Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

ГОРЛО, ШЕЯ – соединяет голову (думает) с телом (делает). Страхи, связанные с реализацией задуманного; невозможность сделать так, как хочется. Плюс история вашей гибкости в жизни – умение «вертеть» широту взглядов.

Горло – и это про страх выкрикнуть, проявить голос. Да и большой тяжелый комок слез живет тоже там – его многие по привычке сглатывают, а не выплакивают. Ведь сильные девочки не плачут.

ПЛЕЧИ – боязнь показать свою слабость, не справиться с порученными обязанностями. Груз, который набит «камнями» обязательств, обид и боли, вы тащите за собой. Доколе?

С помощью РУК мы обнимаем или отталкиваем. Соответственно, невозможность сделать первое и второе может являться причиной излишнего откладывания жира именно на руках.

Таким людям трудно говорить «нет», давать отпор и показывать свою открытость так же, как и доверять. И им свойственна излишняя ответственность, гиперопека, сверхзабота, граничащие с манией и желанием казаться хорошими для других. Они все время ищут одобрение от окружающих. При этом достаточно скованны в проявлении теплоты, нежности, ласки. В прошлом многие из них пережили отверженность и предательство.

ЖИВОТ И БОКА – в 99 % всех случаев мы упираемся в следующее:

– половая принадлежность. Нежелание идентифицировать себя с женщиной на 100 %. Конфликт принятия себя женщиной во всем своем многообразии: сексуальной, мягкой, страстной, слабой, чувственной, манящей, заботливой, теплой. Плюс страх конкуренции с другими женщинами;

– один из отцов-основателей телесно-ориентированной терапии Вильгельм Райх говорил, что в целом все страхи живут у нас в животе. Как я писала выше, не мудрено – ведь не зря кишечник называют вторым мозгом;

– жировая прослойка защищает наш женский центр – матку – от конфликтов с детьми, во время беременностей: не хочу, а «надо» /хочу, а «нельзя» / разрываюсь между «хочу» и «не хочу»;

– люди, живущие в постоянном психо-эмоциональном напряжении, тревожные и нервные, на уровне подсознания направляют энергию из брюшной полости к пупку, точнее, к пуповине. Они стремятся снова обрести спокойствие в животе у мамы и «вернуться» во внутриутробное состояние через пуповину (пупок). Зачастую такие люди склонны к образованию жировой прослойки именно на животе.

Пышные БЕДРА – в них, возможно, хранится прошлое: злость на родителей из-за чрезмерной опеки или недостатка родительской ласки и заботы в детстве; детские страхи и обиды. Также проблема с бедрами указывает на подавленную сексуальную и творческую энергию, нереализованность в сексе, внутренние запреты на проявление власти, творчества и агрессии, инфантилизм, нежелание взрослеть, чувство стыда.

Верхняя часть бедер часто хранит глубокую обиду на мать (скорее всего, из детства), нижняя – на отца.

ГАЛИФЕ считается зоной бессмысленных накоплений: опостылевшая работа, ненужные вещи, изжившие себя отношения и убеждения. Девиз этой проблемы: «Пусть будет, пусть полежит в хозяйстве все пригодится».

Проблемы с ТАЗОМ сигнализируют о страхах в сексуальной сфере. Поселившись там, все опасения могут как приводить к болезням, так и мешать здоровой оргастической разрядке. Согласно исследованиям, большинство женщин, причем в разных странах, симулирует оргазм. А за фальшивой аноргазмией стоит в первую очередь боязнь чего-то или кого-то.

Полные НОГИ говорят о нехватке опоры в жизни, устойчивости, о бессознательном ощущении «мне не на кого опереться», «не стою твердо на своих ногах». Таким людям не хватает стабильности, нет уверенности в себе и мире.

Скопление жира на ЯГОДИЦАХ может говорить о неповоротливости в общении и эгоцентризме. Плюс склонность постоянно что-то обещать себе и другим и не выполнять. Более того, массивная попа «копит» в себе боязнь перемен. В целом массивная нижняя часть тела часто наблюдается у тех людей, кто склонен чрезмерно опекать своих близких.

СПИНА представляет собой интересную смесь символов и значений. С одной стороны, это место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть, или то, что не должен увидеть кто-либо другой. С другой стороны, это наша «мусорная свалка», где мы хороним те наши чувства и переживания, которые вызывали боль и растерянность.

В спине замыкаются такие аспекты, как любовь и теплота в отношении к другому человеку, которые мы не можем выразить, и потому прячем, или, наоборот, раздражение и равнодушие, которые не хотим допустить.

Вдовий горб в 30 лет? Сорри, но внутри вам, вероятно, уже под 70, и вся боль обид скопилась на вашем горбу.

Где бы ни откладывался лишний вес – на каком-то участке или на всем теле, задавайтесь вопросом: «О чем это для МЕНЯ»?

МЕДИТАЦИЯ

Что за эмоции живут в теле?

Поисследуем еще немного вашу телесность? Нарисуйте схематично человека – себя в том весе, в котором вы находитесь сейчас.

С одной стороны напишите время (ситуацию), связанную с набором веса.