Читаем Разумный фитнес. Книга клиента полностью

И что же мы увидели в этой статье, милостивые государи и государыни? Мы увидели желание продать товар. Для того, чтобы товар успешно продать, его обернули в красивую обёртку. Это – очень пёстрая обёртка, на поверхности которой происходит элементарная подмена понятий. О наращивании мышц говорится как о совершенно естественном желании любого человека. Действительно, а кто же не может этого хотеть? Это сильно напоминает мне реакцию тренеров – бодибилдеров на обучении. Они никак не могут понять, зачем тренироваться не для того, чтобы растить мышцы. А для чего же ещё??! Их мозг такого ужаса вместить не может. Забавно видеть, как они напрягаются от конфликта между тем, что слышат крамольные вещи, и необходимостью их выслушивать. Им так хочется убежать, чтобы этого не слышать, но уважение к преподавателю, элементарные приличия и формат занятий не позволяют. Желание исчезнуть особенно обостряется, когда они чувствуют, что возразить нечем. В этом смысле статья – это выигрышная форма подачи материала. Представляете реакцию автора, если бы он слышал мои комментарии, да ещё и при свидетелях? Ещё один яркий штрих на обёртке – это имитация «научности» материала. Действительно, среди читателей тех, кто понимает кое-что в процессах метаболизма – единицы. Зато все хотят слышать «научные» подтверждения. Заверните любую псевдонаучную фразу с парой «наукообразных» терминов, сошлитесь на научный авторитет (здесь – то ещё реальный авторитет, а не какой-нибудь занюханный «академик» РАЕН (не путать с РАН), получивший академический диплом за деньги, и даже его выказывание просто переврали, но чаще ссылаются на таких деятелей, что просто нет слов!), напишите пару формул – и все подумают, что имеют дело с научной монографией. Это – проверенный приём. И практически никто не скажет, что что-то не понимает. С умным видом кивнут головой или скопируют, как я говорил, на свой сайт. В статье есть даже демонстрация дружеского сожаления и сочувствия по поводу не очень грамотных «консерваторов», которые не в состоянии постичь революционных методов. Естественно, без вранья по поводу заботы об укреплении здоровья покупателей тоже не обошлось. Кстати, выйдите на официальные сайты производителей фаст – фуда и убедитесь, что нигде больше нет такого количества рассуждений о пользе этой «еды» для здоровья. Ну да, рассуждений много, только ожиревших доверчивых людей почему-то только прибавляется. Обычная лживая рекламная статья.

Я очень не хочу углубляться в физиологию и ограничусь ещё небольшим толкованием основных особенностей метаболизма в части построения мышечной системы. Но, может быть, кому – то это поможет. Заранее прошу прощения у тех, кто знает тонкости процесса профессионально, однако я постараюсь его упростить до предела, чтобы было хоть как-то понятно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Дзюдо. Система и борьба: учебник
Дзюдо. Система и борьба: учебник

Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности.Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить только завершив ее каким-либо единоборством.Далеко не все люди могут сразу начать заниматься единоборствами по физическим кондициям или психологическим особенностям. В этом отношении система Дзюдо представляет особую ценность как наиболее «постепенный», втягивающий вид физической и психической деятельности (именно как система физического воспитания и система военно-прикладной физической подготовки).Это качество Дзюдо обеспечивает его преподавателю постоянную «ангажированность». Естественно, для этого он должен в совершенстве владеть техникой и тактикой дзюдо, педагогическими навыками обучения и организаторскими способностями.Учебник предназначен для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, училищах олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики спортивной борьбы, периодизации тренировочных нагрузок, в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его в учебном процессе институтов физической культуры.

Коллектив авторов , Коллектив Авторов , Юрий Александрович Шулика , Якуб Камболетович Коблев

Боевые искусства, спорт / Прочая научная литература / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука
Программа по кикбоксингу
Программа по кикбоксингу

Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих кикбоксинг. А также всем кто заинтересован в организации эффективного образовательного процесса. Программа включает в себя пояснительную записку с описанием причин и проблемных ситуаций, которые неизбежно возникают в учебно– тренировочном процессе. Отображены особенности работы с разными категориями граждан.Нормативную часть, содержащую подробное изложение требований государственного образовательного стандарта, часовую нагрузку и примерное распределение содержания образования на всех этапах активной спортивной деятельности, а также контрольные переводные нормативы.Методическая часть содержит методические указания к организации учебно-тренировочного процесса. В ней излагается теоретический и практический материал, который необходимо изучить и освоить для достижения спортивного результата. К каждому образовательному этапу написаны рекомендации по улучшению качества учебно-тренировочного процесса.

Евгений Васильевич Головихин , Евгений Головихин

Боевые искусства, спорт / Прочая научная литература / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука