Читаем Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия полностью

ми, которые несколько минут назад вызвали бы раздра-

жение или откровенное сопротивление.

Подчиненный быстрее выполнит поручение, а началь-

ник легче пойдет навстречу вашим пожеланиям.

Не прибегая к драматическим эффектам, вы загипно-

тизировали этих людей.

Якорное запечатление

Вы, наверное, неоднократно замечали, что, занимаясь

своими повседневными делами, вы вдруг совершенно нео-

жиданно для себя начинаете испытывать наплыв удиви-

тельно приятных переживаний, недоумевая по поводу их

появления. Чуть позже вы осознаете, что рядом звучит

музыка, которую вы слышали когда-то, может быть, не-

сколько лет назад.

Память непроизвольно возвращает вас в ту ситуа-

цию, когда вы чувствовали себя счастливым, безмятеж-

ным, беспроблемным. Именно в этот момент вы слыша-

ли эту мелодию. Прошло время. Ваши чувства оста-

лись в прошлом, забылись, но в текущие минуты на-

стоящего вы непроизвольно извлекли их из своей кла-

довой и вновь пережили. Сработал механизм, называе-

мый якорем.

Таким образом, якорь можно определить как способ-

ность одного из элементов переживания вызвать все пере-

живания в целом.

196

У каждого из нас существует множество бессознатель-

ных якорей, управляющих нашими состояниями и эмо-

циями. С другой стороны, его можно использовать как

осознанный прием, способный оказать мощное психичес-

кое воздействие. Это тонкая и изящная техника, которая

требует определенных навыков, но стоит потратить вре-

мя, чтобы приобрести их. Вам понадобится способность

наблюдать и использовать подходящий момент. Если вы

научитесь улавливать плавные и естественные изменения

в состоянии людей, вы без труда будете проводить якор-

ное запечатление.

Упражнение 8.4. Практика якорного запечатления.

Когда ваш партнер окажется в особо радужном распо-

ложении духа, слегка прикоснитесь к его запястью, как

бы невзначай (кинестетический якорь), но при этом тща-

тельно запомните все детали своего прикосновения (сила, интенсивность, скорость и т.д.). В дальнейшем, когда в

деловой обстановке речь зайдет о важных для вас вещах, воспроизведите свое прикосновение, только абсолютно

идентично. Ваш партнер автоматически войдет в состоя-

ние, запечатленное якорем. Теперь вам останется лишь

реализовать ваши планы. Когда человек расположен к

вам и при этом испытывает явные положительные эмо-

ции, он всегда охотнее идет навстречу.

Этот прием часто используют психотерапевты. Если

на одном сеансе, когда клиент особенно легко и охотно

шел на контакт или расслаблялся, звучала определенная

музыка, то при следующей встрече с ним для получения

аналогичного результата достаточно включить ту же за-

пись (аудиальный якорь). Кроме кинестетических (при-

косновение) и аудиальных (например, музыка), можно

использовать и визуальные якоря. Во время переговоров

положите на стол несколько приятных картинок или фо-

тографий и при проявлении вашим партнером положи-

тельных эмоции неявно, без демонстраций обратите его

внимание на приготовленные картинки. В следующий раз, когда возникнет необходимость активизировать его же-

лательное для вас настроение, вновь незаметно «подсунь-

те» ему те же картинки (визуальный якорь). Бессозна-

тельно он отреагирует и при помощи вашего якоря вер-

нется в позитивное переживание, которое когда-то испы-

тал спонтанно.

Своими манипуляциями мы воздействуем на подсозна-

ние и получаем его рефлекторный ответ, на чем, в сущно-

197

сти, и основана деятельность системы якорей. В компак-

тном и удобном для практического использования виде

алгоритм якорного запечатления представлен в табл. 8.4.

Таблица 8.4

ЯКОРНОЕ (РЕФЛЕКТОРНОЕ) ЗАПЕЧАТЛЕНИЕ

НА ПОДСОЗНАНИЕ СОБЕСЕДНИКА

Разрыв стереотипа (мгновенный гипноз)

Вам, вероятно, приходилось наблюдать, как гипноти-

зер на сцене отбирает внушаемых людей для того, чтобы

продемонстрировать феномен каталепсии руки, когда ко-

198

нечность деревенеет и неподвижно застывает в той позе, которую ей придали. У зрителей подобное действие вызы-

вает аплодисменты, восторг и безграничную веру в воз-

можности «кудесника и мага».

Подобную процедуру вы можете проделать в считан-

ные секунды с любым человеком независимо от уровня

его внушаемости и гипнабельности, используя технику

разрыва стереотипа. Одним из приемов является прерван-

ное рукопожатие. Попробуйте в то время, когда вы здоро-

ваетесь с кем-нибудь, в последний момент быстро и резко

убрать свою руку. Вы тут же увидите, что его рука засты-

ла в каталептическом трансе. При этом вы не произнесли

ни единого слова внушения. И тем не менее вам удалось

вызвать в чистом виде гипнотический феномен. В этот

миг ваш собеседник находится в состоянии измененного

сознания. Его цензура ослаблена, и любая установка ус-

воится его психикой без каких-либо проблем, практичес-

ки мгновенно.

То же самое состояние вы вызовите, если, к примеру,

быстро вырвете из руки курящего сигарету, когда он со-

бирается затянуться.

В приведенных случаях был разорван стереотип.

Примечание к табл. 8.4:

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия

Похожие книги

Незаменимый
Незаменимый

Есть люди, на которых держится если не мир, то хотя бы организация, где они работают. Они всегда делают больше, чем предписано, — это их дар окружающим. Они придают уникальность всему, за что берутся, — это способ их самовыражения. Они умеют притянуть людей своим обаянием — это результат их человекоориентированности. Они искренни в своем альтруизме и неподражаемы в своем деле. Они — Незаменимые. За такими людьми идет настоящая охота работодателей, потому что они эффективнее сотни посредственных работников. На Незаменимых не экономят: без них компании не выжить.Эта книга о том, как найти и удержать Незаменимых в компании. И о том, как стать Незаменимым.

Агишев Руслан , Алана Альбертсон , Виктор Елисеевич Дьяков , Евгений Львович Якубович , Сет Годин

Современные любовные романы / Проза / Самосовершенствование / Социально-психологическая фантастика / Современная проза / Эзотерика