Равновесие. Как достичь баланса души и тела

У нас могут активно развиваться максимум два-три ресурса. Не все! Так что до равновесного, округлого «Колеса» далеко, как на трамвае до Парагвая.

Нельзя иметь одинаково развитые ресурсы отдыха и карьеры, альтруизма и расчетливости, силы и слабости. Это как мать Тереза и Дональд Трамп в одном флаконе: у одной развит ресурс альтруизма, а у акулы бизнеса — хватка. Несистемный бред!

Ресурс может быть включен, но через год-два он станет неактуален, выключен. Ведь все изменилось: мы, время, потребности, реалии. «Колесо» не учитывает такой важный фактор, как время, а «Штурвал» учитывает.

Поиск динамического внутреннего равновесия в жизни ведется осознанно или нет, но это происходит всегда. Сферы жизни несовершенны, а равновесие зависит от всех. Повторю: нельзя развить всего понемногу на 8–9 баллов — только на 3–4! Умения, качества, навыки, способности находятся по разные стороны от центра, они всегда противопоставлены и компенсированы другими.

Что-то дано или не дано при рождении, и этого не изменить.

Генетические особенности, имя рода, уровень здоровья, телосложение и темперамент, ум, кондиции, культурный код, родовые пороки и болезни. С этим надо смириться и жить, чем-то компенсируя недостатки. В нормальном состоянии мы не можем ухудшить навыки и умения. Порой без тренировки они забываются, но если ты научился плавать, кататься на велосипеде или жить при социализме, данные навыки никогда и никуда не исчезнут. Эволюция предполагает, что человек способен развиваться лишь в сторону усложнения и улучшения.

Наглядно — на примере денег. Если человек хочет много денег, он делает мыслимое и немыслимое, чтобы их заработать. Зарабатывает, но видит, что со здоровьем что-то не так, с душой тоже. Он может начать подтягивать эти сферы до желаемого уровня. Когда там вроде бы наладилось, выясняется, что пострадали финансы, семья, хобби.

Значит, опять труды себе на пользу. И так по кругу. Навыки, приобретенные ранее, не исчезли, а просто спят и ждут своего часа. Новый уровень и новое состояние жизненного поля будет более сложным. Это динамика внутреннего равновесия, и «Штурвал» вам в помощь!

Рацио

Если мы в чем-то правы, это не значит, что мы правы во всем. И если мы в чем-то не правы, это не значит, что мы не правы во всем.

Грибоедов ошибся, написав, что горе от ума. Горе не от ума, а от умников!

Только путем испытаний и проб самого себя в новом и неизвестном можно развить мышление и навыки. Главный смысл искусственно созданных трудностей в том, что они ориентированы на достижение и осознание счастья — как продукт или как процесс. Люди, которые регулярно удаляются от повседневности, пробуют что-то новое и исследуют, более успешны, нежели те, кто делает все по стандарту. Что-то менять — не просто и не для всех, потому что подавляющему большинству удобно жить по привычке. Это их право. Вспомните: «только в полетах живут самолеты». А самостоятельно созданная новизна восприятия мира и есть путь к личному успеху. Что мешает? Обычное внутреннее сопротивление, которое всегда «имеет место быть». Практика упражнений может привести к усталости, тревожности, разочарованию, смущению, временному хаосу в жизни. Такова цена изменений и развития.

Всем доступна простая практика: сутки не пользоваться мобильным, ТВ, компом-планшетом, другими гаджетами и не заменять их на что-то сходное. Но не все на нее решаются. Видимо, из-за страха остаться наедине со своими мыслями, трепом на скамеечке у подъезда, общением с кошкой, книгой, музыкой, танцами, ремонтом, домашними делами и прочим. Включается внутреннее сопротивление и придумывается что угодно — забота о родных-друзьях, производственная необходимость и т. п. — лишь бы этого не делать.

Схватиться за гаджет, войти в почту, чат, Сеть, затеять переписку, начать болтовню в комментариях к посту — только бы не начать формирование в себе равновесного состояния, в котором будет хорошо и без отвлечения внимания на ненужное. Стать в какой-то мере свободным. Тот, у кого развито душевное равновесие, периодически использует такое «отключение». Помните и имейте в виду особенности психики!

Более того, развитый формальный интеллект вполне может завести в логический тупик. Как? Просто. Берется один, любой (неважно, правильный или нет) постулат, свой или чужой, и его развивают с позиции формальной логики. Как правило, такое развитие заводит в тупик. Примеры:

Женщины купаются, потому что носят купальники, а мужчины плавают, потому что носят плавки. Дети часто боятся воды, потому что носят трусики.

Логично? Да. Правильно? Разумеется, нет! Вот еще:

Как-то осенью мужику срочно потребовались деньги. Он идет к ростовщику и говорит:

— Уважаемый, мне нужен рубль.

— Хорошо. Я тебе его дам, но по весне ты отдашь мне два.

— Хорошо.

— В залог того, что отдашь деньги, оставишь топор.

— Тоже согласен.

— Слушай, ведь тебе по весне трудно сразу отдать два рубля.

Давай, ты сейчас отдашь рубль.

— Тоже верно, — сказал мужик и отдал рубль.

Выходит он, чешет в затылке и говорит сам себе: