не утратила своей актуальности и считается наиболее полной энциклопедией психологической науки и источником знаний для многих поколений специалистов.В книге ученому удалось представить психологию как функциональную систему познания, в которой различные способы и уровни исследования гибки, изменчивы в своем взаимодействии – в зависимости от поставленных задач, обстоятельств и роли психологии в общественной жизни.С. Рубинштейн проводит связи психологии с естественными и общественными науками, определяет ее место в комплексе этих наук. В его фундаментальном труде проанализирован практически весь опыт мировой психологической мысли, представлены исследования, достижения и проблемы отечественной психологии.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Сергей Леонидович Рубинштейн

Психология и психотерапия
Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе
Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе

Зигмунд Фрейд – знаменитый австрийский ученый, психиатр и невролог, основатель психоанализа. Его новаторские идеи, критиковавшиеся в научном сообществе, тем не менее оказали огромное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Среди крупнейших достижений Фрейда: обоснование понятия «бессознательное», разработка теории эдипова комплекса, создание метода свободных ассоциаций и методики толкования сновидений.В настоящем издании собраны самые значимые и популярные труды философа: «Психопатология обыденной жизни», «Толкование сновидений» и «Пять лекций о психоанализе». Философские трактаты как нельзя лучше отражают позицию автора и дарят читателю возможность оценить творческое наследие Фрейда.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия