Равновесие. Как достичь баланса души и тела

Секрет душевного равновесия заключается в умении пропускать мимо сознания навязчивые потоки бесполезной для души информации. Иначе в один «прекрасный» день мы очнемся и поймем, что участвовали в грандиозном спектакле, целью которого было испытание нас на человечность. Не поздно ли? Развивая данный потенциал, мы развиваем в себе способность воплощать, претворять ценности в жизнь. Доброта, истина, красота, дружба, великодушие, справедливость, верность. Умение и навык без спроса подставлять плечо, держать слово и проявлять участие; быть верным, искренним, смелым и щедрым, самореализуясь путем одухотворения. Это подлинное духовное развитие: поиск, выявление, нахождение и использование новых качеств, которые есть, но которыми еще не пользовались. Проявления в себе первообраза и подобия Его.

— Что такое великодушие?

— Понимаешь, бывают души маленькие, как кошелек, туда только деньги положить можно. А бывают такие, куда помещаются небо и земля, люди и звери… Это и есть великодушие.

Данный потенциал можно раскрыть, создавая атмосферу принятия себя и других, в которой открывается доступ к состояниям любви, доброты, чистоты, мудрости, веры и надежды, а также получить личный опыт переживания высших состояний любви. Это стержень, без которого остальные потенциалы будут «подвешены в воздухе», без основы и опоры. Корни Цветка погружены в традиции. Его нельзя «нарастить» с помощью духовных практик, холотропного дыхания, на сессии у психоаналитика или благодаря трансцендентальной медитации (ТМ). Или с помощью формальной медитации, когда мощным ментальным усилием тысячелепестковый лотос вращают вокруг макушки. Как и лицезрением рассвета над Гангом, хождением по углям, созерцанием каменной стены, пламени свечи или собственного пупка (п. 10).

Хотим мы или нет, но психологический язык ХХ века в духовном контексте является по сути косметикой, маскирующей традиционную религиозную терминологию, которую люди XXI века стесняются смыть. Стыдятся признать, что хотят испытывать и испытывают религиозные чувства. Про это я напишу позднее.

Навести порядок в душе всегда и для всех важно. При этом мы соблюдаем три «не»: не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся. Нам в помощь высказывание В. Годгивза: «Минус — это уже полплюса», — и девиз главного героя по имени Вилли Старк из книги Р. П. Уоррена «Вся королевская рать»: «Добро можно делать только из зла, потому что его больше просто не из чего делать». Алгоритм ясен? Переводим проблемы в задачи и решаем в меру своих возможностей и сил.

Трудно описать техники и способы развития, кроме тех, что нам щедро предоставляет сама жизнь. Есть всего один принцип обучения: «То, что делается с тобой, — делается для тебя!» Ищи ответ на вопрос: «Зачем мне это дано? Чему это должно меня научить?» Настраивай себя как инструмент по камертону истинно духовных, для тебя, людей, оставшихся в памяти поколений и традиций. Есть техники, методы и возможности найти и получить такие состояния. О них я напишу в следующей главе.

Ничто не ново. Только мы