Развите памяти для "ЧАЙНИКОВ"

 Постарайтесь перечитать свои записи вскоре после лекции — пока воспоминания еще “свежи”. Это поможет более тщательно зафиксировать информацию в памяти.

По мере прочтения своих записей вы можете выделять, зачеркивать или добавлять то, что считаете нужным. Таким образом, вы получите более четкую картину изучаемого предмета и того, как его элементы вписываются в общую структуру знаний.

 Выделение — это замечательный способ привлечь внимание к основным понятиям. Одни люди предпочитают подчеркивать; другие выделяют слова маркером. В любом случае, в следующий раз чтение конспекта будет гораздо более эффективным, потому что выделенные понятия формируют схему того, что следует запомнить. Вы можете еще раз взглянуть на свои записи, и провести более удачные ассоциации между выделенными понятиями и тем, что вы уже знаете.

 Там, где это возможно, используйте схемы и другие визуальные средства. Использование визуальных средств помогает закрепить понятия в памяти. Кроме того, визуальные средства могут применяться для сжатия информации или для проведения связей между понятиями. К примеру, если вы напишете на листе бумаги слова “кратковременный”, “долговременный”, “вспоминание”, “узнавание” и т. д., и проведете от этих слов стрелки к слову “память”, вы запомните, что все эти слова как-то связаны с памятью (или являются ее частью).

Перечитывая свои записи, обратите особое внимание на пропуски. Спросите одногруппника, который был с вами на лекции, понял ли он, “что лектор говорил о…”.

Постарайтесь восстановить информацию, которую вы пропустили (это встречается сплошь и рядом, поскольку лекторы зачастую излагают материал быстрее, чем большая часть студентов в состоянии переварить).

 Еще лучший способ заполнения пропусков в конспектах — это подойти к лектору сразу же после занятия и попросить его повторить те места, которые вы не совсем поняли, или не успели записать. Скорее всего, преподаватель с радостью уточнит непонятные моменты, и снабдит вас дополнительной полезной информацией, которую вы сможете включить в свою долговременную память.

Если вам не удалось перехватить преподавателя сразу же после занятия, подойдите к нему в следующий раз перед началом лекции, и попросите прояснить моменты, которые так и остались непонятными. К тому времени вы успеете еще раз пересмотреть свои записи, и сможете сформулировать вопрос более конкретно. Думаю, что преподаватель не только ответит на все ваши вопросы, но и постарается начать следующую лекцию с краткого обзора предыдущей. Услышав вопросы, преподаватель может сделать вывод, что и остальным студентам также было не все понятно.

Не бойтесь обращаться к лектору с подобными просьбами. Преподаватель ни в коем случае не воспримет ваши вопросы как знак того, что вы глупее всех, или что вам не место на этом факультете. Напротив, он подумает, что вы целеустремленный, заинтересованный и внимательный студент.

Одна из главных предпосылок хорошей памяти — это внимание. Если на лекции присутствует только ваше тело, вы, скорее всего, ничего не запомните. Постарайтесь, чтобы там была и ваша душа — даже если лекция кажется ну очень скучной.