Во время первой психоделической сессии очень хорошо, если рядом с вами будет кто-то опытный, спокойный и выдержанный, с кем вы будете чувствовать себя комфортно и безопасно. Если это невозможно, поставьте музыку, которую вы любите и в которой можете раствориться, — вообще что-нибудь знакомое, уютное и расслабляющее. И всегда, всегда принимайте психоделики только там, где вы можете быть абсолютно уверены, что вас никто не побеспокоит и вам нечего будет бояться.
Откройте своё сердце каждому мгновению, всему, что будет с вами происходить, и делайте только то, что кажется вам правильным изнутри. Допустим, вы с несколькими друзьями запланировали психоделическую сессию на субботний вечер; все уже готовы, но внутри у вас почему-то появляется странное ощущение, которое говорит: «Нет, не знаю почему, но это неправильно». Доверьтесь этому ощущению. Подождите. Дождитесь момента, когда ощущение скажет: «Да, сейчас». Внимательно слушайте собственное сердце; если вы чувствуете, что использование психоделиков — часть вашего пути, используйте их, но делайте это с полным осознанием.
Глоссарий
Арати
— ритуал, служащий выражением поклонения божеству. Святой человек с пением молитв обходит изображение бога или богини по часовой стрелке, держа в руках поднос, на котором находятся лампа или свеча, камфара, священный пепел, листья туласи (священного базилика), цветы и другие священные предметы.Абхидхамма
— часть священного писания традиции тхеравады, связанная в основном с философскими, космологическими и психологическими проблемами.Авадхута
— воплощённая сущность, живущая в состоянии внетелесного сознания. Аскет, достигший освобождения и обретший сверхъестественные силы.Аватар
— высшая форма живого существа, ещё сохраняющего физическое тело. Земное воплощение божества, такое как Рама, Кришна, Христос, Зороастр или Будда.Адхарма
— неправедное поведение. Неспособность или невозможность исполнять свой духовный долг или действовать по правде, заключённой в сердце человека.Ананда
— абсолютное блаженство.Апариграха
— отказ от обладания, достижения, привязанности. Согласие делом, словом и помышлением принимать лишь то, что совершенно необходимо. Одна из ям.Асана
— дословно «сидение». Удобная поза, которую можно сохранять в течение долгого времени. Один из шести элементов раджа-йоги.Астея
— отказ от воровства, отказ брать то, что тебе не принадлежит. Одна из ям.Атман
— искра божественного дыхания, присутствующая во всех живых существах.Атма-вичара
— вопрошание «Кто я?». Практика самоанализа, которую преподавал Рамана Махарши.Ахамкара
— ложная вера в индивидуальность. Иллюзорное чувство «я» и представление о себе как о том, кто действует, служат источником эгоизма и двойственности Вселенной.Ахимса
— отказ от причинения вреда словом, делом и помышлением. Тот, кто не сострадает всем возможным формам жизни, приносит им вред. Одна из ям.Ашрам
— община практикующих йогу, основанная на духовных принципах. Часто ашрам организуется лично духовным учителем или кем-то из последователей в его честь. Также ступень жизненного пути; в человеческой жизни насчитывается четыре ашрама: ученик, домохозяин, искатель духовности, аскет.Аштанга-йога
— физическая дисциплина, синхронизация дыхания с движениями и позами для уравновешивания тела и успокоения ума. «Восьмичленная йога»: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи.Бардо
— дословно «остров». Состояния, которые проходит душа между смертью и новым рождением.Брахман
— непознаваемое, невыразимое, неописуемое. Сам принцип просветления, из которого эманируют все без исключения явления тварного мира и к которому они затем возвращаются. Абсолютная реальность.Брахма-яджня
— преданность Божественному, выражающаяся в изучении религиозных текстов и идей.Брахмачари
— ученик духовного наставника, практикующий безупречность поведения и целомудрие.Брахмачарья
— практика непорочности. Одна из ям.Буддхи
— различающая и рассудочная часть сознания. Функционирует независимо от чувств и потому способен очищать и подчинять их.Бхакти
— йога любви и преданности. «Бхакти работает следующим образом — вы просто любите, любите, пока любящий и Возлюбленный не сольются в единое целое» (Рам Дасс).Бхикшу
— человек, следующий по пути отречения от всего мирского.Бхута-яджня
— приношение пищи птицам и животным в качестве духовной практики.Васана
— ограничения, налагаемые памятью, привычками или внешними условиями, которые могут помешать достижению просветления. Осознание этих ограничений может в значительной степени способствовать прогрессу.