Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

И бесполезно убеждать себя в том, что этот человек поступил так не нарочно, что люди не идеальны. Если мы воспринимаем человека как близкого, если доверяем ему, мы считаем, что он должен быть идеальным, то есть всегда тактичным. Мы же его выбрали! Как он посмел не оправдать наших надежд? А если это родители, которых мы не выбираем, тогда тем более: мы же знаем (в основном благодаря блогерам с Youtube), что родители должны нас любить безусловно и не имеют права оскорблять наc и причинять нам вред. Просто возмутительно, что родители не слушали лектора такого-то и не в курсе, как именно они должны нас любить и вести себя с нами!

Очень хорошо, что вы развитый человек и слушаете лекции видеоблогеров или читаете книги и статьи. Но во времена вашего детства, а тем более во времена детства ваших родителей, бабушек и дедушек, никакого Youtube, а также психологических книг и статей не было. Никто не разъяснял населению, что нужно безусловно любить и принимать своих детей, оказывать им психологическую поддержку и проявлять такт по отношению к ним. У населения были другие задачи — выжить и победить в войне, отстроить дома и заводы в послевоенное время, преодолеть бытовые трудности в эпоху строительства коммунизма, прокормить семью в период перестройки и в 90-е годы. Решались первоочередные — чисто материальные! ― задачи. Людям было не до любви.

Они не знали, что в семье нужно любить друг друга и выражать эту любовь, причем не только действиями, но и словами. Родители не знали, что надо любить своих детей и как это делать. Сейчас нам разъясняют это блогеры и авторы книг — наиболее передовые представители человечества, наиболее развитые личности. Они пришли к выводу о необходимости любви и предлагают разные способы проявления этого чувства. Но почему вы считаете слова блогеров и других психологов истиной в последней инстанции? Почему вы считаете, что люди обязаны любить друг друга, родители обязаны любить своих детей и что вообще кто-то должен любить вас? Хорошо, конечно, когда родители любят своих детей, когда у человека есть тактичные друзья и знакомые, которые его не обижают. Это хорошо, но не обязательно!

Родители, которые недодали вам в детстве душевного тепла, просто не знали, что это нужно делать, и тем более не знали, как это делать. Вы знаете — вот и хорошо. Дайте своим детям, сексуальным партнерам и друзьям эту любовь. А они не знали! Но они вас родили и как-то вырастили, в соответствии со своим пониманием жизни. Они, наверное, не были так развиты, как вы сейчас. Ничего удивительного: человечество не стоит на месте. Тем более за последние годы, в связи с резким развитием информационных технологий, развился и мозг человека. Мы намного более развитые люди, нежели наши родители. И как же мы можем требовать от них такого же к нам отношения, которое мы способны обеспечить своим детям? Ведь мы же не стали бы требовать от неандертальцев, например, тонких проявлений чувств и такта.

Родители могли не просто обижать вас в детстве, но даже издеваться над вами. Однако сейчас вы взрослый человек, вы — отдельная от родителей личность. Что было, то прошло. А если вы будете всю жизнь в своем сознании прокручивать мысли о том, как над вами издевались родители, вы понапрасну потратите ресурсы своего мозга, которые могли бы направить на решение насущных задач и получение удовольствия от жизни! Как можно получать радость от жизни, если постоянно вспоминать о том, кто и как вас обидел?! А если радости нет — значит, и здоровья нет: вам оно не нужно, раз вы не намерены получать удовольствие от жизни. Зачем вам жизнь, если она вас не радует?! И она уходит, просачивается сквозь пальцы, как вода. Жизнь не задержится в вас, поскольку вы ей не рады. Вы обижены на нее, а не рады!

Как бы вас ни обижали, эти люди уже забрали достаточно ваших ресурсов, которые вы потратили на обработку задачи «справиться с психотравмой», и они не заслуживают того, чтобы вы продолжали тратить свои драгоценные ресурсы на обдумывание того, почему эти люди так поступили. Что было, то прошло, а вам надо жить дальше и уделять внимание себе, а не им.

Обижаясь на чужие слова, вы фактически соглашаетесь с ними. Если бы не соглашались, они вас и не касались бы. Обижаясь на чужие действия, вы тоже с ними соглашаетесь. Если бы это были независимые от вас действия, например землетрясение, они не вызвали бы обиды. Никто не обижается на катаклизмы, но на действия других людей вы обижаетесь постоянно, потому что связываете их с собой. Осознанно или не осознанно вы считаете, что с вами так поступили, потому что вы недостаточно хороши и заслуживаете этих действий. Вот почему вам так неприятно!

Кроме того, если для вас значимы слова или действия какого-то человека, то есть важно его мнение о вас, то вы наделяете его властью над вами. Как этот человек скажет ― так и будет, что он о вас думает ― то вы собой и представляете. А если он плохо о вас думает? Неужели из-за этого вы станете неполноценным человеком?