Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности: теоретико-методологические и организационные предпосылки

Так, ощущения и восприятия играют существенную роль в процессе формирования двигательного умения и двигательного навыка. И чем шире и адекватнее диапазон ощущений, которые должны быть чувственно восприняты, интеллектуально обработаны, систематизированы, осознаны, зафиксированы в долговременной памяти, тем более конструктивно формируется образ двигательного действия. Чем выше уровень двигательной способности, тем более высокие значения имеют показатели содержательного компонента представленности психических функций (ощущения, восприятия, внимания, мышления, памяти, представления, воображения); чем выше уровень развития способности, тем большее количество оценочных параметров в ней выделяется. Рассмотрим ряд средств, позволяющих развивать психическую функцию «ощущение», тем самым способствующих формированию интеллектуальных способностей подростков.

Полнота двигательного образа зависит от множества факторов, в том числе и от различных видов ощущений об изучаемом движении. Так, осязательные ощущения формируются при ощупывании предметов. Ребенок ощущает особенности покрытия баскетбольного мяча, оценивает его гладкость, сцепление с ладонью и подбирает более комфортный для него инвентарь. По осязаниям юный спортсмен определяет более удобный темляк лыжной палки, который позволяет выполнить завершающую фазу толчка рукой с захлестыванием кисти, контролировать движение лыжной палки, более экономичным способом возвращая ее в рабочее положение. Выполняя гребок в плавании кролем на груди, подросток осязает динамичную опору о воду при приближенном к перпендикулярному расположении рабочего предплечья в гребке (относительно направления движения тела). Таким образом, в ходе обучения двигательному действию тренер-преподаватель обучает учащегося накапливать, анализировать, сравнивать, сопоставлять различные ощущения, уточняя при этом пространственно-временные характеристики движения. Из различных ощущений и их анализа, направленного на определение наиболее эффективного движения, складывается двигательный образ.

Двигательные ощущения – это ощущения движения и положения частей тела. Благодаря деятельности двигательного анализатора человек получает возможность координировать и контролировать свои движения. Рецепторы двигательных, или кинестезических, ощущений расположены в мышцах и сухожилиях, а также в пальцах рук, языке и губах, так как этими органами необходимо осуществлять точные и тонкие рабочие и речевые движения. Восприятие и запоминание ощущения разнообразных движений, положений тела и его звеньев способствует накоплению двигательного опыта и уточнению формирующихся пространственно-временных параметров ощущений.

Мышечно-суставные ощущения позволяют юному спортсмену создавать представление об особенностях исполнения двигательного действия. Ощущение движения и степени напряжения мышц, которое добавляется при сопротивлении движению, позволяет развивать пороговую чувствительность (чувствительность минимальной разницы в расположении звеньев тела), которая наиболее высока в плечевом суставе (0,2–0,4°) и наименее проявляется в голеностопном (1,2–1,3°). Развитая дифференцировочная (различительная) способность свидетельствует о высоких показателях интеллекта. Развитие мышечно-суставных ощущений осуществляется в ходе формирования двигательного умения на стадии уточнения пространственно-временных параметров движения. Так, на занятиях по лыжному спорту можно использовать визуальные и тактильные ориентиры. Вынос руки после отталкивания можно ограничить визуальным ориентиром, мотивируя подростка контролировать свои действия: «мах руки не выше уровня глаз». Если визуальный ориентир «не срабатывает», педагог использует резиновый эспандер, натянутый на уровне глаз, чтобы занимающийся мог коснуться данного ограничителя кистью. Чрезмерно высокий вынос руки вперед-вверх увеличивает вертикальную составляющую траектории движения руки. С учетом этого меняется траектория отталкивания: давление на лыжную палку осуществляется под углом, в большей мере приближенным к вертикальному, как следствие, укорачивается фаза отталкивания, «ломается» траектория движения руки, приподнимается общий центр тяжести, увеличивая вертикальное колебание общего центра тяжести, и в результате замедляется скорость передвижения на лыжах. Таким образом, определение параметров двигательных ощущений является одной из важных задач обучения на тренировочных занятиях. В ходе обучения учащийся должен сформировать способность воспринимать, запоминать и использовать различные ориентиры, детально уточняющие особенности исполнения экономичного двигательного действия.