Читаем Разумный фитнес. Книга клиента полностью

Лошадь, умеющая считать до десяти, – это замечательная лошадь, но не замечательный математик.

Народная мудрость № 5

Я бы не сказал, что услуга «фитнес на дому» появилась только сейчас. Один из первых моих проектов, если можно было тогда так сказать много лет назад, состоял именно в оборудовании домашнего спортивного зала в частном жилом доме. Естественно, и с организацией занятий. Хозяева этого зала, муж и жена, довольно активно его использовали по назначению. Правда, до этого они занимались регулярно и успешно в фитнес-клубах. Они также постоянно играли в теннис, поэтому нельзя сказать, что «фитнес-клуб» в собственном дома был для них единственным местом получения физической нагрузки. Но они решили добавить еще и домашний зал, и пригласили очень хорошего тренера.

Некоторые из моих коллег-тренеров уже лет пятнадцать тому назад искали и находили клиентов, которые желали бы заниматься дома.

На первый взгляд, такой способ занятий подходит для очень занятых людей. Действительно удобно, когда тренер приезжает к тебе в назначенное время. Это вариант занятий может выступать и в роли статусного символа, так как лишь немногие люди смогут себе позволить оплачивать дорогостоящие визиты тренера на дом. Людей, которые готовы покупать любой товар только потому, что его не могут себе позволить другие – хоть отбавляй, особенно в России.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Дзюдо. Система и борьба: учебник
Дзюдо. Система и борьба: учебник

Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности.Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить только завершив ее каким-либо единоборством.Далеко не все люди могут сразу начать заниматься единоборствами по физическим кондициям или психологическим особенностям. В этом отношении система Дзюдо представляет особую ценность как наиболее «постепенный», втягивающий вид физической и психической деятельности (именно как система физического воспитания и система военно-прикладной физической подготовки).Это качество Дзюдо обеспечивает его преподавателю постоянную «ангажированность». Естественно, для этого он должен в совершенстве владеть техникой и тактикой дзюдо, педагогическими навыками обучения и организаторскими способностями.Учебник предназначен для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, училищах олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики спортивной борьбы, периодизации тренировочных нагрузок, в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его в учебном процессе институтов физической культуры.

Коллектив авторов , Коллектив Авторов , Юрий Александрович Шулика , Якуб Камболетович Коблев

Боевые искусства, спорт / Прочая научная литература / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука
Программа по кикбоксингу
Программа по кикбоксингу

Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих кикбоксинг. А также всем кто заинтересован в организации эффективного образовательного процесса. Программа включает в себя пояснительную записку с описанием причин и проблемных ситуаций, которые неизбежно возникают в учебно– тренировочном процессе. Отображены особенности работы с разными категориями граждан.Нормативную часть, содержащую подробное изложение требований государственного образовательного стандарта, часовую нагрузку и примерное распределение содержания образования на всех этапах активной спортивной деятельности, а также контрольные переводные нормативы.Методическая часть содержит методические указания к организации учебно-тренировочного процесса. В ней излагается теоретический и практический материал, который необходимо изучить и освоить для достижения спортивного результата. К каждому образовательному этапу написаны рекомендации по улучшению качества учебно-тренировочного процесса.

Евгений Васильевич Головихин , Евгений Головихин

Боевые искусства, спорт / Прочая научная литература / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука