То, что делает нас трусами или малодушными людьми, начинает борьбу против нас самих, против нашей собственной природы. Малодушие возникает тогда, когда нам не удаётся установить контакт с нашей собственной природой и нам становится трудно принять тот факт, что мы действительно можем быть счастливы. Трусу нравится воспринимать жизнь как постоянную борьбу. Сталкиваясь с возможным решением проблемы, трус предпочитает воспринимать ситуацию так, будто решение сопряжено с некими трудностями, он тянет время и откладывает, подобно тому, как рейсы в наши дни постоянно откладываются в аэропортах. Трусу нравится играть в эти «прятки». Извилистые боковые дорожки становятся жизненным путём малодушных людей. Можно сказать, что трус предпочитает хитросплетения городских улиц широкой автомагистрали: город полон закоулков, улочек, петляющих туда-сюда, и множества светофоров, на которых можно замереть и спрятаться. Автострада слишком пряма для него, это слишком быстрый путь к точке назначения. Для трусливого ума лучше вовсе не знать, где расположена цель путешествия, а лишь смутно догадываться, что некий пункт назначения где-то существует. Где-то там. И в один прекрасный день… я попаду туда.
Быть счастливым — сокровенное желание нашего сердца
Ум малодушия делает нас вечно занятыми, активно вовлечёнными во что-то или активно ничего не делающими. Всю свою жизнь мы направляем усилия своих тела, речи и ума на реализацию простого стремления к успехам и свершениям и переживание радости, связанной с этим. Если мы взглянем на то, чего мы
Нет ничего сложного и непонятного в попытках быть счастливым, и поэтому мы продолжаем выполнять всевозможные действия. Если у нас всё получается, мы счастливы и хорошо себя чувствуем от этого. Однако притом что вся наша жизнь посвящена достижению счастья, когда этот счастливый момент наступает, вместо того чтобы по-настоящему расслабиться и насладиться им, мы пугаемся его.
Мы думаем: «Я не заслуживаю этого, потому что я был плохим, таким плохим в течение долгого, долгого времени». Мы думаем, что мы недостойны, что мы плохие, и тому подобное, и поэтому просто не знаем, как быть счастливыми. И даже если счастливые времена наступают, мы не позволяем себе ощутить это счастье, потому что мы «плохие». Вместо того чтобы просто быть счастливыми и наслаждаться этим в текущем моменте, мы всё донельзя усложняем. Вот как нам удаётся избегать переживания счастья в настоящий момент, прямо здесь и сейчас. Это демонстрирует всю глубину недоверия и сомнений в нашей собственной благой природе.
Обнажая эмоции
Подумайте ещё вот о чём. Даже когда мы испытываем негативные эмоции — давайте рассмотрим мой излюбленный пример с гневом, — когда мы ощущаем в себе негативность гнева, не позволяя себе быть поглощённым им, не
Глядя на гнев, мы можем увидеть, что он не является фундаментальной, или первичной эмоцией. Гнев — вторичная, или производная эмоция. То, что стоит за гневом, или гневливостью, — это просто состояние разочарованности. Так мы можем выяснить кое-что новое о собственном гневе. То, что мы думали о нём, — это ещё не вся история. Тогда мы сможем посмотреть ещё глубже и спросить, а отчего мы так разочарованы?
«Прогневление»
Крайне маловероятно, что я так разочарован оттого, что гнев мой недостаточно хорош. Не разочарован я и оттого, что не способен реализовать свой гнев или думаю, что я недостаточно преуспел в гневливости. Причина не в том, что я пытаюсь достичь совершенства в гневе, некого «прогневления», подобного просветлению Нудды. Как бы то ни было, если бы это являлось нашей целью, мы бы преуспели в этом давным-давно. Все мы достигли бы заоблачных высот в этом «прогневлении». Но если бы наша цель была именно в этом, тогда после достижения этого «прогневления» гнев более не должен был бы рождаться в нашем уме. Мы бы полностью реализовались в нём. Тогда мы могли бы сказать: «Сегодня я достиг совершенства в гневе. Сегодня, в этот особый день, когда солнце взошло над землёй и осветило всё вокруг, я увидел себя полностью реализовавшим свой гнев. Так я достиг прогневления». Это было бы концом гнева. До свидания! Но, увы, реальность такова, что мы никогда не говорим «до свидания» своему гневу.
Итак, целью нашего гнева не является достижение в нём совершенства. А разочарование наше проистекает не из невозможности достичь желаемого. На самом деле всё как раз наоборот.