Сон ― Нисходящая сила ― Свет
Сон ― Нисходящая сила ― Бесконечное пространство
Сон ― Нисходящая сила ― Все едино с умом
Комментарий: поддерживая ощущение сна, йогин настраивается на нисходящую силу, в центре которой он обнаруживает «я есмь»-ность, или пространственность, или светоносность, в зависимости от выбора санкальпы. Все три санкальпы практикуются нераздельно, без избытка умственных усилий, будучи погруженными в естественное присутствие и являясь его украшениями.
Сон ― Все едино с умом ― Атма-вичара
Сон ― Все едино с умом ― Божественная гордость
Сон ― Все едино с умом ― Свет
Сон ― Все едино с умом ― Бесконечное пространство
Сон ― Все едино с умом ― Нисходящая сила
Комментарий: рассматривая мир как сон, йогин поддерживает внутри ощущение тотального единства мира и «я», пытаясь видеть внешний мир как проявление своего сознания, одновременно ощущение единство опирается на тонкое переживание «я есмь»-ности.
Атма-вичара ― Божественная гордость ― Свет
Атма-вичара ― Божественная гордость ― Бесконечное пространство
Атма-вичара ― Божественная гордость ― Нисходящая сила
Атма-вичара ― Божественная гордость ― Все едино с умом
Комментарий: семейство санкальп «Атма-вичара» означает, что главной практикой здесь является поддержание чувства «я», вторичной практикой является поддержание божественной гордости, т.е. некоторая часть сознания направлена на переживание божественной гордости, пространства и т.д. Все три санкальпы практикуются не разрозненно, а как бы в единстве, словно являясь гранями одного кристалла. Тем не менее, главным здесь является поддержание чувства «я» (Атма-вичара), это подобно тому, как если бы на одну часть кристалла упал луч, частично отразившись в других гранях. Хотя свет, преломившись, исходит из всех граней кристалла, все-таки главная часть света сфокусирована на одной грани. Очень важно избегать в практике надуманной искусственности, жесткости и конструктивизма. Практика сложных санкальп является гибким, текучим процессом, с мягким расставлением акцентов.
Атма-вичара ― Свет ― Божественная гордость
Атма-вичара ― Свет ― Бесконечное пространство
Атма-вичара ― Свет ― Нисходящая сила
Атма-вичара ― Свет ― Все едино с умом
Комментарий: подсемейство «Атма-вичара ― Свет» указывает на то, что главной практикой является поддержание ощущения «я». Одновременно в центре ощущения «я» йогин поддерживает ощущение светоносности, которое в свою очередь основано на еще более тонком ощущении божественной гордости, или бесконечного пространства, или нисходящей силы, или чувства всеобщего единства, которому уделяется значительно меньше внимание, чем чувству «я» и ощущению света.
Атма-вичара ― Бесконечное пространство ― Божественная гордость
Атма-вичара ― Бесконечное пространство ― Свет
Атма-вичара ― Бесконечное пространство ― Нисходящая сила
Атма-вичара ― Бесконечное пространство ― Все едино с умом
Комментарий: в этом подсемействе главной практикой является удержание внимательности к чувству «я есмь» одновременно с переживанием пространственности, присущего «я». В свою очередь пространственность ориентирована на переживание божественной гордости, пространства и т.д., которому уделяется значительно меньше внимания, чем чувству «я».
Атма-вичара ― Нисходящая сила ― Божественная гордость
Атма-вичара ― Нисходящая сила ― Свет
Атма-вичара ― Нисходящая сила ― Бесконечное пространство
Атма-вичара ― Нисходящая сила ― Все едино с умом
Комментарий: поддерживая внимательность к чувству «я», йогин безусильно настраивается на нисходящую силу, как бы воспринимая ее из внешнего пространства. Нисходящая сила зарождает в его тонком интуитивном сознании величие божества, либо ощущение светоносности, либо переживание пространственности, либо чувство всеобщего единства вне субъекта и объекта. Одно ощущение плавно перетекает в другое, и все переживания находятся в едином невыразимом пространстве Великого Бинду, хотя акцент все-таки делается на поддержании чувства «я». Подобно тому, как в океанских водах есть рыбы, моллюски и водоросли, тем не менее они являются погруженными в океан, так и санкальпы, будучи отличны друг от друга, являются частями единой сферы неделимого сознания.
Атма-вичара ― Все едино с умом ― Божественная гордость
Атма-вичара ― Все едино с умом ― Свет
Атма-вичара ― Все едино с умом ― Бесконечное пространство
Атма-вичара ― Все едино с умом ― Нисходящая сила