Читаем Разум. Что значит быть человеком полностью

Из признания реальности индивидуального и коллективного аспекта «я-мы» вытекает еще одна истина: доброта и сострадание к «я» тела и распределенному «я» наших взаимосвязанных жизней — естественный способ интеграции. Мы уважаем различия и стимулируем связи. Как недавно заявил Артур Зайонц на мероприятии, посвященном вопросам созерцательного и этического лидерства, мы в силах стимулировать «всеобъемлющее лидерство», где каждый человек может проявиться с позиций созерцательного внутреннего знания и этической ответственности за общее благо. Осознание результатов, полученных Дачером Келтнером и коллегами, — что благоговение и признательность вдохновляют на преданность большему благу, — наполняет глубоким почтением к сути доброты и сострадания (Keltner et al., 2010). Созерцать означает привносить в жизнь священное. Почтение, уважение к святости жизни, отношение друг к другу с любовью и заботой — священные пути интегрирующего разума.

Чувствуете ли вы глубоко внутри себя, из оси вашего разума, из присутствия плоскости возможности, прямо здесь, сейчас сильную, ясную, сплетенную с фундаментальной идеей, возникающей из этого путешествия, из этого изучения простую истину: проявленная интеграция — это доброта и сострадание?

Представляете ли мир, в котором можно не только изучать определение разума, но и делиться взглядами на то, что фундаментально необходимо для культивирования здорового разума и здорового мира? Именно к этому привело нас путешествие. Доброта и сострадание — видимая интеграция. Благодаря присутствию — порталу в интеграцию — доброта для разума становится такой же естественной, как дыхание для тела.

Вместе «я-мы» можем сделать потенциал этих простых истин реальностью нашей общей жизни.

<p>Благодарности</p>

Представьте, что вы пытаетесь выразить всю глубину благодарности за великий дар — быть человеком, существовать, жить. Но даже чувства бледнеют по сравнению с моими признательностью, любовью и трепетным благоговением к людям, с которыми мне выпала честь разделить жизненный путь. Во многом это и чувство связи с каждым из нас, со всеми, кто здесь и сейчас живет на нашей планете, в общем доме, который мы назвали Землей. Когда я пишу эти строки, солнце садится, и планета изящно продолжает свой ежедневный оборот. Спасибо тебе, Земля! Алеет небо над заливом, похожим на серп, где я с детства учился любить море и песок. Хотя дни моей юности давно миновали, жизнь по-прежнему наполнена молодостью и энергией. Мое глубокое уважение распространяется и на тех, кто жил в годы, десятилетия, столетия и тысячелетия, которые мы называем «прошлым», а также на тех, кто еще придет в «будущем». Все мы — звенья неразрывной цепи, единого, взаимосвязанного целого жизни, одной человеческой семьи.

В опыте «здесь и сейчас» было много людей, своими открытиями проторивших путь, который привел к рождению этой книги. Чудесная группа интернов корпела над научной, философской, клинической, созерцательной, духовной и популярной литературой, чтобы узнать об отношении к понятию «разум» в самых разных областях. Среди этих вдумчивых людей, которые очень мне помогли, — Меган Гомон, Карли Голдблатт, Рейчел Кикхофер, Дина Марголин, Даррелл Уолтерс и Аманда Вайзе. Спасибо вам за дух приключений в процессе этого глубокого погружения.

Этой книге очень повезло с читателями первой рукописи, оставившими полезные отзывы и идеи, которые я учел в последующих редакциях. Это Диана Аккерман, Эд Бейкон, Олдрич Чан, Адриана Коупленд, М. Ли Фридман, Лиза Фрейнкел, Дон Хеберт, Натаниэль Хинерман, Линн Катлер, Мария Лероуз, Дженни Лорант, Салли Маслански, Рональд Рабин и Кэролайн Уэлч. Спасибо вам всем за время и силы, посвященные чтению и размышлениям о «Разуме».

Каждый год у нас в Калифорнийском университете (Лос-Анджелес) проходит Конференция по межличностной нейробиологии, которую организуют мои дорогие друзья и коллеги Мэрион и Мэтт Соломон и Бонни Голдстайн. Луис Коцолино, редактор Norton Interpersonal Neurobiology Series, а также его предшественник Аллан Шор были чудесными соавторами этой попытки вывести в мир нашу междисциплинарную отрасль. Для меня честь работать с ними, а также многими другими писателями, учеными и практикующими специалистами, которые отважно объединили силы, чтобы навести мосты между независимыми источниками знания.

Еще я признателен за мосты, выстроенные Институтом Гаррисона, которые соединили внутреннюю мудрость нашего коллективного разума и социальные действия благодаря инициативам и образовательным программам, связывающим личные размышления с ответственностью за планету. Я горжусь, что оказался членом совета этой организации вместе с сооснователями Дианой и Джонатаном Роуз, Лизетт Купер, Рейчел Коуэн, Рут Каммингс, Рейчел Гаттер, Полом Хокеном, Уиллом Роджерсом, Шэрон Зальцберг, Беннет Шапиро, Моникой Уинсор и Эндрю Золли.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука