Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла

Вырастая человек забывает о Любви. Находясь в системе выживания, он перестаёт ощущать себя частичкой божественного, существа, созданного по «подобию Бога». И весь смысл интеграционно-ресурсной психотерапии, а именно так называется мой метод, сводится к тому, чтобы вернуть его в состояние Любви. Любви к себе. Дать понять человеку, что он ищет то, что никогда не терял – Любовь и жизнь в настоящем моменте.

Сейчас такое время, когда очень модным стало заниматься всевозможными духовными практиками и слушать рекомендации пробудившихся и просветленных о том как надо жить. Человека учат искать какую-то духовность. Внушают, что если выполнишь какой-то ритуал или будешь жить вот по таким вот правилам, то избавишься от боли и будешь счастлив – обретешь счастье, услышишь в себе Бога.

А потом получается, что тебе нужен закон 101 граблей – услышать одно и то же сто раз и только на сто первый раз осознать, что, оказывается, искать ничего не нужно! Можно просто жить!

Жизнь начинается, когда человек понимает, что он есть то, что он о себе думает, как себя интерпретирует. «Я – есть» – это мысль. А что стоит за этой мыслью? Ко мне пришло такое слово, понятие «замысливание» – то, что кроется за мыслью. А там – контекст твоего проживания. Или ты находишься в состоянии любви, то есть Жизни. Или ты находишься в состоянии страха, то есть в Выживании.

Вместо того чтобы искать Бога в каких-то практиках, посмотрите что стоит за Вашим «Я – есть»? Страх? Или любовь?

Вы постоянно боитесь, что чего-то не хватит?

Вам больно, Вам хочется сбежать от такой жизни?

Вы боретесь за своё место под солнцем и счастливы только когда молитесь или медитируете?

Борьба – это выживание. Бороться. Запрещать себе. Жить по каким-то правилам.

Или Вы в жизни? Кайфуете, радуетесь, любите себя, людей вокруг? Когда ты радуешься жизни, когда умножаешь радости жизни, ты сдаешься на волю Бога. А что такое воля Бога? Это его любовь. И она уже есть в тебе. Поэтому искать любовь где-то на стороне, в какой-то духовности – это забыть, что ты есть проявление Бога на земле. Твоё божественное – в тебе самом. И любовь, которую ты так жаждешь обрести – в тебе самом.

Но ты себя НЕ любишь. Не принимаешь. И поэтому тебе нужен какой-то духовный поиск, чтобы с одной стороны получить костыли – и ходить по жизни было не так больно, а с другой стороны, чтобы эта жизнь обрела хоть какой-то смысл.

На одном из тренингов участница буквально напугала своей реакцией остальных ребят. В какой-то момент в ней произошел резонанс на мои слова о любви к себе. Я увидел ее слезы и предложил сразу проработать ту ситуацию, которая всплыла в ее сознании и отпустить боль. На глазах всей группы мы пошли в практику и…начался, как потом сказали ребята, «сеанс экзорцирзма».

Лена, назовём нашу героиню так, будучи погруженная в себя буквально выла и стенала, отказываясь произнести простую фразу – обращение к своей Внутренней Женщине: «Леночка, Женщина моя, я люблю тебя!». Взрослая, замужняя, прекрасная дама НЕ могла признаться себе в любви. Ее буквально выворачивало от самой себя. Глубокое непринятие себя как женщины выходило криком, ее сильно тошнило и слезы лились просто градом.

Чтобы удовлетворить любопытство читателей, замечу, что практика завершилась благополучно, принятие состоялось. И дальше последовала серия трансформационных консультаций по принятию в себе теневых женских ролей.

Но мораль этого примера проста – любовь к себе – базовое чувство любого человека. Но любовь всегда идёт рука об руку со страхом. Фактически, это одно и тоже, только в разной степени. Как вода, разная по температуре – горячая и холодная, она всё равно остается водой.

Круговорот нагревания и охлаждения воды – вот абстрактный образ человеческой жизни. Мы рождаемся в любви, но потом ко всем нам приходит тот или иной испуг, который запускает страх. Проживая, принимая свой испуг, мы освобождаемся от страха, и снова возвращаешься в любовь.

Любовь и страх – как непрерывный процесс жизни. Без одного не бывает другого. Но Вы можете испугаться так сильно, что надолго «зависнуть» в одном из состояний – в страхе, например, и тогда Ваша жизнь станет выживанием. И когда боль внутри становится невыносимой, приходит ощущение, что без посторонней помощи – не справится. Начинаются походы к психологам, аналитикам или, что чаще бывает в России – обращение к духовным исканиям, практикам и мистикам.

Люблю их, этих духовных искателей. Удивительные вещи творят с собой и жизнью своих близких люди. Запомнился случай одной клиентки:

– Я, наверное, буду разводиться с мужем. Как-то он не так воспринимает все мои убеждения, – с этой фразы начиналась наша с ней консультация.